Συνταγή στο καρφιτσωμένο σχόλιο!❤️ #recipe #shorts #youtubeshorts #κολοκυθοκεφτέδες

preview_player
Показать описание
Κολοκυθοκεφτεδες Φούρνου με βρώμη αντί για αλεύρι!❤️

Υλικα:
•3 κολοκύθια και 1 ντομάτα τριμμένα και στραγγισμένο να φύγουν τα πολλά υγρά.
•12 κουταλιές βρώμη τριμμένη στο multi να γίνει αλεύρι
•2 αβγα
•100γρ φέτα και 100γρ τυρί που λιώνει (η ότι έχετε)
•αλάτι πιπέρι
•2 κσ ελαιόλαδο
•Λίγο άνηθο,μαϊντανό κ δυόσμο

Εκτελεση:
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί και φτιάχνουμε τους κεφτέδες!
Τους βάζουμε σε ταψί με λαδόκολλα και ρίχνουμε και λίγο λαδάκι από πάνω!
Ψήνουμε στους 200° για περίπου 30 λεπτά (μέχρι να πάρουν χρώμα και από τις 2 μεριές)
Στην μεσαία σχάρα και κάτω με αέρα τους έβαλα εγώ αλλά μπορείτε και αντιστάσεις!
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Κολοκυθοκεφτεδες Φούρνου με βρώμη αντί για αλεύρι!❤️

Υλικα:
•3 κολοκύθια και 1 ντομάτα τριμμένα και στραγγισμένο να φύγουν τα πολλά υγρά.
•12 κουταλιές βρώμη τριμμένη στο multi να γίνει αλεύρι
•2 αβγα
•100γρ φέτα και 100γρ τυρί που λιώνει (η ότι έχετε)
•αλάτι πιπέρι
•2 κσ ελαιόλαδο
•Λίγο άνηθο, μαϊντανό κ δυόσμο

Εκτελεση:
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί και φτιάχνουμε τους κεφτέδες!
Τους βάζουμε σε ταψί με λαδόκολλα και ρίχνουμε και λίγο λαδάκι από πάνω!
Ψήνουμε στους 200° για περίπου 30 λεπτά (μέχρι να πάρουν χρώμα και από τις 2 μεριές)
Στην μεσαία σχάρα και κάτω με αέρα τους έβαλα εγώ αλλά μπορείτε και αντιστάσεις!

nancystergiou