Упражнения тазовые часы

Дорогие друзья! в видео представлен кусочек из нашего онлайн курса: Восстановление после родов.

Данный курс вы можете приобрести у нас на сайте.

пишите ваши вопросы в комментарии а мы на все ответим.

Мой инстаграм

Инстаграм ведущей курса Юлии Голубевой

Записаться на прием к врачу можете по адресу

Записаться на семинар и ознакомиться с расписанием можете по адресу

[Nikosha]

Очень толковое объяснение, благодарю👍🌺

[xenia.limpida]

Какое крутое упражнение! Спасибо за него! Нигде его не видела раньше.

[kli]

Как мне сказали это хорошо при опущении матки

[КатяИванова-мэ]

Похожее упражнение есть в видео Синди Кроуфорд в послеродовом комплексе, хороший комплекс, кстати

[Серик-чщ]

Жена такое упражнение делает через день-два, когда мы с Ну поняли. Какая двойная польза!!!