🧘‍♂️La importancia de hacer una pausa #pausa #importancia🧘‍♂️

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Hacer una pausa es esencial para recargar las pilas. Si estas cansado, agotado, agobiado o abrumado, necesitas parar y tomartelo con calma.

En este video te invito a que repitas conmigo y te tomes una pausa.

¿Y tú? ¿Como te sientes? Te leo en comentarios.📩

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@rebecagreciano
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😊 GRACIAS. Es como lo ago uno o dos días a la semana, cuando es un día intenso lo tomo al final del día.

RaquelMuñoz-ls
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