Caminar 10000 pasos ¿MITO o REALIDAD? #salud #consejos #deporte #caminatas

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¿Es correcto caminar 10000 pasos? ¿En qué se basa? Caminar es un excelente ejercicio y deporte. No te fijes en los pasos y ponte en marcha.
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Gracias Doctor, saludos desde la Patagonia 🇦🇷

luisve