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Heilfasten als Reset für den Stoffwechsel - Dr. Silja Schäfer über Adipositas I E-Docs Podcast #26
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Michael N. hat Angst, dass er bald sterben wird. Er hat hohes Übergewicht mit verschiedenen Folgeerkrankungen wie Bluthochdruck, Gicht, und Rheuma. Auch eine Prothese an einem Knie hat er bereits, weil seine Gelenke derart unter dem hohen Gewicht leiden. Können die Ernährungs-Docs ihm helfen, sein Gewicht zu reduzieren, damit der alleinerziehende Vater noch mehr Zeit mit seinen Kindern verbringen kann?
Links & Infos:
Rezept "Blumenkohl-Steaks":
Weitere Rezepte bei Adipositas zum Abnehmen:
Weitere Rezepte bei Bluthochdruck:
Gesund abnehmen bei Adipositas durch Ernährungsumstellung:
Anleitung zum Heilfasten:
Dossier mit vielen Infos zu allen Fastenarten:
Fasten: Infos für Einsteigerinnen/Einsteiger:
Michaels Fall im TV:
Diese Informationen ersetzen keine ernährungsmedizinische Beratung!
Unser Podcast-Tipp "Die Kur-Oase" (NDR 2):
Abonniert "Die Ernährungs-Docs" in der ARD Audiothek. Einfach die kostenlose App herunterladen und auf die Glocke klicken. Dann verpasst ihr keine neue Folge!
An dieser Ernährungs-Docs-Folge waren beteiligt:
Host: Julia Demann
Autorin: Ulrike Heimes
Produktion: Philip Kettenmann
Redaktion: Anna Kohout, Claudia Gromer-Britz
___________________________________________________
ARD GESUND mit Dr. Julia Fischer ist ein YouTube-Kanal der ARD Gesundheitsredaktionen
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Heilfasten als Reset für den Stoffwechsel - Dr. Silja Schäfer über Adipositas I E-Docs Podcast #26...
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