Dos formas de 'ahorrar' 400 calorías

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Los beneficios del ejercicio van muchísimo más allá que quemar calorías.

Pero es cierto que para perder peso debes crear un déficit calórico, y es mucho más fácil lograrlo limitando alimentos ultraprocesados que añadiendo mucho cardio.
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Комментарии
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400 o más... El otro día me morfé 2 tarrinas de helado, tengo que hacer un ultra maratón, entonces 😂😂😂

perroloco
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Bueno, hacemos las dos cosas... Y ahorramos 800!😊
Lo mejor es tomar buenas decisiones

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