▷ 【 RUNNING 】| Cuáles son los beneficios de correr 🏃‍♂️

Hacer running o correr es un deporte que cada vez práctica más gente, ya que no es necesario apuntarse a un gimnasio y tener que pagar una cuota.

Pero, este deporte tiene muchos beneficios los cuales podrás descubrirlos en este vídeo. Así que si estas pensando en empezar a practicar el running, descubre las ventajas a continuación

00:00 - Introducción
00:05 - Running
05:00 - Cierre

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