Αβοκάντο με τόνο και κρίταμο Σύρου | Ανδρέας Λαγός | ΕΡΤ

preview_player
Показать описание
Ο Ανδρέας Λαγός υποδέχεται στο στούντιο της «ΠΟΠ Μαγειρικής» τον ηθοποιό Μανώλη Γεραπετρίτη. Μαζί δημιουργούν μία πεντανόστιμη συνταγή αβοκάντο με τόνο και κρίταμο Σύρου!

Υλικά συνταγής για 2 άτομα:

1 ώριμο αβοκάντο
1 μεγάλο βάζο τόνος Αλοννήσου σε νερό, στραγγισμένος
1/4 κούπας ψιλοκομμένο κρεμμύδι
1 κ.σ. στραγγιστό γιαούρτι
2 κ.σ. μαγιονέζα
1 κ.σ. μουστάρδα
χυμός και ξύσμα από 1 λεμόνι
ανθός αλατιού
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
200 γρ. αρωματικό ρύζι, βρασμένο
50 γρ. κρίταμο Σύρου, ψιλοκομμένο
1/2 ματσάκι μαϊντανός
Για το σερβίρισμα
φύλλα από κρίταμο Σύρου
λευκό και μαύρο σουσάμι
2 αβγά

#PopMageiriki #ΕΡΤ #ERTFLIX
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Ωραία εκπομπή μαγειρικής Την παρακολουθώ εξαιρευκος ο

dimitrakaravidopoulou
Автор

Μα τι καλό μας προσφέρεςτη να πούμε και θέλεις να το κάνεις το αγαπήσαμε την συνταγή σου και θα το κάνουμε για του Αγίου ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ σε ευχαριστούμε Ανδρέα μας ❤❤

ElefteriadouDespina