Как взойти на Эльбрус

Эльбрус – двухвершинный потухший вулкан, высочайшая точка России и Европы. Обе его вершины – пятитысячники: западная – 5642 м, восточная – 5621 м над уровнем моря. Склоны Эльбруса, выше 4000 м, всегда покрыты снегом и льдом.

По классификации альпинистов, сложность восхождения на Эльбрус – 1Б снежно-ледовая. Тысячи туристов со всего земного шара ежегодно отправляются сюда в пешие походы. Сделать это их побуждает не только спортивный интерес, но и невероятная первозданная красота Кавказа.

На встрече мы узнали:
- Как восходить на Эльбрус: самостоятельно, с гидом или клубом.
- Маршруты, благоприятные месяцы для восхождений, программы акклиматизации.
- Разбор основных ошибок восходителей.
- Основные опасности и риски.
- Кому будет сложно, а кому легко? Как готовиться физически и психологически к восхождению.
- Снаряжение – один из ключевых факторов успеха. Что нужно?
- Лайфхаки для будущих восходителей.

Спикер:
Сергей Чулков - инструктор и главный эксперт по восхождению на Эльбрус Турклуба «Пик». Опыт в альпинизме и горном туризме более 13 лет. Организовал и провёл более 200 походов и восхождений по всему миру. 2 спортивный разряд по альпинизму, аттестованный спасатель МЧС РФ.

00:00 Как взойти на Эльбрус
01:26 Что такое Эльбрус? Кто и зачем туда ходит? В чём сложность и опасность?
04:50 Маршрут и время года. Факторы выбора
06:25 Эльбрус с запада
06:46 Эльбрус с востока
07:49 Эльбрус с севера
09:02 Эльбрус с юга
13:01 Время года
16:52 Программы акклиматизации
20:13 Опасности, риски. Как их избежать
28:34 Ошибки и неудачи. Как избежать
37:52 Горная болезнь
42:08 Факторы развития горной болезни
50:20 Физическая подготовка. Кому проще?
58:15 Как готовиться?
1:01:52 Снаряжение
1:12:54 Лайфхаки. Как выбрать клуб
1:18:30 Как пойти самому
1:22:08 Подведение итогов лекции

#СМЛекцияАльпинизм #Эльбрус #горы #восхождение

[ВалерияСул]

Лучшая правдивая лекция о восхождении на Эльбрус. Рассказано обо всем: о неквалифицированных фирмах и гидах, об аренде оборудования и ТД. Спикер рассказывает о положении дел, не критикуя при этом кого-либо . В прокате его была лично в 2021 г летом, и спикер подбирал мне обувь, все разъяснил. Видно, что человеку не все равно. Любит свою работу и старается, как и в лекции, донести до людей важность соблюдения безопасности в горах .

[Александр-цое]

Я тоже собираюсь на Эльбрус. Я правда там не бывал и мимо не пролетал, как некоторые ниже в коментах, но на картинках видел много раз. Я точно без всякой подготовки туда забегу. Я на Урале живу - т.е. и так уже в горах, аклиматизация значит не нужна. С физухой у меня тоже порядок: хожу пешком каждый день по 2-3 км, пиво пью не больше 5 л в неделю, каждый день спукаюсь сам с 4-го этажа (без лифта!) - вот! План у меня такой: прилетаю, на такси в Азау, первым рейсом на канатке до последней станции, дальше на тракторе на 5100, ну и там 500 м на легке до вершины. Там полчаса потусоваться, пофоткать и тем же путем обратно. Внизу попить пивка и вечером в аэропорт. Короче за выходные уложусь. Осталось в Спортмастере снаряги прикупить: кросовки, термос и палки (солнечные очки, шорты и флиска у меня уже есть). Вот так, братья-альпинисты! До встречи на Эльбрусе!

[АлексейГрель]

В августе 2021 мы зашли на Эльбрус с юга, погода была прекрасная. Вершина пустила и отпустила, за что ей большое спасибо. Ходили автономно.

[ACkristalius]

Собираюсь восходить! Очень крутая и полезная лекция! Спасибо.

[kristynovikova]

Планирую восхождение на Эльбрус, начала активнее готовится ))
Велобайк и так каждый день по часу кручу, степпер/Элиас, силовые и функциональные тренировки. Погода чуть наладится вернусь к длительным прогулкам -ходьбе от 15 до 25км/день. И с весны бегать в парке .

В том году покорили два вулкана на Камчатке, на Горелый, Мутновский и Авачинской сходили (1829м, 2322м, 2741м).
Учитывая некоторые особенности рельефа, местами было не так просто при подъёме. И на спуске, я как любительница бегом...второе дыхание открывается обратно, но эта вулканическая пыль-песок иногда так шустро стекают вниз, что можно грохнуться кубарем.

Во время подъёма пару раз настигал нас туман, но в итоге не помешал нам.
Назвать это чем-то супер сложным нельзя, но все же некоторая физуха нужна.
А главное, у кратера не прыгать сильно, иначе там можно и остаться ))

В этом году ещё хочется на Камчатку и пойти на более "большие вулканы", Толбачик (3600+).

Ну и потом на Эльбрус.в горы ))

Вспомнила ещё 2023 год Дагестан, столько по горам катались и бегали там... Кстати ощущение временами было, уши закладывало.
Но было круто.

Эльбрус, жди меня!
Я буду готова.

И спасибо за полезную лекцию.

[evekrylova]

Было очень интересно, хочу даст Бог пойти на восхождение в 23 году, знаю теперь над чем поработать, буду тренироваться.

[НатальяДербер]

Запланировали с мужем восхождение на конец августа, очень полезная лекция спасибо огромное!Надеюсь Эльбрус нас встретит и проводит)))

[No-zxug]

Про порядок надевания маски, а потом балаклавы - это верно подмечено, спасибо.

[КаринаАбэ]

Спасибо большое! Очень интересно! Столько всего пересмотрела, но ваша лекция совершенно отличается от других. Спасибо!!!

[kimerikon]

Отличная лекция не смотря на множество предыдущих по этой тнме, всегда что-то новое

[РадийПарунов]

Спасибо, очень интиресно, понятно и познавательно, всем удачи!Когда взбиретесь до вершины горы-продолжайте взбираться дальше.👍👍👍🙏

[НатальяИванова-зх]

Как Вы подробно описали, я всё слушала внимательно. ❤❤❤❤ Знаю Вас лично, видела не раз в прокате. Дай Бог здоровья❤. 🙏 Благодарим, очень хорошо бы, чтобы люди узнавали больше о безопасности

[вввввв-еп]

Слушая этого гида я вдруг понял что это такое ... это действительно ритуал, который становится частью жизни человека - подготовить свой организм и подготовиться технически чтобы пройти то через что пройти без всего этого не возможно. ... и пройти так чтобы не навредить себе! Это как в фильмах про всяких йгов, тибетских шаманов, всяких восточных мастеров которые через искусство совершают невозможное., И мы получаем вершины как степени искусства... Получается смысл даже не столько в том чтобы взойти на вершину, а в том как : доползти до вершины Эльбруса может каждый или почти каждый, а вот подняться так чтобы это стало легкой приятной прогулкой - большое искусство))

[ИванКаршев]

Очень Круто и Профессионально, спасибо большое вам

[alexd]

Все по делу, спасибо.
А можно отдельную лекцию про истории из жизни восходящих? Это прям отдельный топчик

[verabrazhnik]

Пример со львами не очень корректный😀: охотится у Львов как раз львица. Лев массивный и не так быстро бегает. Ну это так, не чтоб поумничать, а для того, чтобы в лекциях такого классного спикера более достоверные примеры были 🤝

[НиколайСенченко-вы]

Огромное спасибо! Очень внимательно прослушал.

[Кейптаун-бр]

огромная благодарность за качественную информацию в доступном формате!

[kiyara-ifeb]

Спасибо за лекцию )
много полезного узнала

[dmitrykhrebin]

Дешевый тур, понятно, что вызывает вопросы, но и "по средней цене" не должен расслаблять. Забавные группы порой попадаются с точки зрения организации и обеспечения мероприятия.... P.S. спасибо за лекцию!