Осознанность мыслей и эмоций – 1й уровень. Психологические проблемы и побег в духовные практики

🔥Видео из плейлиста «Осознанность»

Для чего люди уходят в духовные практик? Прежде всего – это внутренняя боль. Эта боль заставляет искать средство успокоения и избавления от негативных эмоций и чувств. Внутренняя раздробленность, чувство пустоты, незнание себя создает духовный поиск. Но куда такой человек попадает?
Как правило это псевдо- духовные практики, это эзотерика и магия, ченнелинг . В этих практиках дается иллюзорное избавление от негативных внутренних состояний. Эзотерические техники помогают входить в благостные состояния, но они только приглушают боль, не избавляя от ее источника.
Четыре заблуждения в которые вводят человека псевдо- духовные практики:
1. Бесконечное саморазвитие и самосовершенствование. Нужно бесконечно долго развивать чакры, качать тонкие тела, развивать ясновидение …. только у этого процесса нет конца и он не приводит к целостности.
2. Игры в доминирование. Одна из тем в эзотерике и магии – это сверхспособности. А это идея «Я лучше чем другие», что включает в уме игры в доминирование
3. Перекладывание ответственности за свое состояние на гуру, на эру водолея, на квантовый переход, на пятое измерение.
4. Бегство от негативных внутренних состояний, нежелание их прорабатывать.
Настоящая духовная практика готовит человек встретить с внутренней болью лицом к лицу и освободиться от нее. Настоящая духовная практика не занимается побегом от своих страхов, тревожностей, фобий, депрессии и внутренних конфликтов. Наоборот мы идем к ним и прорабатываем.
Только системное улаживание внутренних состояний приводит к целостности, а избегание своих внутренних непроработок плодит иллюзии.

00:00 Почему люди приходят в духовные практики?
00:50 Побег от своих психологических проблем через псевдо- духовные практики, магию и эзотерику
01:35 Два типа духовных практик, тета хилинг, ченнелинг
02:30 Бесконечное самосовершенствование как деструктивная игра ума
03:35 Игры в доминирование
04:15 Сбрасывание с себя ответственности на гуру, новую эпоху, пятое измерения, квантовый переход
05:10 Благостные состояния как инструмент ухода от боли
05:50 Настоящая духовная практика – это не побег от- , а проработка негативных внутренних состояний
06:35 Чем занимается настоящая духовная практика
07:45 Что разрушает внутреннюю целостность
08:32 Осознанность 1-го уровня – это осознанность мыслей и эмоций, это улаживание психологических проблем
08:47 Причина внутреннего диалога, восстановление ясности эмоций и мыслей.

#осознанность #психологические_проблемы #консультация_психолога #помощь_психолога #осознанность #самопознание #развитие_личности #духовные_практики #медитация #духовное_развитие #психолог #психология #просветление #пробуждение #ошо #сатсанг #буддизм #будда #башта #бессонова #когнитивная_йога #йога #уровень_осознанности

[Rita_Tigrova]

Просто огненно рассказал про псевдо-духовные практики ! Максимально понятно! И про истинный путь : не бежать от своих внутренних «болезней», а посмотреть на них, постепенно исцеляя их, возвращая себе здоровое состояние 😊.

[Дама-рь]

Фраза из фильма "Клаустрофобы" -" Счастье не купишь, учись жить со своими несчастьями" очень подходит .

[cognitiveyoga]

00:00 Почему люди приходят в духовные практики?
00:50 Побег от своих психологических проблем через псевдо- духовные практики, магию и эзотерику
01:35 Два типа духовных практик, тета хилинг, ченнелинг
02:30 Бесконечное самосовершенствование как деструктивная игра ума
03:35 Игры в доминирование
04:15 Сбрасывание с себя ответственности на гуру, новую эпоху, пятое измерения, квантовый переход
05:10 Благостные состояния как инструмент ухода от боли
05:50 Настоящая духовная практика – это не побег от-, а проработка негативных внутренних состояний
06:35 Чем занимается настоящая духовная практика
07:45 Что разрушает внутреннюю целостность
08:32 Осознанность 1-го уровня – это осознанность мыслей и эмоций, это улаживание психологических проблем
08:47 Причина внутреннего диалога, восстановление ясности эмоций и мыслей.

[АсельТөлегенова]

Здравствуйте! А как освободится от негатива, застрявших эмоции? Как делать и какие делать практики?

[Vyuyyyyyyyyffvfg]

смотрю это видео под музыку. у себя в голове.