filmov
tv
Thử Ngay! Thiền 10 Phút Cho Người Mới Bắt Đầu Tìm Bình Yên Nội Tâm | Thiền Inner Me
Показать описание
Thiền 10 Phút Cho Người Mới Bắt Đầu: Tìm Bình An Nội Tâm | Thiền Inner Me
Thử Ngay! hiền 10 Phút Để Người Mới Bắt Đầu Tìm Bình Yên Nội Tâm
Khám phá video "Thiền 10 Phút Cho Người Mới Bắt Đầu" để trải nghiệm phương pháp thiền thư giãn giúp bạn giải tỏa căng thẳng và thư giãn cơ thể. Với hướng dẫn thiền cơ bản này, bạn sẽ dễ dàng áp dụng thiền vào cuộc sống hàng ngày.
----------
Lời dẫn thiền bởi Coach Trang _ Life Coach, chuyên gia Thần Số Học, nhà đào tạo trong lĩnh vực thấu hiểu bản thân với công cụ Thần Số Học, Chiêm Tinh và NLP.
Kết nối với Trang:
----------
Resource:
• Nhạc nền: Credit to
Bạn có thể tham khảo 3 loại đệm ngồi Thiền dưới đây để hỗ trợ lưng thẳng, thoải mái trong quá trình Thiền tốt nhất nhé:
----------
Hướng dẫn cho người mới:
Thiền là một phương pháp đưa đến định tâm, điều phục tâm mình.
Bạn chuẩn bị chỗ ngồi vững chãi, không gian yên tĩnh và:
- Ngồi thẳng lưng để đầu và cổ thẳng với cột sống
- Thả lỏng hai tay trên đầu gối hoặc trên đùi.
- Tùy thuộc vào sự linh hoạt của phần hông mà bạn cũng có thể thực hiện tư thế hoa sen ngồi trên đệm, gối, khăn bông
- Bật video Thiền Inner Me và lắng nghe
----------
Nghe Thêm:
----------
Love From Coach Trang
* Disclaimer
=====================================
Các phương pháp thiền không có cách nào thay thế được thuốc truyền thống. Chúng tôi tìm cách tạo điều kiện thuận lợi cho quý vị được chữa lành cả về tinh thần và thể chất thông qua các kỹ thuật được thiết kế để làm dịu và thư giãn cơ thể, tạo ra trạng thái tỉnh táo cho não bộ, hay chuyển hóa tâm thức. Thông qua thiền thư giãn và chánh niệm, quá trình chữa lành tự nhiên của cơ thể con người được củng cố và tăng tốc.
#Thiền_inner_me #10_phut_thien_cho_nguoi_moi_bat_dau #thien-10_phut_cho_nguoi_moi_bat_dau
Thử Ngay! hiền 10 Phút Để Người Mới Bắt Đầu Tìm Bình Yên Nội Tâm
Khám phá video "Thiền 10 Phút Cho Người Mới Bắt Đầu" để trải nghiệm phương pháp thiền thư giãn giúp bạn giải tỏa căng thẳng và thư giãn cơ thể. Với hướng dẫn thiền cơ bản này, bạn sẽ dễ dàng áp dụng thiền vào cuộc sống hàng ngày.
----------
Lời dẫn thiền bởi Coach Trang _ Life Coach, chuyên gia Thần Số Học, nhà đào tạo trong lĩnh vực thấu hiểu bản thân với công cụ Thần Số Học, Chiêm Tinh và NLP.
Kết nối với Trang:
----------
Resource:
• Nhạc nền: Credit to
Bạn có thể tham khảo 3 loại đệm ngồi Thiền dưới đây để hỗ trợ lưng thẳng, thoải mái trong quá trình Thiền tốt nhất nhé:
----------
Hướng dẫn cho người mới:
Thiền là một phương pháp đưa đến định tâm, điều phục tâm mình.
Bạn chuẩn bị chỗ ngồi vững chãi, không gian yên tĩnh và:
- Ngồi thẳng lưng để đầu và cổ thẳng với cột sống
- Thả lỏng hai tay trên đầu gối hoặc trên đùi.
- Tùy thuộc vào sự linh hoạt của phần hông mà bạn cũng có thể thực hiện tư thế hoa sen ngồi trên đệm, gối, khăn bông
- Bật video Thiền Inner Me và lắng nghe
----------
Nghe Thêm:
----------
Love From Coach Trang
* Disclaimer
=====================================
Các phương pháp thiền không có cách nào thay thế được thuốc truyền thống. Chúng tôi tìm cách tạo điều kiện thuận lợi cho quý vị được chữa lành cả về tinh thần và thể chất thông qua các kỹ thuật được thiết kế để làm dịu và thư giãn cơ thể, tạo ra trạng thái tỉnh táo cho não bộ, hay chuyển hóa tâm thức. Thông qua thiền thư giãn và chánh niệm, quá trình chữa lành tự nhiên của cơ thể con người được củng cố và tăng tốc.
#Thiền_inner_me #10_phut_thien_cho_nguoi_moi_bat_dau #thien-10_phut_cho_nguoi_moi_bat_dau
![[Thiền] 10 phút](https://i.ytimg.com/vi/bXyPSlZPDiY/hqdefault.jpg)
0:13:18
[Thiền] 10 phút thiền thư giãn
0:10:38
10 phút Thiền Định : Cách đạt được tiềm năng vô hạn
0:10:32
Thiền định cho buổi sáng tràn đầy năng lượng tích cực - Breath.vn
![[Thiền] 10 phút](https://i.ytimg.com/vi/bxojJeWXLyw/hqdefault.jpg)
0:10:07
[Thiền] 10 phút thiền thư giãn và vỗ về bản thân
0:11:43
10 phút Thiền Định : Thư giãn rũ bỏ mệt mỏi
![[Thiền] 10 phút](https://i.ytimg.com/vi/7dJWMnMmGIU/hqdefault.jpg)
0:13:18
[Thiền] 10 phút thiền thư giãn và vỗ về bản thân
0:11:48
10 Phút Thiền Thư Giãn Cho Người Mới tại Nhà | Nguyên Yoga
0:10:44
Thử Ngay! Thiền 10 Phút Cho Người Mới Bắt Đầu Tìm Bình Yên Nội Tâm | Thiền Inner Me...
0:00:23
Nhạc thiền #thiền #nhacthien #nhacthugian #music #musicvideo #nhacthiendengu
0:10:31
Thiền Dẫn Tĩnh tâm - 10 phút || Coach Lương Ngọc Tiên
![[Thiền] 10 phút](https://i.ytimg.com/vi/3rQfpd-uhFY/hqdefault.jpg)
0:07:08
[Thiền] 10 phút thiền thư giãn sâu mỗi ngày
0:10:31
Thiền chánh niệm #1: giảm lo âu, bớt suy nghĩ (10 phút) 🧘♂️
0:09:38
10 Phút Thiền Tăng Năng Lượng, Bình Yên & Chiêu Cảm Mọi Thành Tựu Đến Với Bạn☀️...
0:10:00
THIỀN BUÔNG THƯ | 10 PHÚT | TÂM ĐỨC AN
0:14:16
15 phút thiền buổi sáng - Kết nối với các giác quan - Breath.vn
![[Thiền] 10 phút](https://i.ytimg.com/vi/Ka5tzB9xsdI/hqdefault.jpg)
0:09:45
[Thiền] 10 phút thư giãn từ bên trong
0:10:11
10 phút ngủ ngay! Thiền buông thư trước khi ngủ để ngủ ngon hơn
0:07:28
Bài dẫn thiền sau buổi tập Yoga (rất hay) - Yoga An Viên
0:20:49
20 phút thiền mỗi ngày - Cho tâm trí nhẹ nhàng - Buông bỏ phiền lo
0:11:45
Thiền biết ơn cơ thể | QUY TRÌNH MỖI NGÀY| LƯU THANH THÙY
0:07:23
7 phút thiền buổi sáng cho ngày mới tràn đầy sự biết ơn và yêu thương cuộc sống - Breathh.vn...
0:16:07
THIỀN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU | NGÀY 10- KHÁM PHÁ TIỀM NĂNG - Quins Town// Thử thách 10 ngày thiền...
0:09:23
10 phút Thiền Buông Thư - Giúp thư giãn và ngủ sâu
0:59:47
Thiền Nằm Thư Giãn Trước Khi Ngủ Ngủ Ngay Sau 5 Phút - Thầy Minh Niệm
Комментарии