Hanna Somatics (Соматика Ханны)

preview_player
Показать описание
The exercises are shown by Vyacheslav Smirnov

Описание упражнений и теория могут быть найдены в книге Томаса Ханны "Соматика: Возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем".

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Я сейчас осваиваю упражнения Томаса Ханны. Жаль, что нет никаких комментариев. Что к чему?

Valentina
Автор

Спасибо за подробный урок. Хотелось бы услышать ваши комментарии к упражнениям. Так как я только начала заниматься по книге, многое ещё не совсем понятно.

xenaprincess
Автор

Можно выспатся с такой гимнастикой. И что за звуки.

nataliyakotova
Автор

Уберите звук за кадром..раздражает..дайте музыку или коментарии упражнения..

ЗульфираЗайнутдинова
visit shbcf.ru