Вопрос «Кто Я?» при Медитации

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Здорово что делитесь такими приёмами, не додумалась сама (тавтология ))), благодарю!

elena
Автор

У меня мыслей нет только тогда, когда голова болит на смену погоды. И зачем нужно такое пространство тишины? Хоть с медитацией, хоть без? А вообще люди разные бывают от природы. Я забыла, как называется эта характеристика, но есть люди, которые могут отключаться произвольно и не думать ни о чём. Для меня это было открытием, потому что у меня никогда не бывает, чтобы я в сознании ни о чём не думала. Я думаю, даже когда сплю. И могу думать о двух- трёх, не связанных между собой вопросах одновременно. Считаю себя рассеянной, так как больше концентрируюсь на одном из вопросов, пропуская какие-то ньюансы в другом.

ЕленаЧеснокова-ью