POSICIÓN BASE EN MTB | Valentí Sanjuan y Laura Celdrán

Volvemos con nuestras clases de MTB desde cero junto a Valentí Sanjuan y Laura Celdrán y, tras haber aprendido las diferentes partes de la bicicleta en el vídeo de la semana pasada, hoy os hablamos de otro aspecto fundamental para iniciarse en el mountain bike; la posición base que debemos mantener encima de la bicicleta.

[capalatriste]

Hola, parecera una tontería a muchos, pero yo suelo repasar estos vídeos, y en algún momento mi cerebro debe asimilar algo y en un momento dado en una ruta me doy cuenta de que estoy haciendo algo bien, lo analizo y siempre es el resultado de cambiar la posición según las indicaciones y la técnica aprendida de Laura y de algún otro también, así que merece mucho la pena prestar atención. A la larga deja posó, incluso si eres tan torpe como yo. Saludos

[felixgarcia-bermejomillas]

Qué gusto da cuando alguien sabe decir lo que tienes que hacer de forma clara muchas gracias Laura

[carlos]

Valenti posición privilegiada aguantando desde detrás . Menudo panorama !

[juanrodriguezmartinez]

Muchas gracias, me parecen perfectos estos videos para los bikers que no bajamos bien. Seguro que aprenderemos un monton. Gracias Laura. Esperando ya el siguiente video.

[nestormorales]

Gracias por tu máster class. Sin duda me tendràs en todas tus clases, muy bien explicado y aclarado para quienes no usamos aún calas :-)

[santiagorodrigueztorrijos]

Gran video... Esperando al próximo... 😁

[Guntharuth]

Buenísimo consejo localizar la posición pedaleando hacia tras

[leonardoernestomarquezmire]

Gracias, ya estoy aprendiendo teoría sobre el descenso, ahora aplicarlas

[victorcastejonfanlo]

Muchísimas gracias por el canal! He comprado mi primera bici a las 30 años y no sé ni la presión de los matemáticos. Voy a tener videos para rato... Saludos!!!

[diego]

A ver si con tus videos se le quita el miedo a mi hija Leyre en las bajadas. Enhorabuena por los consejos!!

[josehugoasteti]

Hola gente, saludos desde Córdoba Argentina, que buen consejo de pedalear para atrás para encontrar la posición, lo voy a poner en práctica, exitos

[harveycaballero]

Muchas gracias por los consejos. Un saludo desde Colombia.

[sergiosandovalcarranza]

felicidades y gracias por los consejos que son excelentes, y ayudan mucho

[josepbertran]

Muy importante aprender/repasar las bases, aunque haga años que vamos ciclando. Gracias!!

Solo haría un comentario sobre algo que diría que no habéis comentado: la posición del sillín respecto al ángulo vertical: que yo sepa debe ir a 0º plano, una inclinación hacia delante o hacia atrás puede acarrear lesiones o molestias en manos, próstata, ... Es algo esencial de la biomecánica que no requiere de ningún especialista, ni pagar, solo un nivel y una llave para los tornillos. Corregirme si me equivoco. Repito, gracias por vuestras clases !!

[miguel--rush]

Gracias...maestra..! Muy buena clase y muy claro..! Gracias a los dos..! Saludos..!

[mictlansahip]

Laura Celdrán, excelente explicación. Gracias

[aventurasconpedales]

Me gusta estos videos, cuatro consejos practicos, cortos y claros, facil de entender, ahora a practicar seguire viendolos,

[Floren]

Hablando de seguridad, no os podéis ni imaginar, la cantidad de caidas con lesiones se registran en urgencias todos los fines de semana. De todo tipo, pero la mayoría es de clavícula, rotura de clavícula y luxación acromioclavicular, (la que sufrí yo y nunca pensé que me pasaría a mi, aunque con lo loquillo que estoy en las bajadas...) . Veo muy interesante un video que demos entre todos opiniones para mejorar el equipamiento.
La mía personal, si vas muy a saco en descenso, el casco integral obligatorio y hombreras tambien.
Saludos.

[mariodrink]

Seguiremos atentos....en los siguientes.

[claudiocalilineros]

Hola Valenti muy bien explicado todo, sigan haciendo estos videos vamos