5 бесплатных приложений для заботы о себе

5 бесплатных приложений для заботы о себе и осознанности.

1.Meditopia -
2.Дневник ментального здоровья (на IOS стоит 1$)
3.VOS
4.Moodflow
5.Reflexio (на IOS нету)

▪️Отсылка
▪️Music
chirrrex - The first call

#selfcare #selflove
Timecode^
00:00 начало
00:05 приложения для медитации
01:06 приложения для отслеживания своих мыслей и эмоции
02:42 приложения для отслеживания настроения
03:15 минималистичное приложения для отслеживания настроения
03:55 приложение анализирует слова, которые часто вы употребляете в дневнике
04:38 напиши в комментариях видео, которое тебе помогает

[tania_bond]

Timecode^
00:00 начало
00:05 приложения для медитации
01:06 приложения для отслеживания своих мыслей и эмоции
02:42 приложения для отслеживания настроения
03:15 минималистичное приложения для отслеживания настроения
03:55 приложение анализирует слова, которые часто вы употребляете в дневнике
04:38 напиши в комментариях видео, которое тебе помогает

[dharmov]

Попробуй "voice - проще медитаций"