7 RESEP MENU DIET MUDAH - Kreasi Quaker Oats 'Heartylicious'

Menu diet mudah nih, krn bnyak yg suka menu diet yg dulu aku buat, ini menu diet yg spesifik berbahan dasar Oats ya guys !!

Ini adalah 7 resep Quaker Oats yang cepat and sederhana, enjoy Quaker Oats dengan berbagai kreasinya ya, kalau ada ide resep Quaker Oats lain kalian boleh komen ya
Dapetin Quaker Oats di Quaker Official Store: @shopee_id

🍑 FREE SAMPLE BUKU I HATE DIET (PDF)

🍑 LINK BUKU I HATE DIET:

🍑 My FB Community (GaPD by Yulia Baltschun):

------------------------------------------------------------

🌱 LINK BESTBESTIE PEA PROTEIN:

mumpung lagi banyak promo menarik! #2scoopsQuakerSetiapHari #GoodDaysStartWithQuaker #DoItWithOats #QuakerOats #OatsHabit #QuakerEasy #Oatmeal #ManfaatOats #quaker

[YuliaBaltschun]

BUKU DIET AKU UDAH LAUNCHING !! Ini Link BUKUnya 😘🥰 :

[hxhx]

Kak yulia, bikin resep oatmeal lagi dong. Tapi versi murah bahan2nya, yah budget anak kost lah.. Di video kan bahan2nya lumayan sulit bagi anak kost, kyk strawberry, berry, ayam.

[byhajraindonesia]

Kak Yulia bikin yg low budget dung hehe

[bintangkecill]

Apalah daya driku hanya bisa brkhayal jka suatu hari nanti bsa jlanin hdup sehat tnpa harus mkirin kantong 😢
Slalu suka ka vidionya.. 😍

[edelweis]

Kaa banyakin resep2 gini yaa
Seneng bngt dapet inspirasi
Kadang tuh bingung mau masak apa
Tp kalo ada inspirasi gini jd semangat lagi 😍😍

[chrisnomeow]

Aku paling suka oatmeal smoothie. Gampang bikinya. Aku biasa bikin pake 2 sdm oatmeal instan, 1 buah apel, sama yogurt rasa apa aja. Udah deh di mix kasih es batu enak banget, seger, dan kenyang lebih lama 🤤💓 btw Terimakasih infonya kak, next time mau coba resep oatmeal lainya 👏🏻

[alicanugraha]

Seneng bgt liat video ini, dan bener deh aku baru 4 hari puasa ini menu sahurnya minum smoothie sayur buah dan semangkuk oatmeal pake susu itu beneran bikin kenyang dong gak lemes puasanya, plus bonusnya aku bisa turun 1kg cuma dalam 4 hari, padahal pas buka puasa ya masih makan normal masih makan gorengan sama sambel kacang, cuma menu sahurnya aja yg ganti, thanks kak yulia👍

[inspirasigubukorganickepoa]

Makasih banget resep ny buat diet yang mna bobot ku sekarang lgi 79 kg di Thu resep menu diet ny kak

[namiagacha]

Makasih ya kak jd terinspirasi bikin juga ❤...

Saya juga ingin makan pola sehat teratur juga , Vegan ( walau pemula vegan nya 😅 ).. Ortu saya juga dukung makan Vegan, jd Semangat :)

[eugenezpt]

Yey resep baru lagi :D
Bubur ayam kmrn aku dah coba bikin kak. Enak bgt bahkan lebih enak trus rasanya lebih sehat gitu. Suka parah 💕
Btw buat kalian yg mau wajahnya bersih dari jerawat, oat bisa bikin keringin jerawat lohh. Aku dah coba 👍🏻

[_zahratriindira_x-]

barusan dapet paketnya + resepnya itu, , tapi belum dicobaa, , makasii kakkk yull aku ada gambarannya sekarangg

[putrilieechannel]

Lagi ngetik di search "menu diet" langsung muncul ini pertama kali😍😍

[samandkeke]

JUJUR BARUSAN NYOBAIN RESEP YANG TERAKHIR ITU ENAK BGT GUYS, COBA DEH!

[anihefenly]

Aku semenjak puasa pertama udah coba makan oatmeal, kalo campur susu dan buah2an aku eneg mau muntah..
Jadi skrg stiap sahur aku sahurnya pake oatmeal tapi aku ganti toping nya ayam tumis, ikan, sayur, abon, sambel, jadinya kaya bubur ayam gitu..
Bisa2 lah ngatur lauk nya..
Sdkit banget minyak, ga pake gula, garem di kurangi..
Dan gak pernah minum cendol atau apa aja yg mengandung gula pas buka cukup minum air putih sama kurma, abis magriban baru makan buah dan sayur2an di tumis...
Pas pertama puasa bb aku 53, 4 nanti lebaran aku balik lagi kesni😁

[putrifaradina]

Makasih banyak kak udah bikin video lagi mau rutin konsumsi oat selama puasa huhu 💕💕💕

[itis_GLO]

Well organized banget kak Yuliaz semua ditulis, semua dicatat. Keren

[fnziyyah]

Ini yang ku tunggu😚😚 udh stuck banget oatmeal mau di buat apalagi

[febrig]

makasih resep nya kak, Aku juga diet full oatmeal, ga makan Nasi, klo Aku udah udah paling Bener oatmeal pake tuna kaleng minyak kedelai/sarden bumbu tambahan kasih bawah putih doank, Rasa enak, simple Dan Gak bikin bangkrut 😁😁😁😁ha ha ha

[irmaeizra]

Suka banget aku lihat konten nya kak Yulia ini, bermanfaat banget, orangnya cantik dan smart, luv you Kaka 😍

[abangkoss]

Gua tinggal di kampung
Gadak strawberry Ama blueberry
Sama daun mint