filmov
tv
Εκπληκτική σαλάτα με φακή
Показать описание
#υγιεινη_μαγειρικη #healthycooksee #συνταγή #healthyfood #σαλάτα
ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ 4 ΑΤΟΜΑ:
200gr φακές
2l νερό
1 φύλλο δάφνης
100ml ελαιόλαδο
60ml ξύδι κόκκινου σταφυλιού
50gr μαιντανό
200gr πατζάρια βρασμένα ή στον ατμό
40gr καρυδόψυχα
2 φρέσκα κρεμμύδια
αλάτι, πιπέρι
ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ 4 ΑΤΟΜΑ:
200gr φακές
2l νερό
1 φύλλο δάφνης
100ml ελαιόλαδο
60ml ξύδι κόκκινου σταφυλιού
50gr μαιντανό
200gr πατζάρια βρασμένα ή στον ατμό
40gr καρυδόψυχα
2 φρέσκα κρεμμύδια
αλάτι, πιπέρι
0:03:24
0:01:15
0:02:20
0:08:27
0:02:54
0:01:00
0:01:01
0:00:16
0:20:33
0:00:05
0:01:43
0:00:43
0:05:03
0:00:54
0:00:46
0:11:18
0:08:21
0:01:36
0:00:53
0:16:57
0:01:54
0:10:03
0:01:00
0:03:17