ДЕЛАЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ПОСЛЕ ЕДЫ И ХУДЕЙ! #shorts

Получи БЕСПЛАТНО ТРИ ЗОЛОТЫХ УПРАЖНЕНИЯ НА ПРОБЛЕМНЫЕ ЗОНЫ 👉 Ссылка в описании канала

[MarinaKorpan]

*Получи БЕСПЛАТНО ТРИ ЗОЛОТЫХ УПРАЖНЕНИЯ НА ПРОБЛЕМНЫЕ ЗОНЫ* 👉 Ссылка в описании канала

[НаталияИвановна-щг]

И закрываем скотчем рот. И дышите любой ноздрей - жир не отложиться никогда и нигде. Пользуйтесь!

[ВалентинаБондаренко-бе]

Мне больше нравится вдох на четыре счета, на 16 счетов задержка дыхания, на 8 счетов выдох.Марина...Я скинула 15 килограмм за месяц!!!Марина...Ты супер!!!

[jcsunsg]

Благодарю Вас Марина за то, что делитесь с нами🙏♥️👍

[Нона-эъ]

Благодарю Вас❤️
Не знаю как все остальное, но настроение улучшилось😂🎂

[ВасилисаБорец-яг]

Правильно, Солнышко, это пробуждает внутренний огонь организма.
Только голова, шея, спина должны быть прямой линией при этом.
Йога -это чудо!

[ЛарисаМамонтова-бе]

Марина, вибрации радости при встрече с тобой ! Столько позитива и энергииогромная благодарность!

[ВераНовичкова-ти]

ВЫ ОГРОМНАЯ УМНИЧКА!ЗА НЕДЕЛЮ -2.5 КГ, Я БОЛЬШАЯ ЛЕНТЯЙКА В ПРЕССАХ, И БЕГАХ.А ЗДЕСЬ ЛЕГКО И ПРОСТО.

[ВераКаминская-лц]

Спасибо Милая Мариночка что не забываете нас гонять****...я очень рада Вас видеть в

[stepenna]

Марина, уже много лет пользуюсь Вашими упражнениями!
Благодарю!🙏🌹
Ну, какая же Вы красавица, когда у Вас минимум косметики!🎉

[zhannameyermanov]

Через об'яснения всех упражнений Марина передает свой оптимизм и легкость. Очень нравятся все ее видео. Сразу хочется и повторить и использовать эти упражнения. СПАСИБО МАРИНА Здоровья тебе. 👍

[ЛюбовьСавина-бп]

Красавица, умничка, солнышко спасибо большое вам

[СветланаРыкова-яы]

Благодарю Вас за полезную информацию!👍🤗 Всего Вам самого доброго!☀️

[ТатьянаМащенко-фъ]

Мало верила что дыхательная гимнастика помогает пока не услышала научное обоснование одного доктора. Теперь вполне себе верю, так как на практике проверила. Не знаю поможет ли похудеть, но то что НЕ навредит! это точно.

[oksaklikova]

Очень приятно вас слушать и смотреть на вас, вам, всего доброго

[НатальяНикитина-рь]

Вы напрасно иронизируете, просто попробуйте это сделать, действительно помогает. Спасибо, Марина.

[hxlyyux]

Очень обаятельная подача. Не знаю работает или нет, но верю. Дышу после еды, как вы показали- помогает. Нет тяжести. Если можно, какое дыхание для улучшения общего состояния. Снятия синдрома хронической усталости.

[САВРАТаотввт]

А ещё лучше вешаем на холодильник замок и на время забываем, где ключ!

[Софья-нфп]

Мариночка, Вы всё так же прекрасны как и десять лет назад, только волосики стали длинные. Вам такая причёска тоже идёт! Будьте всегда в хорошей форме, молоды, здоровы и счастливы!!! 👍👍👍

[noosphere-ybem]

Спасибо Вам. Даже просто дышать стало легче.