Ciclo para mulher? | BNTC

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✔️MUZYBNTC 06 - [28.09.2020]

• IMC;
• Líquido com ref;
• Ciclo de carboidratos vale a pena?;
• Ciclo pra mulher?;
• Diu mirena;
• Treino de dorsal;
• Aeróbio é concorrente a hipertrofia?;
• Liberação miofacial;
• Consequências do efeito sanfona;
• Chip da beleza.
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Комментарии
Автор

Não me canso de ver todas as lives . .🙏🙏❤❤

danicristina
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Uma das melhores lives que já assisti. O ponto alto foi sobre deixar comida quando já está satisfeito.. "Desperdício é você ter que emagrecer depois pra perder tudo o que você está comendo". Ouçam o mestre! Ele não erra! Tive transtorno de imagem e compulsão alimentar por conta de alternâncias de restrições e excessos.. achava que a comida era o ponto alto do meu dia. E só consegui sair com terapia e acompanhamento médico. Hoje sou outra.. e ouvir isso, só confirma que fiz o correto! Obrigada por tanto!

LomaSamp
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tbm já vi essa live, como não lembrar do Muzy apanhando do imc ?

Pai_do_Chris
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Passando roupa e ouvindo bntc, obrigada por seus conteúdos!

brusantos
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E eu achando que estava treinando errado! Pois quando ia na academia ficava dias com dores no corpo, agora, estou treinando em casa em mais intensidade e ainda conseguindo fazer cardio, caminhada intercalando com corrido e estou relativamente bem no outro dia.

PaulinhaAline
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Muzy, boa tarde, bom final de semana pra você e sua família. Eu vi em algum dos seus vídeos. Quando você falou algo sobre o tipo físico da pessoa. Tipo quando o corpo mostra todos os indícios que no seu tipo de composição corporal que se tem facilidade para ter uma qualidade muscular mais fácil que ser magro ou magra. Se puder fazer um vídeo sobre esse tema. Se fui claro na explicação Se assim ficar mais fácil. Tipo a pessoa quer ser magra. Mas tudo mostra que o corpo tem tudo pra ser atlético. .

canaldodentinhodaarrancada
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“Parece o Optimus Prime do Transformers” morri 😂😂

gabrielacastro
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Paulo Cel? Como é o nome de quem da treino de avaliação física? Alguém ajuda? Obrigado!

iquefranze
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Qual o efeito no níveis de estradiol em mulheres que ciclam? Eles ficam baixos como de homens ou abaixam apenas um pouco?

f.valadares
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Muzz, sou sua fã!!! Mulher que faz reposição hormonal (no meu caso devido a extração de um ovário por conta de um teratoma) corre muito risco se ciclar?

grazim