5 правил: как не принимать близко к сердцу, перестать беспокоиться и начать жить

Переживания и негативные эмоции по любому поводу часто мешают полноценно жить. Сегодня мы поговорим о том, как перестать принимать все близко к сердцу. Соблюдайте 5 простых правил и вы перестанете нервничать и научитесь здоровому пофигизму. Приятного просмотра!

[АйманБайтасова-ээ]

Я не могу никак справиться с этим. Всё принимаю близко к сердцу. Каждый мелоч😢

[denletticky]

Почиму я не могу поставить 100 лайков? Вы не человек! Вы чудо даром божьей!

[АнастасияБохан-яю]

То чувство кагда у тебя соревнования по лыжам а тут говорят займитесь СПОРТОМ я просто орууу

[userqwerty]

Все познается в сравнении.Самая страшная проблема- война .Сейчас, я думая, из- за чего мы переживали? Это все было вообще не проблемы Война- это страх, неуверенность в завтрашнем дне .Есть города, где нет воды, еды, лекарств, чде ты не знаешь, что будет завтра.Одна мечта - мир.Все остальное- чепуха.

[viktoria]

Спасибо, совет для невротиков как раз - проверьте свое здоровье, успокойтесь, наверно вы просто нездоровы

[Natashok-]

Ничего нового так, все это и так понятно.

[Danuoll]

Мне один совет помог! Просто не думать об этом! Я зацыкливаюсь на проблеме. А вот йога это 💩

[kxgysif]

Привет! Вчера подумала не о том и начала переживать. Меня постоянно ненавидет совесть. Это всё из-за того что я вчера вечером вспомнила а том что я сделала. И мне не хотелось рассказывать это маме. Но пришлось, когда я вспоминаю что я что то плохое сделала и не рассказала маме. То я начинаю переживать и плакать. Вот опять боюсь что либо вспомнить потому что на данный момент. Я нервничаю, не знаю пройдёт ли это. А как с этим бороться, я не знаю. Потому что когда я переживаю я не могу играть, гулять. Это очень плохо хочется плакать. Дайте пожалуйста совет.?

[викааржаных-бо]

Помоги срочно я нервничаю изи каждой мелочи я так уже нимогу мамой не получаится