ANSIEDADE e medo de dirigir

Você sabia que Ansiedade tem cura? Com o tratamento adequado, a grande maioria dos pacientes consegue eliminar os sintomas da Ansiedade, sem o uso de medicamentos.
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Eu sou o Dr. Marco Abud, Psiquiatra e aqui no meu canal compartilho o que há de mais novo, e mais eficaz, para combater esses transtornos mentais, sempre com base em evidências científicas.

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AVISO LEGAL:
O conteúdo disponibilizado neste Portal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira do Dr. Marco Abud (CRM 129339). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.

[larissakhadir]

Meu Deus esse video foi para mim. Fiquei 10 anos sem dirigir por medo. So em pensar em pegar no volante eu tremia e sentia todas as sensacoes de uma crise de anciedde. E por incrivel q pareca, eu comecei do nada a assistir os videos do dr Abud e de uma psicologa e minhas crises praticamente sumiram. Graças a Deus maravilhoso. E o melhor, ja tem 3 semanas q eu voltei a dirigir. Estou aos poucos me adaptando novamente. É maravilhoso. Estou amando. Louvado seja o nome do Senhor

[rosangelasilva]

Aconteceu comigo. Fiz 20 aulas na auto escola, depois fiz meu primeiro teste, não passei, o carro morreu na subida.Entao fiz mais 10 aulas, aí consegui passar.Estava com a carteira em mãos. Comprei um carro e aí tudo começou. Não tinha coragem de dirigir. Então paguei um profissional que ajudava dirigir para quem já tinha carteira. Fiz mais 10 aulas com ele.Nao adiantou. O medo continuava. Então deixei o carro na garagem por 5 anos e outras pessoas usavam meu carro.
Como diz Rita Lee, um belo dia resolvi mudar.
Até então eu ia trabalhar de metrô e ônibus, percebi que o caminho do meu trabalho tinha muito transito e eu poderia aproveitar isso para dirigir bem devagar, foi assim que perdi o medo de dirigir.
Hoje dirijo na estrada, dirijo na cidade de SP, aquela correria e dirigir para mim hoje se tornou uma terapia.
Espero que vocês encontrem o caminho de vocês
Só digo uma coisa, é totalmente possível perder o medo de dirigir. Não desistam.

[jacysalles]

Eu fui aprender com pessoa sem paciência, acabei desistindo.

[nacristina]

Há quase 10 anos que não dirijo por causa do medo.
Me indicaram terapia TCC.
Já vi de uma coach: " O medo de dirigir um veículo tem relação com a competência de dirigir a própria vida", acredito que faz sentido, pois meus pais sempre foram superprotetores, controlavam minhas decisões, cresci com muitas inseguranças.

[thamaradasilvafigueiredo]

Tirei carteira aos 19 anos, passei na primeira prova sob circunstancias dificeis (chuva torrencial), mas depois n dirigia praticamente. Qdo sentava ao motorista sentia todo meu corpo tensionar e ficava mto mal. Nao sabia ainda q tinha transtorno de ansiedade (n sei se ja tinha ou se desenvolvi com o tempo).
Um dia decidi que queria dirigir pq ia colaborar com o dia a dia da minha familia, entao procurei uma clinica escola e eles usavam a terapia cognitiva comportamental. Tinhamos encontros de grupos c a psicologa e treinamento no carro. Foram 9 meses de tratamento e isso mudou minha vida COMPLETAMENTE. Hj eu dirijo em qualquer lugar, qualquer carro e sob quaisquer circunstancias. Ainda percebo q em certos momentos tenho leve ansiedade, mas aprendi ferramentas p lidar c ela na direcao. Foi uma liberdade incrivel!!

Superar esse medo me ensinou a lidar c a ansiedade e o medo até mesmo em outras situacoes.

[rosangelafernandes]

Tenho tanto medo, que deixo o carro na garagem e vou aos compromissos de Uber ou transporte público. Isso não é normal. Obrigada pela preciosa ajuda!

[anaelisapsico]

Isso é muito mais comum do que imaginamos. Um sofrimento enorme.

[izabelvieira]

Eu ganhei meu carro em 2014 e nunca dirigi por conta da ansiedade… quem dirige meus filhos … mas eu fico triste com isso porque é um presente do meu companheiro e ele me cobra isso.

[juliasapper]

To na autoescola e tem sido difícil pra mim mesmo com o instrutor me ajudando em tudo. Só de pegar uma avenida movimentada já começo a ficar ansiosa e quando tem gente atrás de mim fico mais ansiosa ainda com medo de estar atrapalhando o outro. É péssimo

[FVLLeite]

Doutor Marco Abud, solucionou um problema que me acompanhava desde 2014, não possuo automóvel, mas muitas vezes pessoas da minha família precisaram que eu dirigisse e eu não conseguia, era muito frustrante.
Depois d ver esse vídeo fui seguindo os passos, sempre respeitando meus limites, já estou dirigindo sem medo, fiz uma viagem interestadual, foi maravilhoso!

[giovannadornelas]

Esse vídeo foi muito importante pra mim!! Eu tenho muito medo de dirigir e perder o controle, causar algum acidente...

[sergioricardo]

Eu sou habilitado a pouco tempo pouco mais de 1 ano, mas por que arranhei o carro na garagem fiquei traumatizado e só ando com minha esposa.Fiquei focado DEMAIS em ladeira medo do carro bater e foi na ladeira da garagem que arranjei o carro, rsrs
Mas a minha esposa disse uma coisa, você só pensa em ladeira tá muito PREOCUPADO com ladeira e se esquece que vc dirige e nem percebe que já faz ladeira em algumas subidas leves.
Então tenho pensado nisso e não estou pensando mais em ladeira.
O Problema é que preciso tomar coragem pra sair sozinho de casa.

[Tilojb]

Já tinha medo daí peguei alguém sem paciência pra ensinar deu ruim

[SandraSilva-oxsb]

Boa tarde que bom que o senhor está nós ajudando eu demorei muito pra dirigir eu só dirigir na cidade quero ir na estrada fico com medo de afogar o carro 😢😢😢😢

[loidebergmanncosta]

Amei. Preciso superar esse medo. Tirei minha habilitação há mais de 10 anos, e tenho medo de causar acidentes também. Travei.

[Laryssa-]

Eu não tenho medo em si de dirigir, mais quando sei q vou ter que dirigir me dá um enjoo eu fico muito nervosa, mais assim q eu começo andar com o carro depois de ligar o som esse nervosismo desaparece, mais eu não sei pq toda vez antes de pegar o carro eu fico muito nervosa, me dá enjoo queria muito que isso parasse de acontecer.

[janecleidesilvadasilva]

Eu muito medo de falou meu maior medo.

[teresacandidadocarmo]

Bom dia .Obrigada doutor até hoje não tive coragem de dirigir por medo devido a acidentes.

[elenildamonteirotorresmont]

Dr. Sou aluna da turma 7, pra mentes ansiosas, só de ver esse vídeo, já fiquei ansiosa, tenho carro a muitos anos, mas o medo de dirigir é tão grande, que só de pensar, já desisto.

[elivandocardoso]

Como perder o medo de morrer e ter doença, e o medo de perder alguém da Família perder a vida com doença graves, penso nisso todos os dias aí vem a angustia e medo constante 😭