ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΦΙΛΕΤΟ ΓΕΜΙΣΤΟ/HOW TO MAKE FILLED CHICKEN FILLET/ ENG SUBS

ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΦΙΛΕΤΟ ΓΕΜΙΣΤΟ/HOW TO MAKE FILLED CHICKEN FILLET WITH A SIDE OF SALAD

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΦΙΛΕΤΟ ΓΕΜΙΣΤΟ
3 Φιλέτα κοτόπουλο
150 γρ. γραβιέρα κομμένα σε μπαστούνια
1 πιπεριά κόκκινη
1 πιπεριά πράσινη
1 πιπεριά κίτρινη

Για το μαρινάρισμα φιλέτου
1 κουταλιά πάπρικα γλυκιά
1 κουταλιά θυμάρι
1 κουταλιά δενδρολίβανο
1/2 ποτήρι κρασιού λεμόνι
1 κουταλιά σος σόγια
1/2 ποτήρι κρασί λευκό
1 κουταλιά ρίγανη
1 ποτήρι μικρό λάδι
2 κουταλιές μουστάρδα
πιπέρι
αλάτι
-------------------------------------------------------------------
ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΑΛΑΤΑ

1/2 μαρούλι πράσινο
1/2 μαρούλι κόκκινο
1 φρέσκο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
2 κουταλιές σταφίδα ξανθιά
2 κουταλιές σταφίδα μαύρη
1/2 ρόιδο
6 μανιτάρια κομμένα
1 αβοκάντο
8 ντοματινια κομμένα στην μέση
λίγο άνηθο ψιλοκομμένο
λίγο μαϊντανό ψιλοκομμένο
1 μήλο σε καβάκια
3 ψιλοκομμένα μπέικον
20 γρ. ψιλοκομμένη φιλέ γραβιέρα
λίγες πιπεριές καβάκια κομμένες

Dressing σαλάτας

4 κουταλιές λάδι
2 κουταλιές γιαούρτι
2 κουταλιές μαγιονέζα
1 κουταλιά ξίδι
λίγο αλάτι
λίγο πιπέρι
-----------------------------------------------------------------------
CHICKEN FILLED FILLET
3 Chicken fillets
150 gr. gruyere cut into sticks
1 red pepper
1 green pepper
1 yellow pepper

For the fillet marinade

1 tablespoon sweet paprika
1 tablespoon thyme
1 tablespoon rosemary
1/2 glass of lemon wine
1 tablespoon soy sauce
1/2 glass of white wine
1 tablespoon oregano
1 glass of small oil
2 tablespoons mustard
pepper
salt
-----------------------------------------------------------------
FOR THE SALAD
1/2 green lettuce
1/2 red lettuce
1 chopped green onion
2 tablespoons raisin blonde
2 tablespoons black currant
1/2 roed
6 mushrooms cut
1 avocado
8 tomatoes cut in half
a little chopped dill
a little chopped parsley
1 apple in pots
3 chopped bacon
20 gr. chopped fillet gruyere
a few peppers cut into cavities

Salad dressing
4 tablespoons oil
2 tablespoons yogurt
2 tablespoons mayonnaise
1 tablespoon vinegar
salt
pepper
----------------------------------------------------------------
ΣΤΟ ΚΑΝΑΛΙ ΜΑΣ ΘΑ ΒΡΕΙΤΕ ΚΑΘΕ ΒΔΟΜΑΔΑ ΜΙΑ ΣΥΝΤΑΓΗ ΚΑΙ ΘΑ ΣΑΣ ΚΑΘΟΔΗΓΩ ΒΗΜΑ ΒΗΜΑ.
ΑΝ ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΚΑΝΤΕ ΕΝΑ LIKE + SUBSCRIBE ΚΑΙ ΠΑΤΗΣΤΕ ΤΟ NOTIFICATIONS ΒUTTON ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ ΠΟΤΕ ΑΝΕΒΑΖΩ ΒΙΝΤΕΑΚΙΑ
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
SUBSCRIBE TO MY CHANNEL TO GET WEEKLY A MEDITERRANEAN RECIPE BY ELENAS COOKING RECIPES.
IF YOU HAVE ANY QUESTIONS SEND ME AN EMAIL AT

[anatheenglishteachergiano]

Καταπληκτικό πιάτο με υπέροχα πλούσια υλικά . Η σαλάτα όντως φαίνεται δροσερή. Σίγουρα θα το κάνω. Ευχαριστούμε πολύ 💕

[katerinazantsiou]

Πολύ ιδιαίτερο πιάτο Έλενά μου και εντυπωσιακό ευχαριστούμε πολύ!!