Negative Energien entfernen | Körper und Geist | Meditation auch zum Schlafen

Willst du negative Energien sicher aus deinem Leben entfernen und wieder in Balance kommen? Dann ist diese Meditation genau das Richtige für dich! Sie hilft dir negative Energien zu lösen und positive Energie in dein Leben zu ziehen.

Während du dich entspannst, wirst du sanft durch eine Reihe von Visualisierungen und Atemtechniken geführt, die es dir ermöglichen, dich von belastenden Energien zu befreien. Der Klang des Meeres am Anfang schafft eine beruhigende Atmosphäre, die dich in einen tiefen Entspannungszustand versetzt. Später verwandelt sich das Meeresrauschen in eine faszinierende Unterwasserklanglandschaft, die deine Sinne beruhigt und deine Vorstellungskraft anregt.

Diese Meditation ist nicht nur perfekt, um negative Energien am Ende eines langen Tages loszulassen, sondern auch eine großartige Möglichkeit, vor dem Einschlafen Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Das liegt daran, dass unser Geist in der Phase des Übergangs zwischen Wachsein und Schlaf besonders empfänglich für positive Veränderungen ist.

Also, lass los von allem, was dich belastet, und tauche ein in diese transformative Meditation, die dir hilft, negative Energien sicher zu entfernen und inneren Frieden zu finden. Drücke jetzt auf Play und lass dich von der heilenden Kraft dieser Meditation inspirieren!

⌚ Startzeit Meditation: 05:35

Produktion & Sprecher: Alan Fields
Text: Nina Beste

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ℹ Hinweise:
Die Inhalte sind urheberrechtlich geschützt und Eigentum von Ohrinsel GbR. Sie dienen nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Menschen in psychologischer Behandlung wird eine Rücksprache mit dem behandelnden Arzt empfohlen. Die geführte Meditation kann jeder Zeit abgebrochen werden, sollten Schmerzen, Unwohlsein oder andere unerwünschte Symptome auftreten. Die Ohrinsel GbR kann für individuelle Reaktionen nicht verantwortlich gemacht werden - Zuhören auf eigene Gefahr.

[tarcn]

Es İst sooo schön das DU da bist Alan ❤Danke dir🍂

[MegaPferdefrau]

Die Meditation ist klasse. Sehr wirksam, wenn man sich wirklich von negativen Energien befreien möchte.

[Ladydejavue]

Wow das war schön, habe diese Meditation zum ersten mal gemacht, ich konnte zwar nichts sehen, aber durch das wassergeräusch hatte ich das Gefühl das mein Körper hin und her schwingt, ich fühle mich seit Tagen nicht gut und schlafe schlecht und habe Albträume, ich hoffe das die Meditation mir jetzt die schlechte Energie weg genommen hat🙏🙏🥰🥰

[etafb]

Danke für die sehr gute Meditation!!! Die Welt braucht verantwortliche und positive Menschen wie Sie!!! Liebevoll weisen Sie die Hörer daraufhin, dass jeder für sich selbst verantwortlich ist!!! Der Schöpfer des ganzen Universums segne Sie und Ihre ganze Familie mit Allem, was Sie benötigen!!!

[Noname-pzhl]

Ich bedanke mich !
Sehr wohltuend das Ganze 😊 💫

[yve]

Ich kann die negativen Kommentare nicht nachvollziehen. Ich fand die Meditation richtig gut. Werde sie auf jeden Fall bei Bedarf nochmal anhören.

[Ursula-bn]

Schön, dass es Dich gibt - immer wieder - Danke für alle Deine Meditationen 🌺💖☀🌈

[tokito_mui-kun]

Danke für eure Mühen. Ihr helft mir immer wieder klare Gedanken zu fassen wenn es mir mal nicht gut geht. Eure meditationen sind die besten die ich bisher gehört habe und ich bin euch sehr dankbar.

Dieses Feedback geht an das ganze Ohrinsel Team. Bitte hört nicht auf solche meditationen zu machen. Noch einmal vielen vielen Dank.

[JasminAsterios]

Ich möchte mal da lassen wie sehr ich mich jedesmal über deine Begrüßung freue. Ganz am Anfang war ich kurz verwirrt aber dann ging mir auf wie sie gemeint ist 😊

Deine Stimme ist für mich sehr angenehm und ich höre dir wahnsinnig gern zu.
Schön, dass DU da und hier bist.

[JasminAsterios]

❤ bin noch bei der Einführung und weiß schon jetzt, dass ich sie gut finden werde.
Vor fast 2 Jahren löste sich endlich eine fast 30 Jährige Freundschaft auf. Meine, wie ich dachte, beste Freundin war uns ist in höchstem Maße narzisstisch und toxisch. Erst als sie mir unter großem Trara die Freundschaft kündigte bemerkte ich, was für eine große Last diese "Freundschaft" die letzten Jahre für mich war weil diese plötzlich von mir abfiel.

Durch viele Meditationen, Gespräche und das Durchleben von Emotionen konnte ich mich immer besser von diesen negativen und mich abwertenden Gedanken, die sie mir unterschwellig über Jahre eingab, lösen.
Nur manchmal träume ich noch schlecht von ihr.
Allerdings blühe ich seit einem Jahr regelrecht auf und bin so dankbar für alles, was mir seit 2 Jahren widerfährt ❤
Deine Meditationen haben mir in einer Phase des besonders schwer einschlafen könnens gut geholfen. Danke 😊

[holly]

❤Alan, du schenkst so vielen Menschen Freue, Entspannung, Liebe und vieles mehr. Schön, dass es dich gibt. Alles Schöne auf der Welt soll dir begegnen ❤💫🙏🤗

[ursularudolf]

Vielen Dank, es war wunderschön und tat mir gut. Hänge an so vielen alten Geschichten fest. Ihre Stimme ist so schön, so zwanghaft säuselnde Frauenstimmen kann ich gar nicht haben.

[tanjaheinrich]

Seid ich auf diese Meditation gestoßen bin, höre ich sie mir einmal täglich an. Und für eine kurze Zeit geht es mir dann besser. Ich finde sie gut

[annetteleder]

Ich kann mich bei jeder deiner Meditationen gut entspannen.Das liegt bestimmt auch an deiner Stimme.Und natürlich auch wie du sie führst.

[violettawelz-tsht]

Schön dich zu hören Alan, Schön das es dich gibt❤

[dijanareiter]

Ich finde alle Meditationen von Ohrinsel MEGA!! Höre mir sie mindestens 4x die woche an.❤❤❤❤❤

[conny]

Ich werde die auf jeden Fall öfter hören. Einfach super. Danke ❤

[jochenmuller]

15.05.2024 Deutschland
3 Uhr nachts

❤ Danke.

Du hilfst mir immer sehr. 😊

Auch bei der Reduzierung meiner Schmerzen.
Die mich immer wieder Aufwachen lassen.

Herzliche Grüße.

❤😊

[kerstinlindner]

Eine wunderbare Meditation, Dankeschön 🙏👍

[priskaalmieri]

Mich besuchen jeweils während der Nachtruhe negative Energien - ich hoffe, dass ich durchschlafen kann und danke dir recht herzlich für deine Hilfe❤