Заряд бодрости. Мягкая практика для расслабления и наполнения энергией #1

Мягкая практика для расслабления и наполнения энергией
___

Наш телефон в Уфе: (347) 293-777-8
Служба новостей: [phone]
По вопросам рекламы обращаться
по телефону 2900-412

[diosgyorify]

3- й год каждый день выполняю эту гимнастику. Лучше её нет для меня. Спасибо огромное!

[e]

Реально помогают упражнения!! Супер. И голос у Радмилы очень приятный 👌👍

[olgat]

Дорогая и уважаемая Радмила! От всей души благодарю Вас за ваши видеоуроки!!! 4 июня будет ровно месяц как я с вами занимаюсь! Много что я смотрела и пыталась заниматься и повторять..., но всё бросала. У вас необыкновенный талант, дар наверно, настолько затягивает что не бросаю, хоть мне и очень тяжело все занятия даются! Мне 44 года. Никогда в жизни я не занималась никаким спортом! Вы чудо сотворили и поменяли мою жизнь! Низкий вам поклон! От всей души желаю вам здоровья, женского счастья, мира и добра! Вам и всем вашим близким! Будьте счастливы! 🥰
Старательно буду продолжать видеоуроки!
P.S. Во время занятий обнаружила что сильные проблемы у меня именно в голеностопном суставе. Вообще не гнётся и больно. Например, когда пытаюсь освоить позу лотоса (выполняю это комплекс), то в бедре, в коленях- есть продвижения и всё стало лучше. Именно голеностоп больно. Если на бедро не закидывать стопу, то могу и тянуться и наклонятся с прямой спиной(если в стык ног положить). А на бедро не могу стопу. И тогда всё упражнение неправильно делаю

[ОлександраБуднікова-шр]

Практика отличная, легкая, все понятно, легко и с удовольствием выполняеться, что главное не затянуто и не нудно...Спасибо)

[ТатьянаКрючковская-ьз]

Радмила, огромное спасибо Вам за полезный комплекс упражнений. В свое время они меня спасли. 😊💐

[horsek]

Комплекс от болей в шейном отделе позвоночника. Работает на 100%. Делаю каждый день. Спасибо.

[ДиляСаттарова-дм]

Здравствуйте делаю каждый день это просто фантастика спасибо за то что вы с нами 🙏🙏❤❤❤❤❤

[анатолийстариш]

Спасибо, Радмила!ОГРОМНОЕ СПАСИБО! ПРАКТИЧЕСКИ УШЛА БОЛЬ В ПЛЕЧАХ, ХОТЯ ОНА БЫЛА У МЕНЯ БОЛЕЕ10ЛЕТ.ВЫ ДЕЛАЕТЕ ОЧЕНЬ НУЖНОЕ ДЕЛО! ДЕВОЧКИ, ВЫ ОЧЕНЬ ПОЗИТИВНЫ И ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНЫ, ЭТО ОЧЕНЬ ПОЛОЖИТЕЛЬНО ВЛИЯЕТ!СПАСИБО, ДЕВУШКИ!!МОЛОДЦЫ!!!

[chuvakchuvak]

Занимаюсь с вами.Спасибо за ваш труд.Очень 👍 нравится.

[ЭллаСинагулова]

Благодарю, Вас ! Замечательная практика!!! 🙏🏼❤️❤️❤️

[PoTyStoronySebya]

Супер!!! И я, и мой муж полюбили этот комплекс упражнений ! Отрадно иметь дело с профессионалом ;) Благодарю!!!

[ЛорсРом]

Очень хорошо. Все понятно, доступно. То, что надо!

[annaparhomenko]

Просто от чистого сердца спасибо! Третий месяц пошёл как нет мне здоровья. Постоянные головокружения, миозит шеи, ВСД и ПА . Занимаюсь с Вами 3 ю неделю. Мне лучше, намного. Огромное спасибо Вы делаете других здоровее. 🙏🙏🙏

[olgatschechow]

Большое спасибо, очень понравилось 👍👍👍👍💋💋💋💖💖💖🌷🌷🌷

[Alla]

То что доктор прописал.Молодец.Очень понравилось.

[ИскандарМаниёзов-юп]

Спасибо Родмила за это упражнение после неё так легко становится

[baideldinovamaryana]

Супер, занимаюсь уже неделю, каждый день, шея лучше стала, !

[lidiiaskorniakova]

Делаю этот комплекс каждый день с марта, на днях врач сказал, что на МРТ моя шея стала выглядеть "очень прилично".

[allayoga]

Пожалуйста, снимите ещё практики с Радмилой Шакуровой🙏🙏🙏85 тысяч просмотров!!!. Люди занимаются по этим комплексам. Они очень грамотные.

[БейсенкулТулебаева]

Как мне нравится прекрасна мягко ясно 🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️👌👌👌