Главный виновник ожирения и проблем со здоровьем!

В этом видео я расскажу вам о главной причине лишнего веса и проблем со здоровьем. Почему возвращается лишний вес? Расскажу о таком понятии, как инсулинорезистентность. Это состояние, когда ваши клетки отказываются принимать инсулин, что вызывает проблемы с усвоением питательных веществ, таких как глюкоза и белки. Инсулинорезистентность может быть вызвана высокоуглеводной диетой, частыми приемами пищи и стрессом.

Кроме того, при инсулинорезистентности клетки будут заставлять поджелудочную железу вырабатывать все больше инсулина, что может привести к переизбытку инсулина в организме. Этот переизбыток инсулина может вызвать проблемы, такие как жирная печень и ожирение, а также проблемы с мозгом, так как инсулин также является провоспалительным гормоном.

Если вы хотите узнать больше о инсулинорезистентности и как ее избежать, обязательно посмотрите мое подробное видео на эту тему на моем канале. Там вы найдете много ценной информации.

В нем рассказывается о том, что высокий уровень сахара в крови может привести к различным осложнениям, включая катаракту, глаукому, повреждение сосудов сердца и мозга, атрофию мозга и заболевания почек. Также указывается на то, что многие врачи сосредотачиваются на лечении последствий заболеваний, а не на их корне, и поэтому кето-диета и интервальное голодание могут помочь бороться с инсулинорезистентностью и предотвратить эти осложнения.

#инсулинорезистентность #питание #кетодиета #интервальноеголодание #уровеньсахаравкрови #ожирение #гормональныйдисбаланс