Hastalığa Sahip Olan İnsanlar Dünyayı Nasıl Görür?
Sınava 6 Ay Kala DERECE YAPTIRACAK YKS Çalışma Sistemi | REKOR KIR!
#YKS Sınav Stresi Nasıl Yönetilir? Prof. Dr. Sinan Canan'a Sorduk
Sınav Gecesi Nasıl Uyuyabilirim? Stresini Azaltan Tavsiyeler 😇
TYT MATEMATİĞİ HIZLI ÇÖZEMİYORSAN İLACIN BURADA | Tyt Matematik Süre Sıkıntısı | Hızlanma Taktikleri...
Комментарии
stres yönetiminin tek çaresi bolca prova yani deneme çözmek + olarak sınav günü diğer günlerden farksız davranmak mesela sırf o gün sınav var diye moral olarak abartılı bi kahvaltı yaparsanız beyniniz bu değişikliği fark eder ve stresinin artar örnekler çoğaltılabilir tabii
şulekaya-vh
Deli gibi çalışan onlarca insan var ben de bunlardan biriyim. 10 ay hazirlandim. Kamplar, kaynaklar oldukca fazla kaynak tukettim ucretli pek cok sey satin aldim en iyisi icin limiti olabildigince zorladim hem maddi hem manevi anlamda. Sure tutup cözdüğüm geriye 40 dk kalan denemelerimin 10/15 net gerisinde bir sonuc cikarmisim. Sinavi yonetmen basli başına apayri bir boyut neyi denersen dene evde kendini tabi tuttuğun sinavla eşdeğer olmuyor olmasini da beklemiyordum zaten. Bu kadar yorucu bir Türkçede 23 net cikardigima bile hayret ediyorum. En guvendigim kısım gk dü 50 küsur altina dusmezdim 41 net anca cikartmisim devasa bir hayal kırıklığının altinda kaldim resmen. Hani sinav bitince kuş gibi hafifliycem, kafam cok rahat olacak, kendime bu kadar guveniyorum diyerek hic stressiz güle oynaya girdim o sinava ilk 1.5 saat doldugunda ise saatle bakisirken hissettigim sey igrencti. Herkes bambaşka kosullarda hazirlaniyor evinde gram huzuru, sakin tek bir anı, bir odasi bile olmayan insanlar tüm umudunu kendine inanarak aldigi gucle şu sinava bagliyor sonra sonuc bu. Anlamsiz bir dil, calisan ve calismayani bile elemeyen, bildigin halde kafan yandigi icin kacirdigin tonla soru, sacma sapan hatali sorular vs. 10 ay boyunca döktüğüm gozyaslarimin, bu derece gozu kara calismamin nasil çöp oluşunu izlemek sadece bu kadar.
semakesk
Evdeki denemelerde kesinlikle süre arttırmaya çalışmak lazım çünkü evde arttırsan bile sınavda sıkışıyor insan, evde biraz hızlanmak lazım bence bu işlerde
simgecetin
Hocam sadece bu sene mi sınava hazirlandiniz yoksa temeliniz var mıydı?
Ela
mrb ben de fen lisesi mezunuyum ve mat.im hep iyiydi. ama sinavda akil tutulmasi yasadim, cerez sorulardan birkacini kacirdigim oldu, cok uzuldum. soyle dusunmek lazim: butun girenler insan, ben insanim ama digerleri yapay zeka degil. kaygi, stres gibi unsurlar herkes icin var. sinavin ozu bu, mutlaka kacacak sorular var. onemli olan genel
esmeraldam
Canim.senle ayni duygulari paylasiuorum sinav stresi cok farkli ben grdigimde basta gayet sakjndim.turkce cok zamanimi aldi bir saaten fazls Türkçe'ye gtti saaate baktim.daha cok panik oldum.matemsyik anlamiyordum genel kulture gectim.biturdigimde son 20 dk kalmisti sozel mantık yaptim matematikte rasyonel sayilari cozemiyordim beynim.durdu sanki o anda rastgele işaretledim matematik kac soru normal netleri .85 86 puandi bj sinavda 75 80 bekliyorum sinavdan ciktigimda çok üzüldüm hayırlısı olsun insallh standart sapmadan puan yuksek gelir atamamis kolaylasir bnde cok emek harcadım suan bekliyorum sonucu keyfime bakiyorum nasipten ote yol yok biz üstümüze duseni fazlasyla yaptik
tubademirel
Stres ve zaman yönetimi konusunda çok kötüydüm. Ön lisansım bunu nasıl halledeceğimi bilmiyorum
glukokortiikoid
O yorum yapanlar neyi ispat etmeye çalışıyorlar gerçekten merak ettim. Bir kere normalde deneme çözerken istersen 0 net çıkar hiçbir anlamı olmaz çünkü o seni atayacak veya üniversite kazandıracak sınav değildir. Ama KPSS'ye girdiğinde şunu fark edersin ki o an yaptığın her şey geleceğini belirleyen şey olacaktır. Sınav esnasında Türkçeyi çözerken sanki biri zamanı 2x hızına almış gibiydi. Bir de Türkçe öyle bir ders ki bilmemekten değil ayrıntıyı kaçırmaktan soruyu yanlış işaretlemek tabiri caizse insana koyuyor o yüzden çok dikkatli bir şekilde okuman gerekiyor bu da zaman kaybettiriyor.
Yoo-io
Ben ilk basta vatandaslik ve gunceli çozmeyi dusunuyorum bu streste odaklanamama sorununu bir nebze olsun asmak icin. Sizce nasil olur ?
sitare
Çok merak ettim Eğitim Bilimleri kaç net yaptınız tabii söylemek isterseniz hocam:)) Sizden tavsiye almak isterim 🌼
cananbaykal
Hocam ÖSYM çıkmışlarda kaç yapıyordun sinavda kaç yaptın? Onlisansim çok oynuyor mu merak ediyorum cevaplarsanız sevinirim