Πανελλήνιες (Άγχος εξετάσεων) - συμπτώματα και τρόποι αντιμετώπισης.

Ζούμε σε μια εποχή όπου οι ζωές των ανθρώπων εν μέρει καθορίζονται από την επιτυχία ή αποτυχία κάποιων δοκιμασιών ( τεστ, διαγωνισμοί κ.λπ.). Αυτό που είναι σίγουρο είναι πως τα αποτελέσματα των εξετάσεων μπορούν να αποτελέσουν τη βάση για μια αυτοκριτική, φιλοδοξίες αλλά και φόβο.

-by Chris Pilitsis (BSc Psychology, MSc Applied Child Psychology)

☀️ Follow Only The Light Remains Podcast everywhere:

#άγχος #εξετάσεις #Πανελλήνιες