Czego nie jeść? Zakazane produkty dla cukrzyka - to powoduje wysoki poziom cukru we krwi |Nie słodzę

Często mówi się o tym co jeść, aby schudnąć. Wymienia się też dobre produkty dla cukrzyka. Mało jednak mówi się o tym, czego nie jeść: żeby schudnąć, żeby obniżyć opór na insulinę, czy wysoki poziom cukru we krwi. Dzisiaj powiem Wam, czym moim zdaniem są zakazane produkty dla cukrzyków i osób, które mają insulinooporość. Co dla mnie oznaczają ZAKAZANE produkty dla cukrzyka, czy dotyczy to tylko osób z cukrzycą typu 2, czy cukrzycą typu 1 również? Mam 6 rzeczy, które najpewniej spowodują wysoki cukier po jedzeniu. Zobaczcie sami. Zapraszam, Maciej / Nie słodzę

0:00 Film: Zakazane produkty dla cukrzyka
1:04 Produkt 1 - jak podnosi poziom cukru?
3:22 Produkt 2
4:11 Przepisy na obiady dla cukrzyka i insulinoopornych
4:37 Produkt 3
6:04 Produkt 4 - czego nie jeść żeby schudnąć?
10:28 Produkt 5
11:16 Produkt - to powoduje wysoki cukier
12:01 Dlaczego "zakazane" produkty dla cukrzyków?
13:28 A cukrzyca typu 1?

[illhares]

Najlepszy kanał dla cukrzyków! Poszłam do lekarza pierwszy raz po badaniu (3 lata temu), o czym powiedziałam. Liczyłam, że czegoś się dowiem o cukrzycy typu 2, insulino nieopornej. A pani doktor wręczyła mi glukometr i kazała sobie radzić, bo ma kolejnych pacjentów! Byłam zestresowana, przerażona i zagubiona do chwili kiedy trafiłam na Twój kanał! Jest wszystko co potrzeba! Nie wszystko jeszcze ogarnęłam - np nie poruszam się tak swobodnie jak Ty w pojęciach - np ładunku glikemicznego, ale teraz przynajmniej wiem o co konkretnie pytać lekarza. Do tego świetnie się Ciebie słucha - same konkrety w przystępny sposób. Bardzo dziękuję i czekam na jeszcze

[jolao]

Najlepszy kanał na YouTube o cukrzycy 💯 lat życzę.

[TeodozjaRadzimowska]

Dziękuję za cudowny wykład, interesujacy przekaz. Lekarze tego nie powiedzą, będę korzystała z Pana przejazdu. Pozdrawiam serdecznie

[DanaŻakowska]

Jestem laikiem w tej dziedzinie, zaczęłam się dopiero interesować cukrzycą i uczyć jak odpowiednio w niej postępować. Świetny kanał, chłonę wiedzę jak gąbka :)

[lech]

Krótko i na temat jak zachorowałem na cukrzycę to było wielkie przerażenie. Zaczęłam przestrzegać diety cukrowej po pół roku stosowania tej diety bym się wykończył. Nie przestrzegam diety i poziom cukru we krwi po przespanej nocy jest w normie. A jak cukier w dzień jak wzrasta to staram się być bardzo aktywny. Nie siedzieć i pod jadać.

[iwonabrudkowska-walas]

Cudowne, nareszcie ktoś głośno o konkretnie powiedział że kasza kuskus nie jest kaszą. Pokłuciłam się o to z dietetykiem bo ja powiedziałam że to makaron bo z mąki i wody robią, a ona mi na to że to kasza bo tak na studiach mówili. KASZA KUSKUS JEST MAKARONEM!!! 👍

[damianbuczek]

Wspaniały kanał, który już od dawna subskrybuję. Kilka lat temu udało mi się uciec cukrzycy typu 2, w badaniach na czczo miałem wtedy 126 mg/dl. Doszedłem wtedy do wniosku, że jak coś z tym nie zrobię to będzie coraz gorzej. Skonsultowałem się z kilkoma diabetologami oraz dietetykami. Jeden diabetolog chciał mi od razu przepisać metforminę, ale się nie zgodziłem. Uważam, że na tabletki zawsze przyjdzie pora. Kluczem są trzy rzeczy: dobra dieta (niekoniecznie drastyczna), ruch i aktywny tryb życia oraz spokój ducha (brak stresu) - hormony stresy typu kortyzol i adrenalina działają diabetogennie. Na początku nie wiedziałem za co się zabrać, dlatego też musiałem uzyskać wiedzę na ten temat. Ten kanał był też źródłem wiedzy dla mnie. Oprócz tego dobre książki oraz wykłady prof. Czupryniaka, który jest wybitnym diabetologiem. Teraz moje cukry na czczo nie przekraczają 92 mg/dl i zgubiłem 32 kg.

[danutastalmaska]

cieszę się że poznałam pana i kanał który pan prowadzi naprawdę bardzo się cieszę i pozdrawiam

[halinagodzinska]

Mam stan przedcukrzowy, dziękuję za cenne rady, pozdrawiam 👍

[Ў.Ї-сш]

A tak na marginesie: doskonała dykcja, nienaganna i jednocześnie naturalnie brzmiąca. Trafić dziś na taką to jak wygrać w totka.

[ryszardkurzawa]

Bardzo dziękujemy za świąteczne życzenia i również dla Państwa wszystkiego najlepszego na Święta Bożego Narodzenia i na Nowy 2023 Rok

[Agnes-owg]

Witam
Jestem na Pana kanale od niedawna i zostanę na długo
Wiadomości przekazywane przez Pana to skarbnica wiedzy i pokazana w taki sposób że cudownie się tego słucha
Dziękuje za wspaniały przekaz 👍😊😊

[e-OT_KA]

Ja tak sobie wracam do niektórych materiałów kiedy chcę sobie jakąś wiedzę odświeżyć, bo nie pamiętam precyzyjnie - i co mi się przede wszystkim zawsze narzuca - to, że warto by mówić, że te informacje są równie ważne dla osób, które są zdrowe bądź póki co niezdiagnozowane, bo ona najwięcej dobrego mogłaby naprawdę w tej grupie zrobić. Zmiany nawyków żywieniowych zanim te złe zaszkodzą, to byłaby super sprawa - a z tego co obserwuję, mimo, że ja wiem, że ta wiedza to skarb dla osób bez problemów póki co, to że jest dość jednak kierunkowa, nie jest czymś, co ludzie chcą brać do siebie kiedy ich jeszcze żaden taki problem nie dotyczy lub, jak ja raczej to teraz już widzę, jeszcze nie doszli do tego, że dotyczy - bo myślę, że obciążanie organizmu dużymi odpowiedziami insuliny na dużą ilość węglowodanów szkodzi każdemu, nawet jeśli na początku organizm świetnie sobie z tym radzi - z tego właśnie biorą się omawiane tutaj problemy -
dopuszczanie do dużych odpowiedzi insuliny, zwłaszcza regularnie, to po prostu preludium do zaburzeń - ot, brutalna prawda

[barbarabonczek]

Pozdrawiam serdecznie wszystkich. Najlepszy kanał

[mariagos]

Super konkrety będą pilnie oglądać serdecznie pozdrawiam idziekuje

[AniaAza]

Farta miałam trafiłam na ten kanał. Dużo ciekawych informacji

[bobbartosiak]

Bardzo konkretnie. To czego nam potrzeba . Dziekuje.

[mattibo]

Pewien wspaniały lekarz, który leczył mojego brata na cukrzycę powiedział tak, bez urazy :
; Żryj połowę ; 🙂

[orktank]

Ja dzisiaj zaliczyłem pierwsza wizyte u diabetologa - za mną parę miesięcy walki z wysoką glikemia bez leków i tak pozostało .Dobrze ze pani doktor ze zrozumieniem podeszła do mojego problemu ale u dietetyka była tragedia kolejny raz w zyciu usłyszałem ze długo tak nie pociagnę . Mimo ze udało mi się na obecna chwile uniknąc tematu leków to muszę sie na nowo edukować co mi wolno i kontroli nad przyswojonymi instynktami .Pare dni temu odkryłem skuteczny sposób na obniżenie poziomu porannej glukozy wieczorem przed snem wypijam szklankę wody z rozpuszczonym pyłkiem pszczelim (u mnie rewelacyjny efekt ) jak na razie rano wstaję z cukrami poniżej setki .Dla mnie najwazniejsze nie żre prochów i nie ładuje w siebie insuliny .

[iwonaczernachowska]

Świetny filmik, bardzo dobry przekaz, dobrze się Ciebie słucha. Daje suba i udostępniam. Niech idzie w świat.