COMO ADOTAR UMA DIETA SAUDAVEL! DICAS DO NUTRICIONISTA PARA UMA DIETA VEGANA OU CRUDIVORA

Eduardo Corassa, do site Saúde Frugal, da dicas de como aprender a reprogramar sua visão e foco, auxiliando em adotar uma dieta crua e ou vegana

COMO ADOTAR UMA DIETA SAUDAVEL! DICAS DO NUTRICIONISTA PARA UMA DIETA VEGANA OU CRUDIVORA

🎬︎ Nossos documentários:
DOCUMENTÁRIO JEJUM A CURA DA NATUREZA

DOCUMENTÁRIO JEJUM A CIRURGIA NATURAL 2
Como o jejum intermitente pode salvar sua vida

A CURA PELA ALIMENTAÇÃO VEGETAL

VIVENDO DE FRUTAS DIETA DAS FRUTAS
Documentário crudívoro raw-food

DOCUMENTÁRIO ATLETA VEGANO!
Força e massa sem proteína animal é possível?

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As informações não substituem recomendações médicas. Para qualquer mudança em estilo de vida, procure seu médico e nutricionista.

[DrCorassaSaudeFrugal]

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[nataliacristinarochadeoliv]

A vantagem desse estilo de vida, é que, a gente esquece o gosto e perde o paladar por comida industrializada. E graças a Deus elimina o nervosismo e ansiedade principalmente a insônia.

[ViviFadinha]

Não quero fazer mais nada da vida além de aprender tudo sobre isso SOCORRO to meio que viciada kkkk

[cassiaareia]

Hoje sei que sou uma bomba prestes a explodir. Fumante, diabética já tem 30 anos, sedentária, pois as minhas dores são terríveis tb tenho fibromialgia já tem 3 anos. Minha glicose em jejum em geral é de 450, ontem fiz 16 horas de jejum hoje acordei com 317. Vou continuar agregando diariamente um modo mais saudável de viver. Bjs

[policarpodosantospolicarpo]

Eu estou seguindo o seu estilo de vida, não é fácil deixar algumas coisas ao longo dos anos

[ivoneoliveira]

To amando esse tipo de vida....gratidão Eduardo...❤

[divavalerio]

Bom dia! É muito bom comer bastante frutas.Verduras e legumes crus nem se fala, o paladar fica mais apurado, é bom demais.👏👏👏👏🥰😘 obrigada pelo ensinamento.

[policarpodosantospolicarpo]

Mais esse é a orientação que Deus quer que seguimos nesses dias

[LÍGIANASCIMENTO-dw]

EU JA PAREI DE COMER PÃO NO CAFÉ DA MANHÃ E COMENDO FRUTAS NO LUGAR.... EU NÃO COMI MUITA FRUTA... DEPOIS DE VER O TAMANHO DA SUA BACIA....LOTADA....AI PASSEI A VALORIZAR MAIS AS FRUATS LEGUMES VERDURAS....ÁGUA....VALEU DR

[AnaPaula-vphu]

Eduardo. Fui ovolactovegetariana nos últimos 11 anos. Resolvi mudar minha dieta e fazendo uma pesquisa encontrei seus vídeos. Amando todos eles. Estou em adaptação ainda para a dieta vegana Crudivora. As quedas estão se espaçando mais. 47 dias de adaptação e somente 3 vezes comi comida queimada( arroz e feijão). Gratidão a todo conteúdo que vc nos disponibiliza. Parabéns.

[policarpodosantospolicarpo]

Eu sou adventista e também tenho um pouco de conhecimento nesta area

[marceloreinaldo]

Cara q máximo!!!
Agora eu entendi de onde vc tirou essa inteligência e sabedoria.
Vc é professor de inglês e vê influências estrangeiras, muito bom!!! Show de bola!!!

[policarpodosantospolicarpo]

Vc realmente é uma pessoa iluminada e preparada para ajudar muitas pessoas a se tornar mais saudável

[brunodunshee]

-Comecei a assistir seus vídeos à quatro dias e já estou comendo só frutas e vegetais e fazendo jejuns intermitentes, Antes eu era 90% vegetariano e vinha parando com doces... Já estou sentindo mais disposição e me animando em me aprofundar no veganismo crugívoro. Acho que os germinados são o salto quântico que podem me colocar definitivamente no veganismo! Parabéns pelo seu trabalho e determinação. Sou designer, permacultor, surfista e tenho uma vila agroflorestal no Rio de Janeiro. Ou seja, sou, como você, uma ave rara... Rsrs...

[sempreligada]

Parabéns pelo seu trabalho, o Brasil precisava disso <3

Minha amiga Nanda Cury indicou este vídeo e fiquei impressionada com seus 15 minutos de excelente explanação. Estou fazendo Nutrição mas ainda não concordava com alguns conceitos que aprendi e aprendo, mas acho que é uma boa graduação. Comecei no Veganismo há poucos dias, mas já sinto as mudanças positivas no corpo e na alma. Como a Nanda, também gostaria de te entrevistar (sou jornalista e apresento um programa de rádio para Angola - em breve também na tv de lá). Super feliz em ter descoberto à tempo esse conceito (na verdade, mudado minha cabeça através da Nanda) e feliz porque temos ajuda de pessoas como vocês. PA RA BÉÉÉÉÉÉÉÉNS!

[rosi]

Eu preciso mudar, e o querer por sentir que isso faz sentido, quero ser saudável e transmitir isso para minha filha meu esposo, gratidão Dr.por dispor de seus conhecimentos, vou ler e estudar muito vou mudar, quero mudar por mim e pelas pessoas que amo, quero viver e viver de forma limpa e saudável

[iagomarques]

Estou estudando bastante e apanhando para abandonar meus velhos costumes, mas a cada dia me fortaleço mais, obrigado pois você foi um grande incentivo

[elielsantosdasilva]

Gosto da humildade dele, parabéns pelo conteúdo.

[Rita-jpry]

era isso q estava procurando! em especial amo frutas, qd como, 　 meu estomago parece q refresca e me sinto feliz!😂 quero mt dar meu primeiro passo, porem nao sabia como! obrigada!