Что делать если болят суставы

В данном видео, я расскажу что делать если болят суставы

#суставы #здоровыесуставы #крепкиесуставы #суставыбезболи #лечимсуставы #болятсуставы #больныесуставы #суставынеболят #суставыникчерту #подвижныесуставы #проверяемсуставы #здоровые_суставы #зож #здоровыйобразжизни #суставыисвязки #тазобедренныесуставы #тренер #суставыбольшенеболят #зожник #бытьздоровым #спорт #Крым #Симферополь #sjbody #shorts

[LawligthL]

Эх Батя, тогда ещё пытался делать низкий голос)

[utiputichek]

Шиповник очень хорошо снимает боль и помогает восстановлению. Проверял на себе. Завариваем по 1-1.5 ягоды на 10 кг тела в термосе и пьём втечение дня👍👍👍

[tatikulakova]

Спасибо за полезную информацию. У мужа после тренировок болят суставы в локтях. Обязательно попробуем

[Никита-тяк]

Спасибо. Решил пропить недельный курс желатина хоть с суставами всë норм. Мне 20 хожу в зал 3 раза в неделю. Так что лишним не будет

[Georgebit]

Рабочая схема 👍🏼
Особенно если это:
- Universal Nutrition Animal Flex
- Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroitin MSM
- Maxler Glucosamine Chondroitin MSM

А коллаген Maxler Collagen Hydrolysate. Принимать лучше с витамином C, для эффективного усваивания. При повышенной кислотности желудка вместо аскорбиновой кислоты можно попробовать аскорбат натрия.

Это не единственные, но хорошие проверенные варианты. Тем не менее сперва рекомендую обратиться к специалисту. Будьте здоровы!

[алинапереверзева-зб]

Я принимала куркумин от эвалар, он то эффективно снижает суставные боли. После курса приема суставы стали реже повторно воспаляться, а для меня это была частая проблема. Наконец-то все разрешилось, так и по цене гораздо ниже иностранного аналога

[kate_do]

Забыла про проблему с суставами, когда попробовала новинку коллаген морской эвалар 2 типа. То что нужно для здоровых суставов. Состав усилен мартинией, мсм и босвеллией. Способствует восстановительным процессам в хрящевых тканях суставов

[egorsotnikov]

Что делать? Если сухожилия болят? Поднимал 55 на бицепс, защипало в суставе, с внутренние стороны локтя...

[ЛараТимофеева-фч]

Рабочая схема, однако моему мужу еще МСМ 1000 мг. эваларовский помогает быстрее восстановиться после интенсивных тренировок. Там действующее вещество в отличной дозировке идет и усилено к тому же витамином С

[NikolayNR]

А что делать когда у тебя подагра, и это все противопоказано😮😮😮?

[morok]

Подскажите кто-нибудь пожалуйста, можно ли принимать глюкозамин хондроитин в 16 лет?

[Svechka]

А как агар-агар принимать? Можно просто в воде растворить и выпить?

[hohmach]

А хирург говорит если кабзда суставу то он не отрастает, максимум зарубцуется тканью 😢

[gibsonlg]

У маня болчючт он. От холода но раньше колени ныл на погоду прям крутили но мне было лет12 щас 37 но бывает укроешт полотенцем сустав и перестаёт болеть не сильно но всеравно не приятно когда хочешь расслабиться.

[fonkerxff]

Мне вот интересно дядя Спартак а как вы зарабатывали себе на жизнь до того как вы набрали много подписчиков в ютубе и тик токе
Ну когда вам было 20, 30

[ТемирланБейшебаев-цю]

ответь пожалуйста болят суставы плеча острый боль из за тренировки в состоянии покоя вообще не болит

[Anzay]

как помогает желатин? У меня не болят суставы, но когда я отжимаюсь или что-то другое они хрустят постоянно

[morok]

Можно ли принимать только глюкозамин хондроитин без коллагена?

[yebak]

У меня болят примерно 7-8 суставов, что делать

[АННТОН]

А я тут начал тренировать горизонт и у меня сильно болят суставы подскажите это нормально или надо лечить