14 SIGNES QUI PROUVENT QUE VOUS ÊTES HYPERSENSIBLE

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Prenez soin de vous

Chapitrage

Introduction : 0:00 - 2:45
Présentation : 2:45 - 5:25
Signe 1 - Intensité émotionnelle : 5:25 - 6:55
Signe 2 - Conscience sensorielle : 6:55 - 8:08
Signe 3 - Conscience corporelle : 8:08 - 9:11
Signe 4 - Sensation de décalage : 9:11 - 10:58
Signe 5 - Émotion artistique : 10:58 - 11:55
Signe 6 - 11:55 - 13:06 : Intuition développée
Signe 7 - Hypervigilance : 13:06 - 14:36
Signe 8 - Sensibilité interpersonnelle : 14:36 - 15:58
Signe 9 - Perception fine : 15:58 - 17:23
Signe 10 - Hyperstimulation : 17:23 - 18:13
Signe 11 - L'empathie : 18:13 - 19:32
Signe 12 - L'intensité relationnelle : 19:32 - 21:05
Signe 13 - La réactivité de l'humeur : 21:05 - 22:41
Signe 14 - La rumination : 22:41 - 23:55
Ce qu'il faut retenir et conclusion : 23:55 - 29:24

[annafrn]

Vivre en société est très compliqué pour moi. Le bruit, les gens, les regards… ça m’oppresse. J’ai souvent envie d’être invisible et de me balader en paix. Je me sens mieux auprès d’animaux et de la nature qu’avec des gens,

[didoune]

Bon ça fais trois fois que j'écris mon commentaire, je n'en peux plus. Peu importe que ce commentaires n'est aucun lecteurs car trop long et décousu, comme à mon habitude, mais je décide d'utiliser cet espace comme défouloir face à ma découverte de l'hypersensibilité et je suis sûr que l'auteur de la vidéo ne m'en voudra pas. Depuis deux jours tout s'éclaircie mais c'est trop neuf pour ne pas être flou, tout ce que ça implique, impossible de digérer alors que je ne fais que commencer mes recherches j'ai tellement besoin de m'exprimer, désolée ^^'
Alors avant tout, merci d'en parler, le bien fou de se rendre compte que finalement, on n'est pas aussi seuls qu'on le croyais, donc vraiment merci à vous Christèle et à votre communauté vrmt incroyable, chaque commentaire, malgré la souffrance derrière, me fais sentir moins seule, Le sentiment d'appartenance n'est pas habituel pour moi, je l'avoue... vrmt merci <3 <3

Je ne m'étais jamais renseignée sur le concept car le nom est vrmt nul sérieux, on dirait le nom d'une théorie fumeuse et simpliste (alors qu'en faite j'ai l'impression qu'elle explique toute ma vie mtn 😂).
J'ai tjr eu des moments ou je "fixais" sur un sujet pendant des mois, et cette fois-ci, c'était sur la dissociation d'identité et de personnalité, et la, sans prévenir je tombe sur les travaux d'Elain Aron et l'hypersensibilité.


Quand j'ai lu les symptômes dès le premier article j'étais sûr et certaine qu'on parlais de moi. Je n'étais pas là pour un diagnostic personnel, mais bordel, jamais aucune description n'avait autant resonné en moi !
Je n'ai pas pu retenir mes larmes devant la description détaillée de tout ce que je ressentais depuis tout ce temps, sans pour autant jamais avoir trouvé (ni chercher, j'avoue je pensais que je serait à jamais seule dans le del...) de validation scientifique à tout ça.... Puis j'ai ris en me disant que pleurait devant ça était typique. Puis je suis partie en fou rire car entre les larmes et le rire, à peine 3 millisecondes étaient passée.

Je remplie à environs 90% les critères que j'ai trouvé et entre 75 et 100% à tous les tests (gratuits xP) que j'ai fait.... ET POURTANT je ne peux pas faire taire la voix en premier dans l'arborescence mentale qui me dit que j'essaie juste de me trouver une particularité pour justifier un prblm psychiatrique ou pour au contraire, ne pas assumer le simple fait que je suis juste une victime qui ne sais rien gérer 😅


Merci, en lisant mon commentaire j'y vois déjà un peu mieux, moi qui croyait rester une marginale, alors que finalement, il semble que je suis typique parmi les atypiques. Ca fais du bien 😌

[juleslincredule]

Voici un résumé :

1. L'isolement : Les hypersensibles ressentent souvent le besoin de s'isoler pour se protéger des stimuli excessifs et se ressourcer.

2. La difficulté à partager : Les hypersensibles peuvent avoir du mal à partager leurs ressentis en raison de la réaction négative possible des autres, ce qui peut entraîner des troubles relationnels.

3. L'ajustement comportemental : Les hypersensibles développent des stratégies pour s'adapter aux autres, ce qui peut être émotionnellement et cognitivement coûteux.

4. L'hyperstimulation : Les stimuli excessifs peuvent plonger les hypersensibles dans un état de confusion et les mettre en état d'alerte, ce qui peut entraîner des manifestations physiologiques de stress.

5. L'empathie : Les hypersensibles sont souvent très empathiques, ce qui les rend sensibles aux émotions des autres. Ils doivent apprendre à se protéger pour ne pas être submergés.

6. L'intensité relationnelle : Les hypersensibles s'investissent souvent beaucoup dans leurs relations, ce qui les rend vulnérables aux ruptures et aux déceptions.

7. La réactivité de l'humeur : Les réactions des hypersensibles peuvent sembler imprévisibles, car leur humeur est influencée par leur environnement.

8. La tendance à la rumination : Les hypersensibles ont tendance à penser de manière intensive et à peser toutes les possibilités, ce qui peut entraver leur prise de décision.

9. L'importance du diagnostic : Si l'hypersensibilité entraîne une souffrance, il est important de demander de l'aide et de bénéficier d'un accompagnement adapté.

10. Les pouvoirs des hypersensibles : Les hypersensibles ont des qualités précieuses, comme l'empathie, la créativité et la conscience de soi.

[marchauter]

Merci infiniment pour votre intervention. Je suis le père adoptif d’un fils qui souffre cruellement depuis très longtemps d’hypersensibilité. A 31 ans tout en étant très intelligent et très volontaire il est complètement reclus dans notre domicile. Depuis une dizaine d’années j’alerte dans des groupes de paroles de nombreux médecins, en tout une dizaine, des souffrances de mon fils, aucune proposition concrète de prise en charge adaptée. La providence a voulu qu’un journaliste publié dans le Républicain Lorrain mon témoignage de manière très courageuse Je crie sa douleur, Est ce qu'il y aura quelqu'un qui ne se rendra pas coupable de non assistance vis-à-vis de personne en souffrance. Merci de prendre en compte mon cri !

[yannickrousseau]

Je suis de Valenciennes.

Je suis hyper sensible
J'ai le sentiment profond de ne pas être fait pour ce monde qui me donne une sensation de solitude importante.

L'appât du gain, l'apparence, le regard des autres sont autant de règles a suivre qui me dépassent.

Et j'ai l'impression que les dialogues sont dictées par ces règles absurdes.

[francoisegodart]

Merci pour cette vidéo, qui vient conforter ce que j'avais compris intuitivement depuis les années 1970. Ca m'a gâché bien des fois la vie : divorce, solitud4 incompréhensions... a 69 ans après un burn out suivi d'un cancer, j'ai envie de tourner la page et vais faire le test.

[danieldasilva]

Merci beaucoup pour cette superbe vidéo ❤
Je viens de faire le test et ça y est je viens de mettre enfin un mot sur mon problème
Oui je suis hypersensible ( total de 20 à forte dominance émotionnelle et relationnelle )
Maintenant il va falloir que je transforme cette hypersensibilité en force en espérant trouver les outils pour y arriver pleinement
J'ai bientôt 45 ans et je me rend compte aujourd'hui de tout le parcours émotionnelle que j'ai eu et je dois dire que je suis un être humain qui a besoin d'aide pour enfin devenir la meilleure version de moi-même tout en acceptant mon hypersensibilité qui ne s'en ira jamais je le sais...

Cette soirée a été providentielle pour moi en vous décrivant ici

Vous m'avez donné la clé et surtout la cause de mon mal être 😢
Je vais m'abonner à votre page car elle est super enrichissante

Continuez ainsi car vous êtes vraiment des gens formidables ❤🙏

[annafrn]

Merci pour vos vidéos, elles me rassurent et me font du bien. J’ai longtemps cru que j’étais seule et différente voire même anormale. Que je n’avais rien à faire dans cette société, que je n’avais pas de place.

[vick]

Je suis hypersensible et cela n'est pas évident du tout. Je m'isole beaucoup .

[isabelleroche]

Mon dieu, si seulement ma fille de 30 ans avait fait votre test il y a deux ans, elle aurait su qu'elle était hypersensible et sa famille aussi et serait peut être encore parmi nous, malheureusement elle a mis fin à ses jours car sa souffrance était insupportable, ses échecs amoureux l'ont fait sombrer dans une dépression anxieuse et elle a fait un raptus en clinique psychiatrique alors qu'on l'a pensait en sécurité. Beaucoup de culpabilité pour nous, et de colère contre la clinique, elle était très intelligente peut-être même HPI?
On parle de l'hypersensibilité depuis peu et je suis convaincue maintenant que ma merveilleuse fille l'était mais il est trop tard.

[valerielococo]

Résultats du test 21/24 mais ce n'est pas une surprise ! J'ai l'impression d' avoir une multitude de petites antennes ...J'adore d'ailleurs décrypter ce que les autres ressentent...Il est vrai que les personnes que j'affectionne sont également très sensibles.
Le besoin d'isolement est très important pour pouvoir me retrouver et me poser car effectivement j'ai l'impression de ne pas être de cette planète...J'adore l'introspection et la spiritualité: mes 2 moteurs...Je me retrouve point par point dans tous les signes, c'est impressionnant! C'est comme si vous faisiez mon portrait ! Merci beaucoup pour cette vidéo formidable !

[RIP]

J'ai 11 signes sur 14 c'est épuisant et c'est difficile de vivre une vie "normale" j'ai beaucoup de mal à m'adapter à ce monde :(

[Jen_Creation]

Je suis tellement contente car j’ai toujours pensée être juste bizarre (je ne supporte pas les contacts physique, les bruits forts comme le tambour ou les feux d’artifices, j’ai énormément d’empathie et des intuitions toujours bonne)et depuis quelques années l’hypersensibilité est mis de plus en plus en avant sur les réseaux et à la Tv et je me suis enfin rendue compte que ce que j’étais et ce que je ressentais n’est pas de la bizarrerie 😊
Je suis malheureusement une hypersensible en deuil car j’ai perdu mon papa et c’est tellement dur… je ne comprenais pas ce besoin que j’ai de m’isolé et maintenant je comprends tellement de choses
Juste merci 🙏

[marierosecruz]

Oui Christelle je me reconnais dans tout ce que vous dites, c est enrichissant , mais je souffre , et à mon age je me connais mais j ai du mal à rencontrer des personnes avec qui je peux échanger, je suis créatrice de beaucoup de choses, mais je suis obligée de rester en retrait de ne pas montrer mon potentiel car je suis jalousée et c est désagréable, je me sens rejettée par les autres.J essaie toujours de comprendre les autres de les aider, mais je suis trahie, pour toutes ces raisons, j ai décidé de rester de plus en plus seule, car en plus les groupes de gens m ennuie. Mo père me disait que je ne me donnais pas assez d importance, je ne sentais pas le besoin, mais il avait raison, car je me fais bouffer par les autres.Je vous remercie pour vos explications si précises.J espère rencontrer une amie hypersensible , enfin de pouvoir se comprendre et avoir une vie plus épanouie, car j ai déjà beaucoup souffert de cette hypersensibilité a fleur de peau. Je vous rappelle que je suis retraitée et que j aimerais avoir une vie plus gaie .J embrasse tous les hypersensibles et 😘😘😘

[dmarie]

Resultats : 21/24... tout concorde, je me reconnais totalement dans tous les points... et je vois que je suis loin d’être la seule ! J’ai découvert il y a qq années que tout cela portait le nom d’ »hypersensibilité ». Dommage que dans mon enfance et ma jeunesse, cela n’a pas été plus connu... et reconnu... !!!
ça m’aurait peut-être éviter des moqueries, railleries, etc. et d’être toujours cataloguée comme « trop sensible ».

Avec le temps j’ai appris à faire avec mon hypersensibilité, et pour finir, je l’accepte totalement et même je la revendique...!
C’est aussi ma force.
C’est ma personnalité ; je préfère largement être comme je suis, comparé aux gens qui se disent « normaux ».
Avec de la pratique, j’arrive (si je veux) à lâcher prise. Avec la pratique de la méditation et de la relaxation, tout va bien.

[nadinebouzac]

Cette société fabrique l'hypersensibilité et ce n'est que le début, il va falloir s'accrocher !! dans une autre époque j'ai appris la sensibilité et j'ai appris à gérer l'hypersensibilité au boulot. J'étais aide soignante dans une maison de retraite. J'ai aussi travaillé en psychiatrie. Comment ne pas craquer dans un monde ou il n'y a plus de respect des anciens.

[veronique]

J'ai été reconnue hypersensible il y a qlq années, mais sans avoir eu toutes ces descriptions et compréhension de cet état. Votre descriptif est très significatif de ma situation. Issue d'une famille très disfonctionnelle et désunie je me suis retrouvée dans une situation précaire dès ma jeunesse. J'ai 60ans et n'ai rien construit, je suis peintre et je survie depuis tellement longtemps que j'ai du m'adapter à mes dépends ! Merci pour ces précisions précieuses, qui donnent une cartographie pour se dire que l'on est pas si nul. ;-)

[jube]

23/24 : je vis et j accepte mon hypersensibilité depuis toujours . J ai crée ma bulle et mon équilibre depuis l enfance, je suis entourée des personnes dont j ai choisi la présence et je n ai jamais connu de déception amicale. Je trouve mon équilibre dans une association en tant que bénévole auprès de personnes âgées isolees .Je ne partage pas et ne parle pas de mon hypersensibilité c est mon jardin secret je ne laisse rien paraître. Bref je me trouve différente et j aime ça😊 cela ne m a jamais perturbé ma vie. 😉

[lynedistaulo]

Je vous remercie Christèle, vous êtes incomparable! Ce soir, pour la première fois de ma vie, j’ai compris tout ce que j’ai été toute ma vie. Je suis heureuse également de constater que je ne suis pas seule et qu’il y en a d’autres qui partagent ce que je vis et qui bénéficient de cette information précieuse que vous nous offrez généreusement. J’aurais tant aimé savoir tout ceci plus tôt dans ma jeune vie et choisir un amoureux qui me ressemble au lieu de vivre des expériences amoureuses difficiles où je me sens si seule. Je vais y voir, croyez-moi. Merci encore 💐🙏💙

[ninelehmann]

Jamais des paroles m'ont autant fait écho, c'est un truc de dingue. Malgré une bonne connaissance de moi, cette vidéo m'a fait prendre conscience et m'ont permis d'expliquer beaucoup beaucoup de choses qui se passent dans mon quotidien. Il faut voir l'hypersensibilité comme un don, une force et un atout. Accepter son hypersensibilité permet d'avoir davantage de contrôle sur notre environnement, nos émotions et surtout sur nous. Merci pour cette vidéo