ΕΒΑΛΑ ΔΥΝΑΜΗ ΜΕ ΑΡΧΗΓΟ ! - Δείτε ΠΟΙΟΣ Κέρδισε - Επεισόδιο 2

Αυτό το βίντεο είναι ενα vlog απο το διήμερο μου στην Αθήνα στις 18 με 19 Ιανουαρίου.

=================================================================================

O Κωνσταντίνος Μπλιζιώτης είναι ένας Έλληνας Πιστοποιημένος Personal Trainer και Transformational Coach που έχει βοηθήσει ΠΆΡΑ πολλούς ανθρώπους να αλλάξουν το σώμα τους,τη ζωή τους και να αποκτήσουν την υγεία,τις σχέσεις και την ευτυχία που τους ΑΞΊΖΕΙ

[panosgeorgou]

1ον Αγορίνα μου τέλειο βιντεο
2ον όσοι λέτε ότι ο αρχηγός επειδή είναι φυσικός έχει παραπάνω δύναμη είναι εντελώς άκυρο γιατί και ο blyzz φυσικός είναι! Τα συμπληρώματα ΔΕΝ ΕΊΝΑΙ ΑΝΑΒΟΛΙΚΆ! Σταματήστε να τα μπερδεύετε.. Επίσης όταν ένας είναι πιο ψηλός και με περιττό λίπος έχει πλεονέκτημα στην δύναμη το ύψος δίνει μεγαλύτερες μυικες ίνες και πιο γερές. Και ένας που έχει λίπος έχει παραπάνω δύναμη λόγο της αυξημένης πρόσληψης Υδατάνθρακα και ζάχαρης ένας που κάνει αυστηρή διατροφή και έχει χαμηλά ποσοστα λίπους υστερεί σε δύναμη. Και 3ον ο Κωνσταντίνος όπως και ο Φίλιππος που κάπου διάβασα γυμνάζονται για να έχουν ωραίο σώμα όχι για να έχουν δύναμη. Αυτό δεν έχει να κάνει με τα συμπληρώματα που νομίζετε ότι αν πάρετε Πρωτεΐνη δεν είστε φυσικοί. Άλλο Bodybuilding και fitness άλλο powerlifting

[alexk.]

@blyzz δεν μπορώ να δώσω παραπάνω συγχαρητήρια από όσα σου δίνω τώρα
Απίστευτο βίντεο με τρελό motivational content και όπως πάντα φαίνεται το αποτέλεσμα της δουλειας που έχεις ρίξει συγχαρητήρια.💪👍👏🙌👌🙏

[ShiniRyukG]

Αψογο βιντεο,

Η ποιοτητα των πλανων και του μονταζ εχει παει σε αλλο επιπεδο, συγχαρητηρια στην ομαδα σου.
(Ηρθες mega gym κηφησια και δεν σε πετυχα :( )

[ΠαναγιωτηςΒελιωτης]

σπαζωντας το pr φτιαχνεις σωμα απαραιτητα?οκ ειναι μεσα στο πλαισιο ολο αυτο..αλλα σαν προπονητης δν θα πρεπε να στοχευεις στην ασφαλη υπερτροφια του ασκουμενου?δηλ δευτερη εβδομαδα και ενα απο τα συστηματα ειναι το pr για τον ασκουμενο?εκτος αν ζητησε αυτο !!

[nadinagnkl]

Εκτός απο το υπέροχο intro που αντίκρισα.... Θα πω.... Τι υπέροχες τατουάζαρες είναι αυτές!!!

Blyzz Army only!!! ❤️💪

[ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣΣΤΑΘΑΚΗΣ]

Καταρχάς blyzz φοβερή εισαγωγή συνέχισε την σκληρή δουλειά και δεύτερον το μπραντεφερ ή armwrestling είναι ένα άθλημα με ολόκληρη φιλοσοφία από άποψη τεχνικής αλλά και ασκήσεων που είναι ειδικές για την ενδυνάμωση των μυών και των τενόντων που χρησιμοποιούνται για την εκτέλεση της συγκεκριμένης κίνησης αν θες να δεις "τα μυστικά" του μπραντεφερ υπάρχουν σχολές στην Αθήνα και Θεσσαλονίκη που μπορούν να σε βοηθήσουν ή στείλε μύνημα σε μένα εάν ενδιαφέρεσαι...
( Είμαι αυτός που στο σεμινάριο το καλοκαίριου στην Αθήνα σου είχε πει να παίξετε μπραντεφερ 😜)

[tasosxx]

Αξιοθαυμαστος και αξιοσεβαστος Ομπι οπως παντα!

[manolis_ts]

LET'S GO🔥 watching this for 20th time 😂😂

[stathis]

Λάικ για την επίσκεψη στο καλύτερο σιδεράδικο της Αθήνας. Κρίμα που δεν ήταν ο Σπύρος εκεί να κλείσει το μάτι στην κάμερα.

[YourBoss]

Είστε ωραίοι θέλουμε κι άλλα βίντεο με εσάς στους δυο❤️

[giorgosxms]

Αναβολικακιας αρχηγος νικαει natty Blyzz

[nikos_kp]

+1 Αν ήρθες και εσύ από το Story του Hayate.

[logicalcrazy]

Πώς λέγεται το τραγούδι στο intro?btw τέλεια δουλειά συνέχισε να μας εμπνέεις

[ariszogkas]

Το σημείο με το μπραντεφερ που ακριβώς είναι 🧐🤔

[MichalisNanouris]

Η προσπαθεια που εχεις κανει εχει αποφερει καρπους και η βελτιωση στο content φαινεται, μπραβο ρε Μπλιζ συνεχισε ετσι. GG Το ΥΓ δεν το γραφω θα γινω γραφικος :P

[soler]

Blyzz θέλω να ρωτήσω κάτι με τον phil και τον dantek έχετε επαφή

[alvanosdimitris]

Γιατί δεν κανείς ένα βίντεο για την ανάρρωση των Τάτου και τις καλύτερες συμβουλές περί των Τάτου ;

[sokingt]

Μονο κ μονο για το jiren theme αξιζεις like

[StrongestKryptonian]

Το μπραδεφερ δεν έχει να κάνει με δύναμη

[pvpisproproem]

φιλε, κγ έχασα χτες.. απο εναν μπακαλιάρο.. ενω ειμουν "ο διπλάσιος"με διαφορά, σε καταλαβαίνω 🤣