UTANGAÇLIĞI YENMENİN YOLLARI

Ben Özgür Uysal. Utangaçlığı yenmenin yollarını anlatıyorum. Utangaçlık nasıl yenilir? Utangaçlık ve özgüven eksikliği nasıl giderilir? Utangaçlıktan kurtulmak için neler yapmak gerekir? Utangaçlıkla nasıl barışırız? Utangaçlığa ve çekingenliğe son vermenin yolları nelerdir? Utanmak hakkındaki her şeyi anlatıyorum. Keyifli seyirler. Bu işler #inceişler #ilişkiler #utangaçlık

Abone olmayı, beğenmeyi ve yorum yapmayı unutma.

Aşağıdaki linke tıklayarak klana destek olabilirsin.

Bizi sosyal medyadan takip etmeyi unutma:

İnce İşler ürünlerinden almak için:

Üstümüzdeki ürün:

Discord kanalımız:

İngilizcede Fransızca’dan geliyor. Embarasser yani to block - engellemek anlamında kullanılıyor. İlk kez 1580’de Montaigne kullanmış. Denemelerini okuyun. İspanyolcadan geldiği de düşünülüyor. Embaraçar - - Latince ‘in’ - ‘içinde’ ve baraça ip, düğüm kökünden, bağlanmış durumda anlamına çıkıyor.

- Tüm utangaçlıklar geçmişten gelir. Geçmişle ilgilidir. Sana nelerden utanmak gerektiğini söyleyen insanların hayaletlerini taşırsın.

- Seni utandıran şey hangisi? Vicdanın mı yoksa aklın mı? Vicdanınsa doğru yoldasın, aklınsa kafanın içinde sana yetersiz olduğunu söyleyen sesleri sustur. "Reddedileceksin çünkü bunu hak ediyorsun. Salak. Beceriksiz. Aptal. Sana mı kaldı konuşmak. Bu kadar insanın içinden seni mi seçecek?"

- Doğru zaman şimdi! Reddedilmekten korkarız. Sosyal olarak... Bu yüzden sinyaller bekleriz. Reddedilmemek için gerçek sinyaller. Mekanda uzun uzun bakmalar, konuşmadan önce aylarca fotoğraflarını likelamalar... Doğru zamanı bekleriz hep. Sevdiğimiz kişiyle konuşmak için, patronumuzla konuşmak için, sınıfta ayağa kalkıp konuşmak için, inandığımız şeyi söylemek için doğru zamanı bekleriz. Eğer sen kendinle ve reddedilebilme ihtimalinle barışmazsan o doğru zaman hiç gelmez.

- Mükemmel diye bir şey yok. Mükemmel Arapçadan gelir. Kemale erdirmek, tamamlamak demektir. Yani bir şeyin mükemmel olması kusursuz olması demek değildir. Mükemmel olması için önce o işin yapılması ve tamamlanması gerekir. Kamil ilim sahibi, olgun kişi demektir. İlme sahip olmak ve olgunlaşmak için yolu yürümek gerekir. Çok şey bilmek, her şeyi hesaplamak demek değildir Kamil olmak. Hata yaparak öğrenmektir. Hatalarını bir pişmanlık değil, bir öğretmen olarak görmektir. Mükemmel de Kamil gibi bir yoldur. İnsan bir şeyi mükemmel yapamaz, insanın kendisi mükemmel olamaz, insan dediğin sadece mükemmelin yolunda ölür.

- Özür dilemeyi bırak. Kronik özür dileme rahatsızlığı. Pardon deme. Askerde düzeltiyorum derler. Hata yapabilirsin, bazen başkalarını kırabilirsin, herkes seni sevmek zorunda değil. Herkese iyi olamazsın. Sevilebilir olma gayretini bir kenara bırak.

- Kendin olmanın bedelini öde. Duygular konusunda dürüst olmanın, hislerini olduğu gibi göstermenin sosyal bedelleri vardır. Bazıları sizi samimi, bazıları itici bulur. Kız, öfkelen, sevmediğin şeyleri söyle, istemediğin şeyleri yapma. Kalan sağlar senindir.

** Başkası adına utanmak. Youtube bunlarla dolu. Viral dediğimiz şeyin temeli bu. Cringe aslında böyle büzüşüp içe kapanmak demek. Yani aslında başkasının adına utanmak değil de o an yaptığımız eyleme deniyor. Temsili utanma. Burada yine narsistik bir durum var. Aslında kendimizi onun karşısında zeki hissettiğimiz için onları izliyoruz. İnsan olarak bizden daha iyilerine katlanamadığımız için gülüyoruz. Aslında utanılacak halimize gülüyoruz.

**** Asıl başkalarının değil de kendi utanılacak hallerine gülmeye başlamak çözer bu işi. Hepimiz utanılacak durumlara düşeriz. "Çakmak hikayesi" Bunlara gülebilmeye başladığında geçmişin hayaletlerinden kurtulursun. "Burger King'de top havuzuna girdiğimiz için kovulmamız. Sonra topla birlikte cadde boyunca oynayarak gitmemiz." "Su tabancasının içine işeme hikayesi.

- Kendine başkalarının gözünden bakmayı bırak. İçindeki gözlemcinin cinsiyeti bile farklı oluyor bazen. Sadece vicdanının penceresinden bak. Başkasını utandıracaksa bu davranışın o zaman yapma.

Utangaçlığı yenmek ahlaksız olmak demek değildir.

Utanmayla barış. Utanmak normal bir insani davranış.

Utanmak kötü bir şey midir?
Batı ve kapitalizm dünyasında evet. Bize utanmamak salık veriliyor. Utanma, konuş, ez, kötü olmaktan çekinme, çıkarlarını koru. Hayır. Reddediyorum. Doğunun naif tarafını neden unutuyoruz?

Akıllı insanın üç askeri vardır. Sabır, utanmak ve kanaat. Hacı Bektaşi Veli

[shebnemahmedova]

"Sevilme arzusundan kurtulun! " diyor. Ben kendimde bu sorunu farkettim bu videodan sonra. Benim sorunum sevilmemekten, dışlanmaktan, yalnız kalmaktan korkmak oldu her zaman. Ve tüm bunlar benim çocukluğuma dayanıyor.. Psikologtaymışım gibi sorunlarımı buluyorum. Çözmek de nasip olur umarım..

[berrin]

"Başkalarının gözü sadece seni eleştirmek üzere kuruludur" bu sözü kocaman yazıp her yere asmak gerekiyor

[denz]

Utangaçlığı yenmenin yolu arkadaşlarının yanında özgür uysal izleyebilmektir.

[leydimley]

Utanılmayacak şeylerden utanarak, ahlaksız utanmazlarsa fırsat veriyoruz çok doğru. Onlar da meydan onlara kaldı diye seviniyor👍🏻

[aleynaakcan]

utangaçlığı yenmenin en önemli kuralı çevrende özgüven sahibi arkadaşlar bulundurmaktır.Tecrübeyle sabittir.Eğer çevrenizde ezik büzüşük insanlar olursa bu sizi geriye çeker

[tardis]

Ben aşırı utangaç biriydim, biriyle konuşmadan önce hep kafamda düşünürdüm, sonra da vazgecerdim, telefonda konuşmaktan utanirdim vs. Liseden sonra işe girdim (kasiyer-garsonluk) işe girince de insanlarla mecburen konuşmak zorunda kaldim, telefonla gelen siparişlere bakmak zorunda kaldim böylece insanlarla iletişim kurdum ve aylar sonra baktim ki kendime gercekten de değişmiştim, insanlarla iletişim kurarken zorlanmamaya başladim vs. Yani demem o ki iş hayatı iletişim yeteneğinizi geliştirecek ve size özgüven katacaktır. Yeni insanlar tanımanızi sağlayacaktir. İnsanlarla iç içe olan bir işe girmenizi tavsiye ederim. Bende işe yaradı umarim sizde de işe yarar.

[twitchgibi]

''kendin olmanın bedelini ödemek'' müthiş.

[esquireburak]

Çan sesi nedense huzur veriyor bi kaçkere daha vururmusun abi

[aliosmandemirci]

Utangaçlığı yenip bu videoyu ailemin yanında sesini açarak izleyeceğim, gaza geldim

[emreturk]

Kesinlikle korkularınızı yenin heycanınızı bastırmayın yaşayın ki bu hayatın tadını çıkarın tam anlamıyla yaşayın aslında heyecan gerek bu hayatta heycanlanmaya çalışın korkularınızı yenin fiziksel ve zihinsel bütün korkularınızı yenin üzerine gidin üstüne yürüyün köşeye sıkıştırın yok edin ve kendinizi yeniden keşfedin kendiniz olmaya başlayınca neleri kaçırdığınızı ve nelere yetişeceğinizi anlayacaksınız

[Adnan-vsqv]

Abi iç sesim gibisin valla hemen yardıma yetiştin tam da zamanında

[beyazgeceler]

Bence İnce İşler izleyen herkes utanmak yerine hep kendisinden gurur duymalı

[nafiyusuf]

AĞZİNA CİĞERINE SAGLIK REIS COK GUZEL VE MANTIKLI KONUSMUSSUN KENDI BELIRLEMEYE CALISTIGIM YARIM KALMIS EKSIKLIKLERIMI BELIRLEDIM TESEKKUR EDERIM

[MehmetSS]

Ders niyetine al bunu izlet oğrencilere diline sağlık kardeşim.

[kadiraslan]

bu yılın, en iyi yorumu olabilir mi acaba ; iç sesiniz yabancı dilde konuşmaya başladığında sıfırdan bir hayatınız olur ... utanmayı seçmeyip yolunuza o dilde devam edebilirsiniz :) almaca ve rusca konuşabiliyorum, bu dillerde yaşadığım hiç bir dialogta ; utanmıyorum

[hamzaturgut]

Tam umudumu kaybetmişken bir İnce İşler bildirimiyle tekrar kendime geldim. Utangaçlıktan çıkmış, Özgüvenli, Sosyal, Anı yaşayan biri olup videolarını gözüm yaşlı izlerim umarım

[shebnemahmedova]

Konuş be adam! İzlediğim en güzel videolardan biriydi

[Numerologberguzar]

Özgür sen harika bir detaysın 🙏 emeği geçen herkese teşekkürler

[muhammedtasletimur]

Daha yeni rast geliyorum videolarına hatta kanalına çok güzel anlatıyorsunuz ve genelliklede doğru şeyleri anlatıyorsunuz üstelikte laubali bir konuşma tarzınız yok cana yakın bir insan gibisin hocam ve diğer videolarınada göz gezdireceğim ağzına sağlık hocam :)

[sevilayosmanoglu]

Ne izlesem diye düşünürken bu mükemmel bildirim geldi kahvemi aldım şimdi günlük dozumu alıcam 😌