3 alimentos que você pensa que são saudáveis, mas na verdade não são.

[maquinascoimbra]

Os outros (caldo e barrinha) eu até entendo pois são industrializados. Mas o mascavo, ele é calorico afinal é açúcar de todo jeito, mas não passa pelo processo químico de branqueamento que o açúcar branco passa, preservando mais os seus nutrientes. Ele não é saudável ou não é bom para quem está em dieta de redução de calorias? Dúvida sincera.
Porque ele não é melhor que o branco, deixando de lado o aspecto de redução calorica? Excesso de açucar faz mal sempre.
Tudo que tem mais calorias automaticamente dexa de ser saldável? Fiquei com essa pulga atrás da orelha.

[lucianasilvapsi]

Nunca pensei no caldo de galinha como saudável. Uso mesmo assim e sou feliz.

[rodrigotadeu]

O açúcar mascavo, eu não entendi!
Pois o açúcar branco teve que passar por um processo químico, para ficar branquinho.

[ludwigwittgenstein]

existe uma diferenca entre "pouco calorico" e "saudavel"

[advil]

Açúcar mascavo é saudável, tem muitas vitaminas e sais minerais, é só comer com pouco. Isso é frescura de gente neurótica com peso.

[jauhmjoga]

tem gente que acha que caldo de galinha é saudavel?kk

[filmagensDaoras]

Eu como as barrinhas de vez em nunca porque acho gostoso, mas nunca pensei que fosse saudável comê-las

[GabrielAlvesOliveira-ms]

No rótulo da Barrinha está falando gordura saturada e alto em Açúcar adicionado, saudável é mesmo folhas legumes etc

[bryanavilanobrepessoa]

São saudáveis sim. O problema é a pessoa achar que a vida de alguém se baseia apenas em emagrecimento

[pedromark]

O porém é que o açúcar mascavo é muito melhor do que aquele açúcar normal que você compra cheio de porcaria já que o açúcar é obrigatoriamente feito da cana então como que um açúcar que era para ser originalmente marrom do nada ficar branco não faz sentido

[samillyquirino]

Eu nunca achei q caldo galinha fosse saudavel 😅 ....O açucar mascavo é o mais nutritivo dentre os açucares, é calórico como qualquer outro açúcar mas não é pq é calórico q não é saudável....

[ivaneteaa]

Um dia coloquei açúcar mascavo no suco de maracujá. Ficou parecendo água suja....ahuahuah

[bet]

Açúcar mascavo é menos processado do que o açúcar refinado, o que significa que retém alguns minerais e nutrientes, como cálcio, ferro e potássio. No entanto, as quantidades desses nutrientes são muito pequenas, e o impacto positivo para a saúde é insignificante.

Como qualquer outro tipo de açúcar, o consumo excessivo de açúcar mascavo pode ser prejudicial. Ele ainda é uma fonte de calorias vazias e pode contribuir para problemas como ganho de peso, aumento do risco de diabetes tipo 2, doenças cardíacas e cáries, se consumido em grandes quantidades. Portanto, é importante moderar o consumo, assim como ocorre com o açúcar refinado.








Sim, esse texto é feito por inteligência artificial, porque fiquei com preguiça de pesquisar mesmo, que nem a criadora que nem explicação colocou

[giselebubniak]

E quem pensa que caldo de galinha em pó ou tablete é saudável? 🙄

[skarj]

Sla o jeito que ela evitou de levar processo e ainda assim mostrou os produtos é diferente kkkkj

[ani_s]

Quem pensa que caldo de galinha é saudável?🤣

[sil-pysj]

Será que o açúcar demerara é melhor do que o mascavo

[Vlogbea]

Se o mascavo não presta. Vou continuar comendo do branco então 😊

[sil-pysj]

Será que o demerara é melhor que o mascavo

[juniortin]

Por que o caldo de galinha não é saudável? Dúvida sincera mesmo, nunca pensei nisso, só olhava a baixa caloria e achava que tava ótimo