Stress - ein Energieräuber ? Medizin - einfach & klar

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Stress - ein Auslöser für viele gesundheitliche Probleme - Warum?
Wie entsteht Stress?
Was macht er mit und in uns?
Welche scheinbar unterschiedlichen Symptome sind allesamt auf Stress zurückzuführen?
Was kann jeder und jede von uns für sich tun, um aus der Stressfalle herauszukommen?

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Комментарии
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Liebe Ulrike, das ist schön aufgebaut und gut verständlich für alle Stressgeplagten und zur Vorbeugung geeignet.
Macht weiter so!!

evaannetteladwig-reihs
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Tolles Video, wie immer super aufbereitet, musste es mal wieder schauen so kurz vor der Prüfung 🙂

annettegrab
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Perfekt! Die Stressfalle(n) auf den Punkt gebracht und umsetzbare + alltagstaugliche Tipps zum Gegensteuern!

JP-odyf
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Ein großartiges Video! Wunderbar! Vielen Dank!

claudiabruppacher
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Hallo Ulrike, ein sehr gutes und treffendes Video für Stressgeplagte!

silviafraunhofer
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Vielen Dank für die wunderbaren Videos und die tollen Tipps 😀

katrinheck