Comprendre l'HYPERSENSIBILITÉ pour un faire un ATOUT

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Comprendre l'HYPERSENSIBILITÉ pour un faire un ATOUT . Trop ressentir, trop penser, être submergé par ses émotions. Cette sensibilité accrue peut vite devenir un véritable source d'anxiété

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L’hypersensibilité, c’est le fait d’avoir une sensibilité plus haute que la moyenne. On parle également d’une plus forte réactivité à une même stimulation. Elle se caractérise notamment par une grande empathie, une plus grande observation et interprétation des détails ainsi qu’une grande créativité. C’est ce qu’on appelle l’hypersensibilité émotionnelle.

L'hypersensibilité est un mode de fonctionne et non un trouble et par conséquent il existe des caractéristiques spécifiques pour identifie un hypersensible et mieux comprendre son comportement.

Mieux se comprendre permet de mieux gérer ses émotions et plus attentif à son état émotionnel

Les "symptomes" des hauts potentiels émotionnels

🎈 Les pleures : l'HPE exprime joie, tristesse, colère par des pleures. Non, votre enfant hypersensible n'est pas un "pisseur" ou trop sensible. C'est sa façon de s'exprimer

🎈 Introvertis mais pas que :
Introversion ne rime pas avec sensibilité. En fait, selon les recherches du Dr Aron, quelque 30% des hypersensibles sont extravertis.

🎈 La prise de décision rend le haut potentiel nerveux car terrifié à l’idée de prendre une mauvaise décision.

🎈Remarque les changements les plus subtils

🎈Oreille attentive : écoute très très présente.

🎈Les bruits forts et répétitifs sont à bannir

🎈Les habitudes de travail sont "atypiques"

🎈Les films d’horreur ... L'hypersensible le vis et le revis

🎈Attention à la critique

🎈Chaque situation, décision etc sont pris à coeur

🎈Très sensibles à la douleur

🎈Des relations profondes

🎈L'hypersensible est hypersensible.

✅ CONSEILS AUX NON HPE
Gardez tout ceci en tête et sachez que la meilleure façon d'aimer un HPE, c’est de le soutenir.
Tâchez de ne pas vous moquer de la sensibilité des uns et des autres
Rassurez l'HPE quand ses émotions le submergent

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Le Pouvoir des Hypersensibles, c'est :

- Animé et fondé par Deborah Chapel
- Création de la société AMBEA®️
- Des conseils pour
📍les parents qui ont un enfant Hautement Sensible - HPE- EHS
📍les personnes qui sont Hautement Sensible - HPE
📍les ados-jeunes adultes qui sont Hautement Sensible - HPE- EHS
- Des astuces pour s'épanouir dans sa vie en ayant un mode de fonctionnement différent et riche
- Des interviews de personnes inspirantes qui ont un lien avec l’Hypersensibilité
- Des exercices pratiques
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- Et une multitude d'autres choses...

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