Как уложить ребенка спать за 5-10 мин.

Когда ребенок готов уснуть быстро? Последствия перевозбуждения ребенка? Сигналы сна ребенка.

Читайте также новые полезные материалы по темам грудного вскармливания и сна на моем сайте:

Об авторе видео:

Людмила Шарова
● Детский психолог. Работаю в сфере детской и перинатальной психологии с 2003 года.
● Консультант по грудному вскармливанию и прикорму (с 2006 года).
● Специалист по детскому и семейному сну (с 2011 года).
● Более 12 лет помогаю мамам, обучая легкому и комфортному материнству.
● Автор более 20 курсов по сну, питанию, воспитанию для мам детей от 0 до 5 лет.
● Регулярно отправляю рассылку с полезными материалами, которые НЕ размещаются на канале Ютуб и не публикуются на сайте. Если вы еще не подписаны – подпишитесь!

Добавляйтесь в группы и друзья в соц.сетях:

Не забывайте поделиться понравившимся видео, нажав на кнопки социальных сетей или переслав ссылку на видео подруге. Давайте вместе сделаем материнство приятной радостью для каждой женщины, а не тяжелым и изматывающим трудом.

[ИринаРатегова]

Всё верно говорите. Я воспитываю внуков, дочка с зятем работают. Двумя руками и ногами за режим ребёнка. Старшему 3, 8 лет, младшему годик. Тогда и засыпают хорошо. Утром, если старший не в садик, всё равно бужу, чтоб днём обязательно отдохнул, поспал. А младшего укладываю по режиму два раза. Так что, мамочки, не ленитесь, Старайтесь придерживаться режима. Заведите тетрадь, куда будете записывать когда и сколько спал, что поел. Потом посмотрите, что вырисовывается какой-то режимчик. Начнете придерживаться его, тогда и самим легче будет. Планируйте свой день. А детей подстройте под свои планы. Это великий труд, знаю.

[ТолкунКызайбеков]

Людмила, у меня не первый ребёнок и я много не знала. Много чего узнаю из Ваших видео. Спасибо вам большое!!! Процветания вам!!!!

[Go_gT]

Спасибо большое! Люблю Ваше видео, очень помогает мне как молодой маме, к тому же всегда приятно на Вас смотреть, Вы очень позитивная! 🙏🙏🙏❤️

[ВикторияОвечко-щц]

Дочке 6 месяцев. Трет глаза и ушки, краснеют глаза и подвисает. Но даже при сильном желании спать, засыпает только у меня на руках.

[anastasiyarozhkova]

Очень интересная информация, спасибо) Поняла, что чаще всего ребёнок (сыну 1, 5 месяца) перегуливает перед ночным сном. И у нас несколько сигналов проявляется: зевание, зависание взгляда, трёт лицо. Теперь понимаю, что ребёнок отказывается может спать ещё чаще...

[ЗульфияСидикова]

Спасибо вам Людмила! Действительно ведь так и происходит. Спасибо, вы указывается нам на правильные действия)

[nyusha.krawc]

Здравствуйте, ребёнку 2 месяца, засыпает на руках, но как только переложу на кровать сразу просыпается, даже если я лежу рядом. Что делать в этом случае?

[ЮлияГудаева-яв]

Дочке 9 месяцев, признаки сна обычные, глазки трем, попискиваем, залипает, но уложить ее не получается, пришли в спальню и забыли что спать хотели

[Sv.Gulieva]

Благодарю за видео! Очень полезно для меня))) 😊

[Полезноесприятным-ру]

Нам пять месяцев, у нас начинают краснеть бровки и веки

[mur_ka]

Нам 2 мес.
Подвисает взгляд, резко переключаемся с предыдущих инресных занятий на что-то менее интересное.
Ну, допустим, я пою веселую песню, он агукает и улыбается. А потом резко отворачивается и начинает рассматривать игрушку.

[VictoriaInEurope]

Спасибо за очень полезные видео! Посмотрела несколько. Открытием было, что ночной сон с 19, 20 и т д - норма. Ловить время природных сумерек. Это видео остановила на "не допустить перевозбуждения" переодела дочку (5, 5 мес) и повесила в слинг. Через 7 минут уже спала - около 8 вечера. Последние дни укладывались часа по 2 вместе. Поняла, что поздно начинала укладывать

[elena_tk]

Да, действительно, если поймать правильный момент, то моя малышка укладывается быстро. но этот момент так же легко прозевать. нормы бодрствования всеже не совсем помагают, так как утром мы можем и 2, 5 часа погулять, а во второй половине дня 1, 5 только часа. вот например сегодня или я пропустила этот период засыпания или все же беспокоил животик. еле уложила на дневной сон. пришлось дать поплакать ребенку. знаю не все одобряют этот способ. но плакала она не больше 5 минут. точнее сильно заплачит успокоиться, опять заплачит, снова успокоиться, а потом уснула. как вы считаете, иногда такой метод допустим для ребенка (нам 3, 5 месяца).

[ОляСергеева-сс]

нам 6 мес. - трет глазки, зевает, трогает ушки. Беру на руки, даю грудь, но почему-то днем хорошо засыпает в основном, а вот ночью не может успокоиться. Сосет и машет рукой, толкается ногами, отпускает грудь. Перед сном спокойно играем, стараюсь успокоить, но не выходит пока

[lidiyagrishina]

Спасибо за видео, маей кукле сегодня ровно 4 месяца, первые 1, 5 все хаотично было, затем понемногу стал вырабатываться режим, конечно и он у нас иногда нарушается, но всё же всему есть временные рамки. « залипает», зевает, не плачет, покрикивает потом отруб. Спим с 20:00—21:00 до 08:00—09:00 иногда мадам может в семь утра вскочить, но после умывашек, груди и ласк засыпает через час + 3—4 раза подъём на покушать. Качаю ее на ногах, потом перекладываю в ее кроватку, спим всегда раздельно, хотя под утро беру иногда к себе, просто так, понежиться.

[ДарьяПаздникова-жх]

У меня зевать начинает, если пропущу, то начинает очень активно дрыгать ножками и глазки широко открывать, как будто испугался. Я вот только не понимаю, он может уснуть на груди, проспать минут 30-40 там, потом просыпается и зевать начинает сразу... это от того, что только проснулся или не доспал и надо укладывать снова? Нам 3 месяца.

[kristina.byrcenko]

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста если ребенку 2 года он прлсыпается в 8-8, 30. Во сколько он долден ложится спать днём?

[ОленаКуц-по]

Нам 2, 5. С 2 месяцев появился "возмущенный писк", тогда пора спать или кулак пытается в рот засунуть. Иногда покимарит пока ест и опять улыбаться и бодорствовать. Правда, опять начал вздрагивать после 2(после 1 месяца уже, вроде, не было?

[МасяняМасяня-лр]

А что делать, если нет симптомов и каждый раз пропускаем сразу этот момент, и у нас из за этого каждый раз перевозбуждение и каждый рах укладывание только на руках 40-60 минут

[daria_neizviestna]

нам 3, 5 месяцев и он подвисает и "ругается" на игрушки с которыми игрался. пару дней назад начал до глаз дотягиваться, тоже заметила. если вовремя подхватить, то кладу малыша на бочок, укрываю, глажу спинку, целую и он за 5 минут засыпает. если момент упустить, то перегул может затянуться на час и на два в сопровождении истерики. тогда конечно только столбиком носить нужно и уложить вообще сложно.