Μηλόξυδο στην διατροφή ποιος ο ρόλος του; #μηλόξυδο #διατροφή #δίαιτα #διατροφολογοσ #ποιοσ #κετο

[tatianazvijezda]

Τι χρήσιμες πληροφορίες πάλι Απόλλωνα μου! Σε ευχαριστούμε πάρα πολύ!

[marinatricolore]

Ευχαριστούμε Απόλλωνα μου! Καλές διακοπές εύχομαι!

[ΙΩΑΝΝΑΚΥΡΙΑΖΙΔΟΥ]

Ειστε εξαιρετικός.
έχω μάθει να τρέφομαι σωστά.
Ανήκω πλέον στο fun-club σας!😊

[billysJuve]

Τελειώνοντας τη γυμναστική πίνω 2 κουταλιές μηλοξυδο μετά το φαγητό, να το πίνω πριν το φαγητό το οποίο είναι υψηλό σε πρωτεΐνη, σε ευχαριστώ

[beharehuta]

👏👏👏👏 ευχαριστώ πολύ για τις πληροφορίες που μας λες.
Μπορείτε να μου πείτε με το σίδερο τον ρίχνει

[ΜαρίαΙτσκου-ου]

Πρώτη φορά ακούω, ότι το μηλόξυδο φτιάχνει τη χλωρίδα το στομάχου. Μα εγώ τρώω μήλο σταρκεν καπιτα έχω πρόβλημα με το στομάχι μου

[nikosMoriaGreece]

Καλησπέρα Απόλλωνα, το μηλόξυδο η το λεμόνι το πρωί μπορεί να σπάσει την διαλλειματικη νηστεία;

[chrisgou]

Το μόνο που με απασχολεί είναι αφού απενεργοποιεί την α αμυλαση το μηλοξυδο όταν πίνεται με νερό επειδή αλλάζει το ph του στόματος ( δηλ.το κάνει πιο όξινο και και τα ένζυμα έχουν την ιδιότητα να ενεργοποιούνται και να απενεργοποιούνται αναλόγως το pH της περιοχής που βρίσκονται)μήπως ενεργοποιεί τυχόν πέψίνη η οποία μπορεί να διαφύγει και η οποία ενεργοποιείται μόνο σε όξινα περιβάλλοντα και σε πιο αλκαλικά όπως είναι ο οισοφάγος κανονικά να απενεργοποιηθεί και έτσι δημιουργηθούν τυχόν αλλοιώσεις ειδικά αν κάποιος το κάνει καθημερινά και πολλες φορες δηλ. πριν φάει γλυκό ή γενικα υδατάνθρακες για να μην ανέβει η γλυκόζη.Και μην ξεχναμε οτι στο εξωτερικο εχουν πεθανει και ανθρωποι απο την υπερβολικη καταναλωση του, ειναι σημαντικο να αναφερουμε οτι πρεπει να χρησιμοποιείται με μετρο και για εμενα καλθτερα σαν ντεσινγκ στο φαγητό.

[georgiospapadopoulos]

Αρκεί να μην έχεις χαμηλή πίεση, γιατί αν έχεις και πιεις μπορεί και να λυποθυμισης

[ΓιώργοςΓκιο]

Επίσης δε σπάει την νηστεία κ έχει κ βιταμίνη c που την χρειαζόμαστε 👍

[ellinidaki]

Εγώ το χρησιμοποιώ ανελειπως.Ειναι ότι καλύτερο

[fchodbj]

Βάζω μια κουταλιά της σούπας μιλοξιδο σε ένα ποτήρι νερό κάθε πρωί και το πίνω νηστικός, κάνω καλά;

[Georgos-L]

Αντί για μηλόξυδο γιατί να μη βάζουμε χυμό λεμονιού που είναι πιο φυσικό και πιο υγιεινό;