Изнасилование : Психологическая травма - помощь психолога

Сексуальное насилие , особенно насилие над детьми - оставляет тяжелые многолетние травмы, втч птср . Зачастую совершается насилие в семье , от близких или знакомых, к чему очень трудно адаптироваться, а адаптация к таким ОБРАТНЫМ действиям от близких - губительна для нормальной жизни, так же тебя могут убеждать в нормальности этого события или его отсутствия. И, конечно, остается панический страх на физическом уровне. Перевести эмоции из физического панического ужаса в спокойное состояние - задача не приятная, но необходимая чтобы эта ситуация не сидела у нас в голове, спустя десятилетия, портя реальную жизнь.
Ну в общем все и так понимают последствия. Расскажу пару этапов работы с психологом, которые помогут. Может, кого вдохновит на первый шаг к восстановлению, такой как - ты жертва, все на твоей стороне, тебя никто не будет считать плохой или испорченной, все тебя поддержат, это распространенная ситуация, она лечится.

запись на сеансы:

W/A [phone]
skype: vedotvet

[sdfjqjh]

К сожалению, чувство вины у нас культивируется обществом, что дополнительно давит на жертву. Даже взрослые женщины, сами матери, часто врачи, винят жертв насилия.

[yczsnfd]

Была попытка изнасилования когда мне было 15 лет, и я смогла себя защитить. Вечером часов в семь шла с магазина с хлебом, на углу моего дома меня прижал к стене мужчина намного выше меня ростом, моя голова была ему по грудь, сказал заткнуться, я попыталась закричать он мне рот закрыл рукой в перчатках, сказал ему нужна женщина и потащил в подъезд в подъезде на свету увидел что лицо то детское, спросил сколько мне лет, я сказала 15, и начала ему плести чушь что живёт на восьмом этаже моего дома, а это дом для военных, где часто жильцы менялись, я вообще не знала кто там живёт и он мне поверил и поехал на лифте наверх а я домой побежала. Дома не с кем было поделиться, дома плохо ко мне относились, маме пофиг было, отец одно время бил, когда мне было лет 8, потом я ему отпор дала и он видимо забздел бить, начал морально гнобить и заебывать, оскорблял часто. Сейчас пишу и понимаю а я молодец смогла таки себя где то защитить

[jkowrui]

Прошло лишь 3 месяца..Я тот день помню как сегодняшний, каждую ночь плачу из-за этого. Не могу забыть..😭😭

[ebwnubu]

Вот прям сейчас вмпомнила, страха больше нет, уже 12 лет прошло, есть только отвращение к себе, чувство вины что я вообще оказаламь в такой ситуации, и ненависть к уродам которые устроили мне такой праздник

[a_l_i_o_n_a_]

Спасибо большое. Даже разговор об этом помог.

[btlckgu]

Что остаётся после насилия? Чувство вынужденной беспомощности. Как из него выходить?