filmov
tv
Φυσικό Σώμα Τούμπανο και καλύτερο από Bodybuilder (χωρίς αναβολικά ,τεστοστερόνες & μλκιες)
Показать описание
Άσκηση για κομάντο , νίντζα και πεζοναύτες:
Γύρος 1
30 δευτ. βαρύ Σχοινάκι
10 δευτ. διάλειμμα
30 δευτ. Push ups
10 διάλειμμα
30 δευτ. βαρύ Σχοινάκι
10 δευτ. διάλειμμα
30 δευτ. Push ups
10 διάλειμμα
30 δευτ. βαρύ Σχοινάκι
10 δευτ. διάλειμμα
30 δευτ. Push ups
10 διάλειμμα
30 δευτ. βαρύ Σχοινάκι
10 δευτ. διάλειμμα
30 δευτ. Push ups
10 διάλειμμα
χ2 νεοσύλλεκτοι
χ5 παλιοί
0:06:42
Φυσικό Σώμα Τούμπανο και καλύτερο από Bodybuilder (χωρίς αναβολικά ,τεστοστερόνες & μλκιες)...
0:00:27
Το καλύτερο φυσικό σώμα #fyptiktok #gym #tips #bodybuilding #ronniecoleman #natty #physice #natural...
0:00:30
Πως να φτιάξεις το σώμα των ονείρων σου 💭 #gym
0:00:18
Οι 6 πιο σημαντικοί μύες που σε κάνουν να φαίνεσαι τούμπανο!? #gym #shorts #fyptiktok #muscle #tips...
0:00:42
🏠Προπόνηση στο ΣΠΙΤΙ ❌χωρίς εξοπλισμό (ΠΑΝΩ ΜΕΡΟΣ) #gym
0:09:58
Πώς να γυμνάσω ολόκληρο το σώμα μου με 6 μόνο ασκήσεις!! #FTPROHEALTHY #FULLBODY #6EXERCISES...
0:06:18
ΦΤΙΑΞΕ ΤΟΥΜΠΑΝΟ ΧΕΡΙΑ 💪🏽 | Manos Vrontzakis
0:02:29
Το σώμα που μπορεί να χτίσει ο μέσος άνθρωπος...
0:00:13
Έφυγε γυμνή
0:00:08
Κάνε σώμα και θα βρεις κοπέλα σου λένε.... #sorts #fitness #gym #greece...
0:13:23
Πως να αποκτησεις συμμετρικο κ ογκωδες σωμα οταν τα γενετικα σου δεν σε βοηθουν sport of illusions...
0:00:07
Ασκήσεις για όλο το σώμα με ένα σχοινάκι αντίστασης
0:14:51
Ελληνικό Body Building πως να κανεις ογκο χωρις φαρμακα meros 7 n.kalpakos....
0:07:02
ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΧΩΡΙΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ ΟΔΕΥΕΙ ΠΡΟΣ ΤΟΝ ΘΑΝΑΤΟ !
0:04:01
Χτίσε σώμα σε 8’ μόνο ! | Manos Vrontzakis
0:20:28
Ας μιλήσουμε για το σώμα! Το αγαπημένο ένδυμα σαρκός ❤️...
0:05:11
ΓΎΜΝΑΣΕ ΌΛΟ ΤΟ ΣΏΜΑ ΜΌΝΟ ΜΕ 2 ΑΛΤΉΡΕΣ! QUARANTINE EDITION.
0:33:42
30λεπτο Πρόγραμμα Για ΜΥΪΚΟ ΟΓΚΟ Στο ΠΑΝΩ ΣΩΜΑ | ΒΑΡΑΚΙΑ + Όλα τα ΣΕΤ & Επαναλήψεις...
0:08:23
Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να γραμμώσεις το σώμα σου (5 κλειδιά)...
0:09:40
Ασκήσεις με ΒΑΡΑΚΙΑ + ΒΑΡΟΣ του ΣΩΜΑΤΟΣ - 4 Super Sets Για Όλο το Σώμα...
0:02:39
Γιάννης Αλιμπέρτης - Tip για τις τελευταίες-'υποχρεωτικές' επαναλήψεις των set...
0:09:54
Γυμναστική Για ΟΛΟ Το ΣΩΜΑ με ΒΑΡΑΚΙΑ - 6 Σύνθετες Ασκήσεις (Multi Subs)...
0:00:10
Τι να ΜΗΝ φας πριν την προπόνηση! #sorts #greece #fitness #gym
0:13:02
Η διαφορά του bodybuilding με τα άλλα Αθλήματα - PRVLOGS #9
Комментарии