Лечим СУСТАВЫ без таблеток и операций! || Массаж коленного сустава и суставная гимнастика

--------------------------------------------------------------
Привет! С вами остеопат и чемпион мира по цигун Данил Сусак
Добро пожаловать на канал KSAMATA

Вылечить артроз нелегко. В запущенных случаях даже опытный ревматолог не сможет полностью восстановить сустав пациента, а лишь притормозит развитие болезни.

Большое счастье, если удастся унять боль и погасить воспалительный процесс. Если же артроз обнаружен вовремя, есть все шансы полностью от него избавиться. Как? Смотрите выпуск.

🏮Почувствовали, как «ожили» суставы? Получилось выполнить массаж и гимнастику правильно?

Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!

#ксамата #даниласусак #здороваяспина #суставнаягимнастика #цигун

СТРУКТУРА:
00:00 — Артроз
01:12 — Массаж коленного сустава
03:28 — Суставная гимнастика
03:55 — Пока-пока!

✔ПОДПИШИСЬ на канал, чтобы получать самое интересное первым -
--------------------------------------------------------------
Добавляйтесь в друзья:
--------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------
#даниласусак #цигун #здоровье #упражнения #гимнастика #самомассаж #йога #лечениебезлекарств #ксамата ⠀

[zaurejumashevs]

Данила, спасибо! Самое главное, упражнения, которые Вы показываете, надо выполнять! Результаты радуют и удивляют. Многие упражнения необходимы как профилактика. В любом случае, не стоишь в очереди в больнице и не глотаешь таблетки сомнительного происхождения.

[lubadubs]

Данила, спасибо сердечное. У меня артроз стопы, основание пальцев ноги.

[НатальяСерв]

Даня, с большим почтением к Вам! Вы - лучший! Совершенно все ясно и понятно. Каждый день по несколько часов занимаясь по Вашим роликам, вместе с Вами, так сказать. Самочувствие значительно улучшилось. Огромное спасибо! Будьте здоровы и Вы!

[НосоваГалина-иъ]

Искренняя благодарность Вам! Через экран я ощущаю душевное тепло и желание помочь каждому. Выполняла массажные движения- почувствовала тепло, движуху в ногах.🥰🥰🥰

[РенаФилипова-не]

Данила, Большое Спасибо за методику массажа для коленного суставов. Действительно, чувствуется облегчение. Желаю Вам самому Здоровья

[ТетянаСамусенко-жц]

Приятно, Данила, что всем показываете упражнения из Ваших очень полезных программ. Спасибо огромнейшее за эти программы. Я счастлива что Вы есть и работаете с нами, обучая и направляя. Здоровья и радости Вам, Вашей семье и всей милой команде Ksamata. 🙏🙏🙏😍🌺💐🌹😊

[СветланаЗаец-ыл]

Спасибо большое, Данила!
Массаж не сложный, попробую обязательно🤗

[ИринаМ-цв]

Даниил а вы бы не могли снять видео как делать упражнения и массаж при артрозе галеностопах

[ГалинаГалкина-ъж]

Спасибо, выполняю . Устойчивых болей нет, но иногда необходима помощь.

[ГалинаБулавченкова-ни]

Данила спасибо полезное видио особенно для колен (оно у меня болит) Буду выполнять спасибо

[irinaph]

Спасибо, Данила!!! Ночью мучалась от боли, несколько раз промассировала, и наконец смогла заснуть.

[QwertyQwerty-zbmr]

А на тазобедренные, голеностопные, плечевые - массаж покажите пожалуйста. Артроз во всех суставах. Занимаюсь спортом иначе вообще не встала бы с кровати.

[paytime]

Спасибо за видео, но лучше показывать все это на голой ноге, чтобы лучше было видно, куда все-таки давить. Костюм у вас без сомнений классный и шароварчики ничего, но не совсем видно точки надавливания. Благодарю!

[ВалентинаГусева-жш]

Это профилактика. Артроз таким образом вылечить не получится. При 1 и 2 стадии поддерживающий эффект будет. Но при 3 и 4 уже не поможет.
Об этом нужно несведующим людям говорить. Зря не обнадеживать.

[АаАа-мм]

Данила, а про паховую грыжу можно видео? Чем можно помочь?

[ОльгаКонечная-кф]

Данила, а как помочь плечевому суставу? Сделайте видео, пожалуйста!

[ТатьянаСветлакова-йн]

Данила у меня ДЦП скованы мышцы ног очень сильно и упражнения для т б сустава сделать не смогла

[СтрижеваАлександра]

Данила, Я ваша поклонница не 1 год. Вчера сделала УЗИ правого тазобедренного сустава. Артроз 3 степени и асептический некроз. Нога болела год, но больше в колене. Прошу дать ссылку на упражнения из вашей коллекции. Помогите

[НоннаВоронова-вю]

Покажите, пожалуйста, упражнения для плечевых суставов!

[МашкаМохова]

Как с шеей Данилушка быть у меня артроз(