SOLITUDE | a arte de se sentir bem sozinho

Descubra o Poder da Solitude: Como se Sentir Bem Sozinho

Você já se sentiu desconfortável com a ideia de estar sozinho? No vídeo de hoje, vamos explorar o poder transformador da solitude e como ela pode ser uma fonte de crescimento pessoal e autoconhecimento. Aprenda estratégias para se sentir bem sozinho, aproveitar sua própria companhia e transformar momentos de solitude em uma experiência enriquecedora.

O que você vai aprender:

- A diferença entre solidão e solitude.
- Benefícios emocionais e psicológicos da solitude.
- Como cultivar uma relação saudável consigo mesmo.
- Atividades e práticas que enriquecem a solitude.

Assista agora e descubra como a solitude pode ser uma poderosa aliada no seu desenvolvimento pessoal!

► Contato

[heitorpelincari]

Momento presente. Sem redes sociais e álcool há meses. Tentando viver de uma forma mais natural, aproveitando meu tempo, acordando cedo com a luz natural, fazendo meu café, tomando um sol. Momentos de solitude.

[videosinteressantes]

Sou da década de 70, sou feliz, só tenho 1 amigo e 1 mulher que me ama, e já está bom. Gosto de ficar sozinho vendo meus filmes, jogando e ouvindo boas músicas. Gosto de ir à praia com minha mulher. Não sei por que os humanos inseguros querem ter muitos amigos. Se você tem colegas, você tem problemas, e sempre aparecem problemas novos. Qualidade é melhor que quantidade. Já tive colegas tóxicos; teria sido melhor nunca conhecê-los, mas agradeço por isso, pois tirei uma boa lição de tudo.

FILTRE TUDO: FILTRE PESSOAS, MÚSICAS, FILMES, JOGOS, COMIDA, LUGARES, LIVROS, TUDO. DESCARTE E IGNORE O LIXO E EXTRAIA O SUBLIME, O BOM, O QUE PRESTA. SINCRONIZE COM O POSITIVO, DESCARTE O NEGATIVO.
GOSTO DE ESTAR NA NATUREZA.
ME SINTO SUGADO PERTO DE UM MONTE DE GENTE ESQUISITA QUE FALA BOBAGENS E ZOMBA DE TUDO.
TAMBÉM NÃO GOSTO DE FICAR PERTO DE GENTE FOFOQUEIRA E QUE SÓ CONVERSA SOBRE ASSUNTOS VIOLENTOS QUE PASSAM NA TV OU QUE ESTÃO NA MODA.

[camisariamammuth]

Domingo.
Hoje está frio ❄️ Dormi toda noite, toda manhã, levantei em paz 🕊️ e almocei, deitei de novo e dormi profundamente.
agora tomei um suco natural de Laranja 🍊, muita paz e tranquilidade.
Vou jantar um gostoso caldo de mandioca e deitar novamente e dormir um bom sono 😴🛏️

[patriciaclaudia]

Meu Filho está morando sozinho desde o começo do ano, ele está em paz, graças a Deus 🙏

[lgks]

Como dominar a arte de se sentir bem sozinho?

Fácil: passe pela experiência de ter uma companhia ruim ao seu lado!
Ou então morar num bairro barulhento!

Hey, Copini, tô aqui!

[diogo.fontana]

Ei Copini, tô aqui
Morei dois anos sozinho em outro país e foi a melhor época da minha vida. Gostava de ter meu tempo sozinho

[kellycavalheirobodyb]

Eu tenho 26 anos, quando tinha 22 meu noivo faleceu. Eu sempre fui uma pessoa muito fechada e introvertida, mas a solidão o tempo todo nunca é "boa", notei isso principalmente depois deste fato que vivi. Eu sei e consigo viver bem assim, mas nunca fiz essa escolha, apenas fui obrigada a aceitar a realidade enquanto assim for necessário. Ter alguém que ama pra compartilhar a vida é extraordinário...

[markcard]

Sou casado, tenho filho, com 52 anos, contudo, sempre me senti bem em ficar sozinho algumas vezes; aliás, muitas vezes preciso ficar só, nem que seja pra fazer nada. Gosto dessa solitude. Às vezes, acho que é um problema mental ou social meu...

[alysonbruno]

Eu mesmo, adoro minha companhia, nesse mundo que ta hj a melhor coisa é a sua própria presença .as vezes eu odeio pessoas.abraço copini

[bauerbiaecology]

Estamos vivendo atualmente em um mundo onde as pessoas estão se privando cada vez mais, quase se tornando um hábito de viver ou ficar só....(amo demais a simplicidade da natureza)

[izaiasalvesds]

ei Copini estou aqui desde dos 15 anos, hoje estou com 24 anos. minha ispiração de masculinidade e desenvolvimento pessoal foi você. LEMBRO que toda roda de conversas com amigos eu arrotava os seus conteudos e meus amigos pagava pau cresi sem pai, não tive nenhuma inspiração masculina pessoalmente. hoje me considero um grande homem em processo para prosperidade e tu foi responsavel!

[diegoroberto]

Eu viciei em ser solteiro . Moro sozinho e minha qualidade de vida está cada vez melhor .

[HectorMizoia]

Quem não está preparado (a) para a solitude passará sofrerá eternamente, tendo em vista que vivemos na sociedade da "solidão" onde as pessoas não se aturam, cada mais e mais homens e mulheres estarão sós, ou aprendem a viver assim ou peguem a senha da fila gigantesca do psicólogo/psiquiatra.
A solitude foi a melhor descoberta da minha vida 🙌🏻😎

[pedromatheus]

Momento presente. Me sinto muito sozinho ao decorrer da minha vida, mas tenho que entender que estar sozinho faz parte

[isaiasrodrigues]

Sempre gostei de ser sozinho desde criança adoro me sinto livre e feliz 😂😂

[DDeckin]

Depois dos 40 anos, socializar é falar sobre trabalho, carro, política e futebol (de forma rasa, diga-se de passagem). Não, não, não sou sociável. Falo o básico com poucos colegas de trabalho e invisto meu tempo na esposa e no meu filho. O nível das pessoas está raso demais. Sim ou não? Prefiro tua companhia, Copini 🔥

[Solitude]

Viver momentos de solitude para mim, nada mais é do que praticar a individualidade que é inerente ao ser humano, afinal, nascemos e morremos sozinhos! Convivermos com nós mesmos 24 horas por dia e se não aprendermos a gostar de estar em nossa companhia, quem mais vai gostar? Nós podemos passar por várias experiências em grupo, porém, a percepção, a interpretação e também, as consequências de uma ação (mesmo que no coletivo) trará sempre uma ou mais consequências individuais! Momentos de solitude são minha filosofia de vida!

[LeticiaCobbo]

_Solitude é essencial no dia a dia, é terapêutico real, desestressa, o silêncio é muito bom e ajuda a gente a se concentrar mais até em nós mesmos. Eu como tenho TDAH, se ficar cercada por pessoas o tempo todo, fico maluca, já basta meus pensamentos acelerados falando na cabeça._ 😅

_Inclusive, sempre assisto os vídeos aqui do Copini nos meus momentos de Solitude, bom demais pra se concentrar nos ensinamentos._

[black-dq]

Concordo até certo ponto. Eu me encontro atualmente numa fase de transição. Tenho muitas habilidades em desenvolvimento e infelizmente preciso estar num determinado lugar para continuar me desenvolvendo, onde a maioria das pessoas é incompatível comigo. Ou seja. Eu optei por passar esse período completamente sozinha e me desenvolver MUITO ao invés de perder tempo com pessoas que nem sequer compreendem a base deste raciocínio. Assim eu mantenho meu foco, evito perder tempo com coisas e pessoas frívolas e quando eu tiver concluído meu propósito, aí sim terei finalmente e realmente boas oportunidades de me relacionar com pessoas que vão agregar de fato alguma coisa em minha vida, ao invés do mais do mesmo "pessoinhas para passar o tempo". Já reparou que as pessoas nem tem assunto? Só ficam fofocando e tomando conta da vida alheia ao invés de sei lá, ler um livro ou ver um vídeo que te ensine algum ponto de vista novo. Tá difícil gostar do ser humano aqui ou será que é em todo lugar? Eu estou torcendo pra isso ser um fato isolado. Até pq a cidadezinha onde eu moro é muito simples e não culpo as pessoas por serem tão desprovidas de conhecimento. Até eu já fui bem pior quando não tinha acesso nenhum a informação e cultura. Então... é perdoável mas eu quero distância.

[dlourdeswilges]

Percebo que quanto mais medito, menos sozinha me sinto.
Mas já tive momentos bem difíceis em que ficava com muito medo da solidão. Tudo é um processo e traz lições valiosas.