Йога для среднего уровня | Йога с Наной

приглашаем в закрытую онлайн-группу, если есть запрос практиковать чаще и на постоянной основе. в группе есть более 140 практик с Наной в записи. разной длительности и уровня. и две прямых трансляции еженедельно.
приобретая доступ к группе, вы так же имеете возможность добавиться в телеграм-чат, где мы делимся полезной информацией о йоге и общаемся с участниками 🙂

закрытая онлайн-группа с Наной:

- более 140 сохраненных практик по которым вы можете заниматься;
- в течении месяца проводится 8 прямых эфиров (продолжительностью 1 час);
- телеграмм канал в котором вы найдете и поймете, что такое йога;
- групповые голосовые чаты с лекциями о разных аспектах йоги.

Стоимость: 25€ (в месяц)

-

поддержать и поблагодарить наше творчество можно тут 👇👇👇
Криптой USDT (TRC20) - TPahoowzhQBSM9JTkNeuysvR6wvSQgZRrA

-

Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.
Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если Вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь к врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача.
Верю, эти практики принесут Вам только пользу и состояние йоги.
Будьте здоровы и осознаны. Приятного погружения!

-

йога инструктор - Нана Владисенко

видеограф/монтажер - Валерий Быченко

будьте здесь и сейчас.

[ОлесяИванова-юк]

Нана, благодарю за волшебную практику! Каждое утро начинаю с Вами, эта практика далась только с третьего раза, но как же прекрасно чувствовать прогресс! С Вами я стала гибче, спокойнее. Сегодня посвящаю эту практику во благо Вам и благодарю за труд❤

[lapsho]

Когда зашёл на канал утром и среди первых будешь делать новую практику 🥰Благодарю!

[svetlanazavadnikova]

Благодарю ❤за практику! Вы изменили мой образ жизни 🎉спасибо 🎉

[МАЛЫШ-бг]

Юлагодарю. Ваши практика это бальзам для тела и души.

[АннаСкварча]

Дякую. Це для мене найкращий подарунок до Нового року! Зі святом Вас!!!

[aerassa]

До мурашек. Какая Крутая практика и в какой легкости она мне далась. Озвучка безумная. С наступившим🎉 Хочется больше практик среднего уровня, это кайф

Благодарю!!

[СветаВатага]

Благодарю за прекрасную практику, всем доброго дня, спасибо, Наночка, процветания вам во всех делах ❤❤❤

[ovod_]

Спасибо за чудесную, оригинальную, интересную практику!🙏

[dr.viktoriya]

Благодарю 🫶. Как приятно погрузится в практику, столь мягкую и глубокую ❤️

[СветаВатага]

Сегодня мы практиковали вместе с дочерью, всю практику❤❤❤, благодарю, Нана❤❤❤

[karinashelyug]

Как я ждала новую практику 🙏Благодарю тебя Нана❤я практикую уже С твоими видео около полу года .И благодаря твоим практикам, мое тело себя чувствует прекрасно с каждым днем 🥰

[mag]

Дорогая Наталья, благодарю вас от всего сердца ❤️🙏😊

[dari_voy]

дякую величезне за практику! з новим роком, нехай все задумане збудеться 🥰💫

[userangelcat]

одно время делала йогу каждый день именно с вашим каналом, потом перешла на обычные тренировки, сейчас вот вернулась, сделала и не пожалела. очень круто ❤

[АнастасияНовицкая-иг]

Благодарю за практику 🙏 вытянулась, плечи расправились❤

[Room-Toom]

Очень большущее спасибо ❤❤❤. Вы как всегда супппер ❤

[fitnes_training_mila]

Очень замечательно чувствую себя после практики 😌 Благодарю Нана🙏🏻

[NewBabylonTA]

Спасибо, потрясающая практика! 1 января думала будет сложновато, но нет. Спасибо🙏❤

[asyaglukhan]

Лучший подарок❤ Благодарю от всего сердца, Нана🙏

[raminaseidova]

Благодарю за прекрасную практику и то что делитесь ❤