ACADEMIA BARATA EM CASA - Equipamentos para Treinar em Casa

Quer montar uma academia COMPLETA E BARATA para treinar em casa?
Nesse vídeo vou mostrar os melhores aparelhos para você comprar na Decathon e montar a sua academia caseira!

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@aurelioalfieri
Caixa Postal: 9528 | CEP: 80613-981 | Curitiba/PR

Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR

[thania_p]

Desisti de tentar treinar na academia, chega, a partir de hoje vou começar a investir em uma mini academia em casa, não tenho tempo

[santiagosauloaraujo]

Oii tudo bem Aurelio? Queria dizer que voce me ajudou mudar de vida, era ansioso e insatisfeito com meu corpo e consegui perder 22 kilos com suas dicas de caminhada e hoje sou outra pessoa ! Fiz uma reeducação alimentar tambem, outro fator aliado a caminhada! Obrigado!

[qsaudesuplementos]

Dicas EXCELENTES! Parabéns pelo canal!

[carlamiari]

Parabéns Aurélio, tô amando suas dicas e canal. Eu já treino tem 2 anos, funcional e musculação. Gostaria de saber se aquele conjunto d resibands é uma boa compra pra quem não gosta de ficar repetindo os mesmos exercícios?

[susanabastos]

Oie Aurélio, te achei por acaso no you tube, mas foi providencial, pois estava procurando faixa de elevação. Tenho 44 anos e meu metabolismo já não é de uma menininha, estou querendo treinar em casa para me preparar para a menopausa, se puder me dar dicas de treinos, agradeço imensamente! Abç

[rosimelo]

Bom dia, que bacana. Gostaria de saber sobre essa primeira peça

[edaamara]

Quais equipamentos sugerido para idosos: bicicleta ergométrica? Passada ? Esteiras? Remada?

[alucard-ipoi]

Olá bom dia gostei das dicas e quero comprar um desses acessório

[josenildestanan]

Mi fala qual aparelho que serve pra tira barriga obrigada tenham boa tarde

[gracilianomarques]

Boa tarde. Gostei do canal. Estou me recuperando de acidente, quase 2 meses internado e estou interessado nesse superband, mas gostaria de conseguir kit como o supegiro neste vídeo e se possivel com alça de mão pois parece tornar mais prático. E como estou desempregado no momento gostaria de pedir dicas de onde conseguir pelo menor preço mas que seja um superband de marca confiável.

[jadsonsilva]

Olá, gostei das dicas e com certeza mais um inscrito no canal. Gostaria de saber se com essas dicas há possibilidade de ganhar massa muscular, pois sou magrinho e tenho problema de coluna (hérnia de disco) quero muito melhorar minha musculatura e até mesmo que seja bem aproveitado pra também amenizar as dores na coluna. Por favor me dê uma direção, desde já agradeço 👍🤝

[vitoriarodrigues]

Vc é maravilhoso..vou mudar minha saúde c vc tenho fé te descobrir ontem

[robsonsouza]

Qual e a marca deste elásticos e como se chama aquelas barras instaladas na parede que vc estava fazendo exercícios com os elasticos

[carlamiari]

Eu gostaria de série pra acabar gordura nas costas. Obrigada

[wandavieira]

Aurélio bom dia. Gostaria de exercícios para flacidez dos braços.

[fabioluis]

Oi Aurélio
Quero ver vc fazendo o vídeo com o treinamento da barra.

[GideilsaDelmondesCarvalho]

Vi desses elásticos de treino na shopee por 10 reais com 03, uma boa opção pra quem quer começar treinar em casa mas não está podendo gastar muito

[neidemoreirada]

Eu gostaria de saber como usar cada acessório postado, para poder comprar.
Boa tarde.

[irenelopesdossantos]

Gostaria d mim mandasse alguns exercios

[luisfernandosoares]

Estou procurando aparelhos baratos para eu montar uma academia em minha casa para meu uso.