⭐️⭐️ 5 Beneficios de la MANTEQUILLA GHEE que Deberías Conocer

Hola a todos.

La ghee es una mantequilla bastante desconocida que aporta beneficios interesantes, en este vídeo te hablo de ellos, muy buenos para la salud intestinal.


Os mando un fuerte abrazo y nos vemos en el siguiente vídeo.

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VÍDEOS POPULARES:

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REDES SOCIALES:

♡♡ GRACIAS POR VERME ♡♡

[maryolea]

Yo tenía una hernia en mi ombligo y muchísimo dolor porque la tripa se salía por esa hernia y empecé a tomar ghee alos 4 días desapareció la hernia y el dolor y el gastritis gracias a Dios por el ghee

[mirenjauregisarasola]

Hola, en los desayunos de pan con trigo sarraceno (hecho por mí), le añado el ghee (también lo hago yo) y la mermelada (frutos rojos, chia y aceite de coco) acompañado con café americano. Delicioso!

[andreaSL.G]

A los seguidores de Marcos en YouTube les cuento q hace 1 mes hago la dieta Low Carb he bajado 2, 50 kilos y mi energía es INCREÍBLE yo era una persona depresiva y ya no recuerdo a esa” Andrea que supe ser Marcos querido GRACIAS TOTALES

[andrearuizdia]

Empecé a consumirla, la hice casera y quedó muy bien. 2 veces por semana

[gustavocba]

Todos los días tres o cuatro cucharadas soperas mezclada con la comida, yogurt, o para freír huevos. Mejoro mucho mi intestino. Excelente video

[alondrafuentes]

soy hipotiroidea y mi endocrinologa  me dijo de  tomar ghee en mi café..sigo un estilo de alimentacion bajo en carbohidratos y  es excelente ..estoy bajando de peso!...gracias por tan valiosa informacion..

[marialaborde]

Bien facil se pone la manteca en la olla a fuego lento y cuando el fondo de la olla esta marron se lo pasa a otro recipiente a traves de un paño finito para colarlo luego de frio se lo pasa a un frasco con tapa solo hay que tener cuidados al manipular cuando se cuela para evitar algun accidente domestico ❤😊

[marciadelrosarioneiramaldo]

Ayer preparé ghee, es increible todo lo que reduce al quitarle la lactosa y otros ingredientes que tiene la mantequilla y mos hace mal.

[geroluna_]

Mi padre empezó a hacer manteca clarificada casera! Es buenísima. No sabía todos los beneficios.

[marisolcos]

Hola Marcos. Soy Intolerante a la Lactosa ( y Gluten) además de Intestino permeable/ Disbiosis. Practico Ayuno Intermitente 16/8 unas 3 veces por Semana y no Desayuno. Pero tomo 1 Cafe Bullet Proof, en el cual substituyó la Mantequilla por la Ghee + Aceite de Coco + Canela y un poco de Cayena, molidas. Excelente para tener muchísima energía para entrenar y para todo. Mi vida, salud Física y Emocional ha dado un cambio radical ‼️ Pués tengo más energía, Tranquilidad Mental y Paz interior.
Saludos 🤝 desde Barcelona 🏖.

[susanabonilla]

Buen día Marcos!!! Excelente la manteca GHEE !! DELICIOSA!!!! Aprendí a prepararla, es muy fácil, evitenos quimicos agregados. En youtube hay muchos vídeos como prepararla. Excelente y sano alimento, la consumo en mi cafe y en comidas y lo más interesante es q soporta mucho calor para cocinar. PREPARENLA!. !!! ES DELICIOSA!!!🌞🌛

[anaelviabarbosa]

yo la consumo todos los días encima de la arepa paisa, que es de Colombia, maíz blanco, y le coloco la guía espandida, cuando la caliento, y un poquito de sal. Es maravillosa.❤ Un abrazo

[ceciliadiazlopez]

Me encanta y la hago yo, lo hago con huevitos, salteo verduras queda rico con todo. Buen video

[marvelcenteno]

Yo la consigo en la feria orgánica y la ocupo casi en todas mis recetas, excelente sustituto de la mantequilla.

[adamsalazararias]

Apenas estoy empezando pero estoy muy emocionada espero que todo salga bien

[mardueca]

Buen video! Muy informativo! Hay mucha basura en Youtube pero tú vídeo es como el ghee! Oro puro!

[Biniguez]

En youtube hay muchas recetas pero la más común es poner a cslentar la.mantequilla orgánica hasta que suelta hervor a fuego muy lento y empieza a soltar espuma. Con una cuchara vas retirando toda esa espuma hasta que le quites toda. Lo viertes en un frasco de vidrio dejar enfriar y luego meter al refri. Si tienes dudas avísame.

[analuciamontoya]

Buenas noches hace una semana empecé a tomar ghee, una cucharadita en agua tibia por la mañana antes del desayuno, espero q me ayude en la salud.. Muchas gracias por su información, bendiciones..

[miriamaguilargallardo]

Yo le pongo a mi café y queda una capita aceitosa flotando en el café como nata, me encanta ! . También hago huevos revueltos en el sartén ! Delicioso !

[ileanaopris]

Hola .Gracias por el video.Acabo de hacer ghee con dos pach.de mantequilla.Yo la uso en mi cafelito, hacer huevos fritos.Sale muy rico.Saludos de Espania, Almeria.