LOS 3 SECRETOS EN ALIMENTACIÓN QUE MEJORARÁN TU SALUD DE MANERA INMEDIATA | Dr. Carlos Jaramillo

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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.

El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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#Metabolismo #DrCarlosJaramillo #MedicinaFuncional #ConsejosNutricionales #Gastritis #Refluo #Diabetes #ComoPerderGrasa #Proteina #SuplementosNutricionales

[drcarlosjaramillo]

Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale.
Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller.

En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades.

[porfirioyaport]

Tengo 62 años, Me sentia cansado todo el dia, me dolian las rodillas y los tobillos al punto de que no podia caminar correctamente y mucho menos trotar, Tengo apenas 2 semanas siguiendo los consejos de este doctor y el otro dia oi que pasaba el camion que recoje la basura en mi sector y me encontraba al lado de mi casa, fui corriendo a buscar las bolsas que estaban en el patio y cuando coji las bolsas fue que me di cuenta que habia corrido muy rapido sin sentir cansancio y tampoco me dolian las rodillas, quede sorprendido de verdad, Por favor HAGANLE CASO a este joven, sabe lo que dice y funciona de verdad,

[johannadelgadovasquez]

Que consejos tan prácticos, pero a la vez tan difíciles...
Mi mamita ( bisabuela ) murió a sus 101 años, vivía en el campo. Nunca comió enlatados, nada de fritos, plátanos maduros asados, todo asado, su última comida era a las 5 pm, para acostarse a las 6pm. Le decía a mi mamá cuando comía después de esa hora : -" y te vas a acostar con el buche lleno".
* A esa edad ya casi no veía, y recuerdo que se sentaba en su cama antes de salir de ella, cogia su peineta, y se hacía dos trenzas de lado a lado. Siempre, bien peinadita☺️😌❣️

[AlejandraGuerrero-qdln]

Encontrar estos vídeos ha sido una de las mejores cosas que me ha pasado, soy hipotiroidea y pase por muchos doctores que no me creían lo mal que le sentía. He cambiado mis hábitos viendo los vídeos del Dr. Jaramillo y he mejorado mucho, todavía tengo camino por recorrer he comenzado con el libro del milagro metabólico y ahora entiendo tantas cosas que le pasaban a mi cuerpo. Me siento bien, gracias, muchas gracias Dr. Jaramillo. Saludos desde mi bello Ecuador.

[elpana]

Un doctor que habla la verdad y lo que realmente necesitamos saber de temas que ningún medico lo habla.
Mil bendiciones y mil gracias doc Jaramillo.

[ysabels.c.]

Muy interesante tema doctor; voy por buen camino, mucho tiempo tuve problema de gastritis, me decían que debía ingerir 6 comidas al día, 🙈, los malestares eran frecuentes, desde que implementé el ayuno intermitente mis malestares se han aliviado, tengo 46 años, desde siempre me ha gustado hacer ejercicios y lo sigo haciendo, despierto a las 5:30am, mi primera comida es entre las 9am y 10am, mi última comida es a las 5pm, después de esa hora ya no tengo hambre, lo único que tengo que corregir es la hora de ir a dormir, es aprox a las 11pm, 🙈. Gracias por sus consejos doctor.

[virginiasaavedra]

Es increíble Dr. JARAMILLO, su sabiduría y lo más hermoso es que lo comparte con todos? DIOS lo bendiga🙏🙏 por tomarse su valioso tiempo difundiendo sus conocimientos

[LobiTaExperiencie]

Desde que como en todo el dia que hay luz solar, mi insomio se me fue, gracias a Dios que sigue habiendo muy buenos Medicos hasta el dia de hoy ❤ ❤❤❤❤

[evangelinalucchetta]

Gracias doctor. Podría algún día hacer un video porque nos despertamos 3:30 4:30 de la mañana . Podríamos ayudarnos con la alimentación? Muchas gracias

[valeriaf.berardi]

Como en todos los videos del Doctor Jaramillo, información de primera, magníficamente presentada -absoluta claridad expositiva con la precisión necesaria. Mi profundos respeto y gratitud al Doctor y su equipo.

[catalinajimenez]

Desde que comencé a ordenar mi alimentación, mi primera comida suele ser pasadas unas 4 horas salvo que salga a caminar y entonces tomo algo o como una fruta. Por la noche, ceno temprano. Tengo más energía, adelgacé unos kilos y me siento mucho mejor aunque no estaba gorda. Gracias.

[dulcemirada]

Hola, no me canso de ver sus videos, doctor pero cada vez son más preguntas y dudas que me desbordan... Si soy extremadamente delgada y no puedo comer en cantidad como muy poco porq no me cabe más.... Pero se me hace necesario estar comiendo.. porq me duele mucho el estómago... 😢. Y aún en la noche me da hambre aunq no como en la noche trato de dormirme para q no me de hambre eso quiere decir q estoy remal? Peso 42 kilos

[DanteSuárez-hy]

Gracias Carlos me ayudaste a salir d mi problemas estomacales, sigo tus consejos un abrazo desde Argentina

[scastillo_]

El ayuno intermitente con una ventana de 8 horas en las cuales tengo tres comidas repartidas en ese tiempo, ha sido excelente en mi vida. En un año bajé 8 Kg y obvio le sumé actividad física. Mi organismo se siente excelente, liviano, con mucha energía. Siempre aprendo de los videos de Carlos. Es un excelente profesional médico.

[katyalvarez]

Saludos Dr Jaramillo, en el 2020 yo estaba en Canadá veía sus programas, y ahora lo veo aquí en mí país bello, es bello porque es el mío,
Pero veo que has engordado un poquito, me gusta su forma de explicar todo muy bien y correcto, lo felicito y que Dios los bendiga siempre a todos en la familia,

[margaritaveloza]

gracias a DIOS porque nos permite recibir esta informacion que gran ser doctor .

[marlensolis]

Gracias Doctor Carlos Jaramillo, me encantan sus videos, yo me levanto a las 7am, a las 8am como fruta y desayuno a las 10am, eso está bien? o me recomienda más tarde, le agradezco mucho DIOS lo bendiga.

[elizaelizaeliza]

Me encanta leer los testimonios ❤ allí es donde se ve la veracidad de los buenos hábitos alimenticios 😊😊

[isabelverena]

Saludos desde CUBA, todos los días dedico tiempo para ver e aprender de sus enseñanzas, en mi país es difícil adquirir muchos productos q usted menciona, pero trato de implementar su enseñanza y de trasmitir a las demás personas, muchas gracias, dios lo bendiga

[Jesistyle]

Buenas recomendaciones Dr. Carlos. Antes lo hacía pero debido a mi trabajo tuve que dejar de hacerlo. Salgo tarde y se me hace difícil comer toda mi durante mi jornada de trabajo. Pero déjame decirle. Que manteniendo una dieta saludable y equilibrada, haciendo ejercicios. He logrado mantener súper bien. La ansiedad desapareció. Duermo súper bien!