СОВЕТ: КАК ВЫБРАТЬСЯ ИЗ УНЫНИЯ? о. Андрей Лемешонок

Это хроническое такое состояние, наверное — уныние. Надо что-то в жизни менять. Наверное надо пересмотреть какие-то основы жизни, ведь уныние не просто так приходит. Я бьюсь лбом о стенку и ни с места. А может рядом дверь есть. Может быть надо посмотреть на свою жизнь, вернуться назад. Почему это уныние? Может быть надо перестраивать какой-то свой внутренний распорядок духовной жизни... Может быть надо что-то менять в жизни... Это же не просто так. Конечно, нужно бороться с унынием. Потому что уныние, потом пойдут панические атаки, потом ещё что-то. И человек говорит: «Ну, что делать? Ну, я больной человек. Ну, что мне?» Да не больной. Мы все больные. Надо выздоравливать, трудиться. Ну, вот простой совет: делайте каждый вечер по 100 земных поклонов. Может, это вам поможет.

СОВЕТ: КАК ВЫБРАТЬСЯ ИЗ УНЫННИЯ?
о.Андрей Лемешонок во время эфира "Вторник с Батюшкой" от 11.01.2022
Полное видео этой беседы по ссылке:

#Shorts

[nikar]

Мне от уныния помогали Благословения нашего батюшки, ныне почившего, Стала почаще Причащаться, утром вечером молиться и Иисусова молитва. И ещё, когда утром проснетесь не открывая глаза произнесите Иисусова молитву. Так нас учил батюшка. И Слава Богу понемногу отошло.

[alwaysthesun]

Я нахожусь в тяжелейшем унынии, Господи, спаси мою
душу

[СветланаСашина-ея]

Спасибо батюшка, золотые слова говорите, уныние это грех, так мне бабушка говорила моя покойная, всегда вспоминаю когда мне плохо её слова

[ГалинаСамара-йч]

Благодарить Господа!и 100 земных поклонов ...каждый вечер(это и для физического здоровья тоже очень полезно

[ЕленаКалекина-яю]

Батюшка, спаси вас Господи! Вас очень приятно слушать и слышать!

[ТатьянаЖукова-рн]

Уныние - серый цвет! Найти радость, - цвет оранжевый, солнце! "Оранжевое небо, оранжевое море, оранжевая зелень, оранжевый верблюд!..."

[marinagarbuzova]

Думаю лучше заняться наведением порядка в окружающем вас пространстве. Убраться в шкафах, помыть окна, кафель, полы и тп, дела хоть и простые, но помогают отвлечься от уныния. Помогите тем, кому хуже чем вам. Выйдите на улицу, прогуляйтесь, птиц покормите. Потихоньку и отпустит уныние.

[mariashvarce]

Я уже не знаю, что менять... Помоги мне Господи, укажи выход.

[Natali_Nak]

Если впадаю в уныние, сразу вспоминаю, что это великий грех и с перепугу сразу все проходит

[KTA]

" Бороться"- это от маловерия. Надо доверится Господу и попросить Его устроить жизнь. Слава Иисусу Христу, нашему лекарю, любящему нас! Аминь!

[shi]

Спасибо Вам, батюшка, за Вашу доброту и вразумления, этого очень не хватает.

[ТатьянаФилонова-уэ]

Это духовник Свято Елизаветинского женского монастыря в Минске Беларусь отец Андрей

[СтаниславЦой-гч]

Христос воскрес! Спасибо, батюшка Андрей! Ваша проповедь настраивает, исключительно, на радость!

[ГнилорыбоваНаталья]

Мойте полы, стирайте руками, завтрак нужно заработать, вставайте раньше Солнца, радуйтесь рассвету.

[ЛарисаКадзаева-дп]

Поклоны без благословения, а потом нападки от лукавых, духовник должен благословить и у меня уныние смотрю.за больной матерью и меня не хватит на 100 поклоном, я вообще упаду) а вот от уныния спастись хочу.

[Юрий-ъв]

Так и есть прям как в храме в точку парой батюшка скажет.

[ОльгаРомановская-жр]

Проработать паттерны, почистить окружение, выставить границы, начать любить себя и баловать и уныние пройдёт ❤️🙏

[ЕленаРоманенко-кл]

Спаси всех Господи!
Еще очень хорошо прогулки на ночь по часу примерно.
А если ещё с молитвой!!!💕
Ну не все поклоны сто раз сделать могут...
Простите что влезла с советом.
Но это очень помогает 😊

[Лидия-щй]

Благодарю! Если навсегда прекратить есть убойную пищу, молочную и сладости, то не будет никакого уныния! Щи да каша пища наша!

[ИринаНиколаева-ше]

От уныния обин поклон тядело встать сделать. Это советы для тех кто не чуствовал это сковывающее состояние.