ТОКСИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ С МАТЕРЬЮ: Как выстроить личные границы?

Токсичные отношения с матерью могут проявляться в форме эмоционального манипулирования, чрезмерной критики и невозможности установить здоровые границы.

В этом видео я расскажу о том, как токсичные родители влияют на своих детей, перечислю признаки токсичного поведения и дам практические рекомендации по улучшению своего психологического состояния.

А вы сталкивались с токсичными родителями? Напишите в комментариях!

#алексейситников #психология #отношения #семья #счастье #токсичность #родители


🔽Навигация по видео:
0:00 Введение
0:19 Влияние токсичных родителей на детей
4:53 Признаки токсичного поведения
8:30 Что делать при токсичных отношениях с матерью?
14:27 Заключение

[OlegSitnikov]

Мне 28 лет я парень. Мать пьет с моих 11 лет, до этого я жил с бабушкой и не видел этого, но когда ее не стало пришлось жить с ней и она родила младшего братишку. Я с 11 лет не видел жизни, отводил брата в садик и забирал его а она где-то пила. Она всю жизнь проспала с разными мужчинами и всю свою злость на них срывала на нас с братом а когда мы выросли и начали сами зарабатывать она стала выпрашивать деньги, я думал что может быть она измениться но это лишь детские мечты, пустая вера что мама вернется. Я гасил за нее долго и пробовал поднять семью финансово работаю постоянно вахтой. У меня нет ни каких сил больше ей помогать, я очень устал, я потратил 10 лет на работах и потратил много денег в пустоту и всегда у меня в голове есть чувство как-будто я должен помочь но нет сил, просто ничего нет и чувства вины за то что я не помог потом не дают нормально жить. Мне тяжело находить общение с людьми так-как я замкнутый человек из-за чувства бедности в душе, хотя у меня есть самое главное это хорошее физическое здоровье. Сейчас мне 29, пару лет я начал просто чуть ли не посылать уже с ее требованиями дать ей денег. Раз уж я ей не стал ребенком, я бы просто хотел спокойной жизни. Но каждый ее звонок вгоняет меня в депрессию и в чувство вины. У кого такая же ситуация я вам советую обращаться с ними не с жестокостью но дать понять что они сами взрослые и могут работать и несут за себя сами ответственность. Если есть возможность бегите от таких родителей как-бы не было тяжело или вы будите умирать заживо в своем теле. Вы много натерпелись и пора пожить для себя и создать прекрасную семью ни такую как была у вас. Всем желаю быть счастливыми!!

[arciskandalino]

Я выжил...
Я смог...
Близкие люди- не всегда родные...

[Rinsssssss]

Как жаль, что нас так много.... Искренне желаю всем спокойствия и всего самого наилучшего!

[MarinaSerje]

Всё про мою мать.
Я долгое время этого не видела и не понимала, я только чувствовала - "это ненормально как то" и на этом всё.
Она никогда меня не любила, а в моем подростковом возрасте к этому прибавилась еще и конкуренция - на меня стали обращать внимание мужчины, что очень сильно стало бесить мою мать.
Она стала придумывать мне недостатки, которых нет ( смешно сказать - она намекала, что я толстая при весе 48 кг и росте 170см, или тут же могла назвать меня "жертва Бухенвальда", в любом случае я была не такая, как надо ).
Пока был отец основной удар был на него, но когда она его выгнала, то следующей мишенью стала я...мне было 17, мама стала намекать, что я тут лишняя и вообще я взрослая и должна куда то уйти.
С 15 до 19 моих лет я встечалась с молодым человеком, он был старше меня и я потом только поняла, что по факту он меня в этот период воспитал и вырастил 🤦 матери было фиолетово, где я и с кем.
Она в это время подбухивала и водила домой молоденьких мальчиков, поэтому я была ей дома не нужна.
Долгая история....
Перед моей свадьбой у мамы случилась истерика - это же я буду замужем за хорошим человеком, она с этим смириться не могла, орала как потерпевшая.
Долго я пыталась *наладить отношения* с ней, до кучи такая же ситуация была со свекровью!!! Сразу две вампирши на одну меня, в итоге сначала ребенок родился мертвый, ( двое детей у нас уже было ), а потом я заболела...
Вот тут я потихоньку начала понимать, что тут что то не то.
Не могла уже видеть мать, слушать все эти гадости, меня буквально от нее потряхивало, я не могла уже брать трубку, когда она звонила.
Конечно, ни-че-го ей объяснить не удалось, она не собиралась меня слушать.
Я сделала тогда перерыв на год в общении с ней, пришла в себя, я даже смогла чуть чуть набрать вес ( при общении с ней я была уже 45кг, еле таскала тапки ), ожила как то. В это время она начала распространять обо мне всчкие гадости среди родственников...но никто ей не поверил. Я удивилась, но люди не дураки, родня её токсичность видела, это я была наивная дурочка.
После этого я пыталась еще восстановить общение!!!
Ни к чему хорошему это не привело.
Сейчас не общаюсь.
Чувствую себя прекрасно - никто меня не оценивает, не критикует, с советами не лезет.
Только недавно научилась еще и не чувствовать себя виноватой за всё это.
Ходила к психологу + меня очень поддерживал мой муж ( у него тоже самое, еще хуже ).
Всем читающим мой комментарий желаю осознать простую вещь - жизнь нам *подарили* и мы вправе ей распоряжаться так, как решим сами! 💝

[esvmozt]

Когда мой сын был маленький я часто говорила ему, , Я люблю тебя даже когда ты меня злишь, когда ты получил двойку, когда ты хулиганишь. Запомни я люблю тебя ВСЕГДА независимо от обстоятельств. Никакой гиперопеки. К нему очень любили приходить друзья и я их всегда приглашала к столу. Вырос достойнейший сын. Хвалю Аллаха за такой подарок.
В более осознаном возрасте говорила ему, ,Ты подарок от бога, а бог не делает плохих подарков, , мне кажется это тоже сдерживало его от необдуманных поступков.

[Alexandra_]

Наврядли Алексей Петрович читает комментарии, но я восхищена этим человеком, высший уровень разума🙌

[mdwixni]

Моя мать собрала весь список токсичности 😂 благодарю себя и обнимаю, я справилась, я выжила

[debut_world]

Всё верно. После общения с ней чувствую депрессию, упадок сил, опустошение, как выжатый лимон. Как будто я разгрузила вагон. 😓

[Natalya-listen]

ВСЁ от первого до последнего слова про мою мать! Я долго боролась со своими комплексами, трудно было, но я справилась! Я родила троих детей, воспитала в любви, они меня благодарят за это! Я воспринимаю этот отрезок жизни- детство, как испытание, задача преодолеть, переводится, стать ДРУГОЙ! Сейчас так случилось, что она живёт со мной, она попыталась взяться за старое, но я поставила её на место, грубо, жёстко, но зато теперь живём душа в душу. Я простила её, но любви не случилось. Она- чужой человек для меня, к которому я отношусь по-человечески, уважительно, забочусь, но не более.

[winwinTatiana]

О боже ❤ сколько боли в комментариях
Желаю всем вам и нам обрести гармонию, счастье, любовь, боагодарность и настоящее счастье в каждой клеточке своего тела, разума, души, сознания...❤

[whudnsk]

Да.... Посмотрев это видео, я поняла... Увидела себя.... Я - токсичная мать.... Постоянные наставления, тюкания во благо сделали свое дело. Боже, помоги мне измениться, помоги моему сыну простить меня, помоги мне исправить то, что я натворила своей гиперопекой

[qrubmrf]

Нас 6 детей . Мы 4 сестры выросли с малого возраста в детдоме. Мать была алкашкой отец пропал безвести. Когда нас забрали в детдом мне было 3г . Я мало что запомнила с детства но когда нас забирали картинками запомнила приёмник распределитель ужасное место впечаталось в памяти по сей день . Запомнились люди то ли врачи агрессивные очень злые и сташные. Из за этого у меня была сильная депрессия я не любила никакую пищу всегда была очень худой и бледной девочкой. Сейчас мне 40 лет у меня хорошая семья. Двое детей хороший заботливый муж. Я очень люблю жизнь. И это настоящее меня каждый день праздник!

[alisaanh]

Печаль в том, что основная масса родителей - токсы. По той простой причине, что жизнь дают детям согласно коллективному разуму, а не по тем высоковибрационным причинам, которые они иногда так любят перечислять. Родители в итоге в детях видят не личность, а роль своей гордыне, эго и всем непрожитым чувствам со своими родителями, которые их не долюбили.

[tatianaluzina]

Благодарю вас! Ощущение, что нам всем не хватает просто любви❤️❤️

[rara_atman]

Наконец то и мужчины тоже заговорили об этом.
А то образ матери "ангелизировался" ошибочно, ведь матери бывают разные.
Бывает, что мать наносит основную душевную боль, как никто другой в мире.
Не все мамы святые, далеко не все. А точнее : единицы святых матерей. Большинство несовершенные. Потому что материнству не учат : ни в школах, ни в вузах.🌏🌏🌏🌏🌏

[dsrihsk]

Боже мой, как будто обо мне рассказали. Благодарю😢

[posh]

Все в точку! Борюсь с этим всю жизнь. Обесценивает, оскорбляет, выражает свою ненависть ко мне, раздражается, раньше сильно избивала. Общаться невозможно. Меняться она не собирается. Я поняла, что изменить ее я не могу и не хочу! Жить отдельно - это единственный способ спасти себя от этого кромешного негатива!

[sofimedvedeva]

Это лучшее видео!!! Алексей, спасибо вам! Все пункты токсичности с избытком присутствуют и в маме и в папе!
Мое детство было просто психологическим адом, от количества негатива, критики за каждый шаг, родители как будто ждали удобного момента, чтобы ежедневно сливать на нас с сестрой всю свою агрессию, неудачи в жизни, трудности в работе .... и всегда мы оказывались виноватыми...
Побои, унижения, обзывания, постоянное чувство вины, что из-за нас родители лишились лучшей жизни, лучших должностей и тд да-да-да это выговаривалось вслух маленьким девочкам (((
Помню себя в 5-7 лет, единственное желание было умереть, постоянные слезы ночью в подушку (тк с родителями было нельзя показывать чувства) и непонимание почему я такая плохая ...(
Последние 10 лет я потратила на то, чтобы вытащить их на новый фин.уровень и прекратить нытье как они будут жить на пенсии....
Думаете помогло?
Нет, они опять недовольны, теперь грызут друг друга, пытаясь втянуть меня...
Еще избавиляюсь от панических атак, переедания и боли от подлости и предательства мамы в компании, которую я создала для нее и устоила ее работать, и знаете, что я получила? - обсуждения какая я плохая, обливания грязью с сотрудкиками и клиентами за спиной !
Такая же стратегия соперничества с дочками у нее была в отношении папы, она старалась всегда выставить нас в плохом свете и рассказать, как мы ее обижаем, когда папа на работе
Постоянные высмеивания и поиск слабых мест, чтобы побольнее ударить
Страшно, ужасно жить после этого и доверять кому-то .... когда самые близкие родственники так поступали(
Хотя в обществе они прекрасные, милые люди.

[Satpatra]

Я выбрала не повторять, а искоренять в своем поведении все, что причинило мне столько боли. Моя мама очень четко показала как нельзя жить и как нельзя поступать с другими людьми. И к чему это приведет. Я благодарна за такие тяжелые уроки думаю ей тоже не очень в кайф так жить. Просто неправильно научили. Уже 9 лет не видимся не общаемся и оказалось, что вот так у меня получается её любить и не ругаться в своей голове. И ей проще. Знаю, что путь каждого неповторим и все так как надо. Может именно так жизнь научила меня справляться с жестью не становясь такой же. ✨🤍✨

[LybovKyriheva]

Я стала больше понимать о своей жизни, слушая вас. Я никогда не хотела быть похожей на свою маму ! Никогда !! Такое ощущение, что я просто шла рядом - параллельно с ней. Она никогда не интересовалась моими уроками и успехами . Я была сама по себе .Но уже тогда я дала себе слово, что так жить я никогда не буду, !Потом она вышла замуж и отчим пил и издевался над нами. Мы часто убегали из дома, чтобы остаться в живых. Его даже сажали в тюрьму , но потом он вышел и все начиналось сначала! Но Бог был всегда со мной .Он просто пожалел меня !!И отчима сшибает машина ! . Его смерть мама очень тяжело перенесла .Плакала так, что потом неделю не разговаривала .У нее пропал голос. И через 5 лет она заболевает онкологией ( горло ).И в 55 лет она умирает. Мне было тоже тяжело, но я была за мужем и меня муж и дети поддерживали ! Спасибо им ! Вышла замуж за любимого человека и мы с ним живем дружно и счастливо ! Получила два образования, была предпринимателем .Сейчас на пенсии - занимаюсь любимым домом и садом !! Выращиваю цветы и овощи !!И спасибо моей маме, за то, что не опекала меня ! Я выбрала сама и мужа и профессию, с которой до сих пор не могу расстаться ! А может с ней я бы не была той, кем я стала !! Спасибо ей ! Спасибо, Алексей Петрович .Слушая вас, стала многое понимать!! Спасибо !!