Atak paniki 😱

preview_player
Показать описание

  1. Silna psychika
Рекомендации по теме
Atak paniki. Czym 0:03:08

Atak paniki. Czym jest? Jak sobie z nim poradzić?

Mój pierwszy ATAK 0:00:59

Mój pierwszy ATAK PANIKI! 🫣 #shorts

Poradź sobie z 0:10:01

Poradź sobie z ATAKIEM PANIKI (prowadzone oddechy)

Jak rozpoznać i 0:18:20

Jak rozpoznać i jak sobie poradzić z atakiem paniki? 'Ma się wtedy wrażenie, że umieramy'...

Jak wygląda ATAK 0:14:00

Jak wygląda ATAK PANIKI? Jak leczyć napady lęku? | Misja Psychiatria #58

Objawy, które świadczą 0:00:32

Objawy, które świadczą o atakach paniki 😱

„Czułam się jak 0:21:27

„Czułam się jak w MATRIXIE”. Czym są ATAKI PANIKI? – 7 metrów pod ziemią

ATAKI PANIKI i 0:16:50

ATAKI PANIKI i NAPADY LĘKU - różnice oraz terapia [Podcast #14]

Medytacja na atak 0:35:48

Medytacja na atak paniki / silny stres (medytacja prowadzona)

Jak PORADZIĆ SOBIE 1:11:02

Jak PORADZIĆ SOBIE z ATAKAMI PANIKI? - Odburzanie według DivoVica S2 e5

Sposoby na napady 0:01:01

Sposoby na napady paniki 😱

MIAŁAM ATAK PANIKI 0:00:45

MIAŁAM ATAK PANIKI #nerwica #praca #psychologia

😱 ATAK PANIKI? 0:00:36

😱 ATAK PANIKI? Oto jak POMÓC! 🫂

Ataki paniki – 0:20:20

Ataki paniki – moja historia

Jak radzić sobie 0:02:19

Jak radzić sobie z atakami paniki? Odpowiada psycholog Katarzyna Bil

Lęk, ataki paniki 0:00:47

Lęk, ataki paniki i wsparcie poprzez ruch | Paulina Danielak | Sznurowadła myśli #83

TEASER JIMEK LIVE 0:00:49

TEASER JIMEK LIVE ACT/Przedpremiera filmu „ATAK PANIKI'

Jak wygląda ATAK 0:00:56

Jak wygląda ATAK PANIKI? Jak mu zaradzić?

znów miałem atak 0:20:12

znów miałem atak paniki…

ATAK PANIKI U 0:00:45

ATAK PANIKI U ŚWIETNEGO TRENERA #shorts

10 sposobów, by 0:07:24

10 sposobów, by POMÓC W ATAKU PANIKI

Jak wygląda życie 0:00:36

Jak wygląda życie z atakami paniki? #zdrowiepsychiczne #mentalhealth #atakipaniki

Co Robi Z 0:00:37

Co Robi Z Nami Nerwica Lękowa #shorts

Daj poklikać | 0:00:30

Daj poklikać | Film Atak Paniki | Oglądaj w CANAL+ online

Комментарии
Автор

Cenne rady. Kiedyś, dawno temu miałem coś w rodzaju fobii społecznej, agorafobii...Przebywanie w tłumie, wśród ludzi powodowało drętwienie i zaczerwienienie dloni oraz poczucie, że wariuję.

sobeszczyn
Автор

Pani Asiu co zrobić jeżeli podczas ataku paniki ciśnienie tętnicze wzrasta np: 220/120 ?

przemysawgajewski
Автор

Mi pomaga, ,kwadratowy" oddech, ewentualnie oddychanie w torebkę...Masakryczne uczucie....

michaborowski