¿Cómo PERDONARSE a uno MISMO? ✨💡🫂 10 CLAVES para conseguirlo

✨💡🌿 ¿Te cuesta perdonarte a ti mismo por los errores que has cometido? En este video de Psicología-Online, te explicamos cómo dejar atrás la culpa y el arrepentimiento para alcanzar la paz interior con 7 pasos clave que te ayudarán a avanzar y vivir una vida más plena. Aprenderás sobre la importancia de la autocompasión, la responsabilidad personal y cómo el mindfulness puede ser una herramienta para el perdón.

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[NKMusica]

Muy lindo video!!!! Me pregunto de todos modos, por qué se asocia liberarse de culpas para vivir una vida plena. O consulta más amplia: ¿Por qué cambiar algo de uno para ser feliz? La ética y moral en nuestra sociedad es impartida mediante un posible castigo punitorio al infringir las normas y convenciones sociales. Qué sentido tiene falsamente utilizar recompensas emocionales internas si no se condice con la realidad. De ello se puede concluir que el perdonarse para avanzar en la vida es una fantasía que uno debería ponerse en la mente para soportar la realidad. No sé si es lo más inteligente. La culpa nos vuelve mejores personas. Como el comentario de abajo de Juanca: si se perdonara por engañar dos mujeres, lo seguiría haciendo. La culpa le promueve el deseo de cambio.

[juanca]

Cómo hago para cambiar, yo estoy engańando a dos mujeres ...